Prime Fitness [Android]

「Prime Fitness」は、Prime Fitnessが配信するヘルスケアアプリです。

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エリート変革コーチング

「Prime Fitness」は、Prime Fitnessが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

新バージョン3.21.17が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(6/3)

使い方や遊び方

Prime Fitness アプリは、プレミアムな BODY と MIND の変革コーチングプラットフォームです。

いいえ - これは標準的なフィットネスプログラムではありません。望む結果が得られない月額制アプリに時間とお金を無駄にするのはやめましょう。

はい - これはあなたの体と心の完全な変革プログラムです。あなたに合わせてカスタマイズされたエリートコーチング、頻繁なアカウンタビリティチェック、パーソナルコーチとの 24 時間年中無休のメッセージ機能が利用できます。

Prime Fitness アプリの特徴
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以下を使用して、フィットネスのあらゆる分野で進捗状況を追跡、測定し、改善する能力:

あなたに合わせてカスタマイズされたワークアウトプログラム:
- 筋力、筋肥大を促進し、体の再構成（筋肉の増強、脂肪の減少）に重要な役割を果たす、特殊な漸進的過負荷プログラム
- 利用可能な器具やフィットネスレベルに合わせて、各ワークアウトに含まれる代替エクササイズ
- スケジュールに合わせてワークアウトを再調整する機能
- 体を動かし、気分を良くし、怪我をしないようにするための運動習慣！

栄養：
- 1:1の栄養指導
- 特定の目標を達成するためのカスタマイズされたマクロ
- 栄養目標を順調に達成するために食事日記をつけてください
- MyFitnessPal との統合

習慣/ライフスタイルのコーチング:
- 生活の他の分野の追跡、進歩、改善
- ヘルスケアアプリと同期して指標を即座に更新します

チームプライムコミュニティ:
- 独自アプリ内の「Team Prime Fitness」コミュニティに参加
- 共通の目標を持つ志を同じくする人々
- グループの責任を持ってお互いを強化し、サポートします

説明責任:
- Coach と PRIME コミュニティはあなたを押し上げ、より高い基準に保ち、体と心を完全に変革し、再形成するのに役立つ重要な要素となります。