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DO YOU KNOW? 世界保健機関(WHO)によると、糖尿病の患者数は1980年の1億800万人から2014年には4億2200万人に増加しました。糖尿病は失明、腎不全、心臓発作、脳卒中、下肢切断の主要な原因です。
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もちろん筋トレだけでなく食事の改善も重要ですが、筋トレなどの無酸素運動は、体内の脂肪を分解して血中の悪玉コレステロールを減らしてくれます。
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このアプリのレビューやランキングの詳細情報
Flat Stomach - Lose Belly FatStay Fit With Samantha 無料 Android対応 |
67 Trend |
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