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Autogenes Training Entspannung [Android]

「Autogenes Training Entspannung」は、start2dream.deが配信するヘルスケアアプリです。

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3週間コース:基本的な自律訓練法(ドイツ)の6演習を学びます

「Autogenes Training Entspannung」は、start2dream.deが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • 新バージョン1.3が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。


最新更新情報

version1.3が、2018年8月6日(月)にリリース

Neue Version!

使い方や遊び方

経験オフ、深いリラクゼーション、体と心がリラックスできるように - これは特に困難な時期には、容易ではありません。 J.H.によって自生トレーニングシュルツ氏は、あなたがストレスを解消するために、深いリラックス状態に自分を持って来るために、日常生活の中でより多くの静けさを開発することができます。



緩和法の中で、この古典的には、あなたが私たちの3週間のコースの途中で自分が身近6個々の演習で構成されています。このためには、練習やプロセスがどのように機能するかを説明するための具体的な指示を受信します。



この3週間のステップバイステップのオーディオコースの後には、効果的なリラックス法として(でもスピーカーの指導なし)でも、自分自身のための口頭の指示なしに、自律訓練法を使用することができます。



自家トレーニングの基礎と実践的な導入後は、演習を開始することができます。演習は、約1020年分それぞれを取ります。あなたはいつも20分を割くことができますので、これは、簡単に日常生活に組み込まれ、この緩和技術を可能にします。



週1:重力と熱運動
2週目:呼吸と心臓の運動
週3:Sonnengeflechts-と終了エクササイズ



でも休むとスムーズに眠りにスライドするように体と心を持って来るために非常に効果的な援助であることが眠って缶自家訓練を落下。



アプリとしてこのコースは、8週間のコースのための時間を持っているか、一度自律訓練法を試してみたくない人に最適です。



私たちのスポークスマンダニエル変換し、すでにstart2dreamの80幻想の旅の上eingesprochenました。彼の深い、なだめるような声が深いリラクゼーション体験を支払った人の何千を持っています。

カスタマーレビュー・評価

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最新ストアランキングと月間ランキング推移

Autogenes Training EntspannungのAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

基本情報

仕様・スペック

対応OS
4.0.3 以降
容量
36M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2018/08/06

インストール数
500~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

※この結果はAutogenes Training Entspannungのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

やられたらやり返す。倍返しだっ!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

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