Wodsクロストレーニング：Wod Workouts PRO [Android]

「Wodsクロストレーニング：Wod Workouts PRO」は、World Gym Fitness JSが配信するヘルスケアアプリです。

Wodsクロストレーニング：Wod Workouts PRO

World Gym Fitness JS ￥1,240 Android対応健康&フィットネス

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最高のクロストレーニングアプリ、最も人気のあるCrossFtワークアウト

「Wodsクロストレーニング：Wod Workouts PRO」は、World Gym Fitness JSが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

2020年11月27日(土)にAndroid版がリリース！

使い方や遊び方

Wods Cross Trainingは、すべての目標を達成するのに役立つ一連のツールと情報を提供するパーソナルトレーナーです。
あなたが初心者であるか、CrossFitジムの世界をよく知っているかどうかは関係ありません。あなたのプロフィールが何であれ、正しくそしてより安全にエクササイズを行うために学び、改善することができます。

Crossfit WodWorkoutsにはさまざまなセクションがあります

クロスウッドワークアウト
非常に多様なルーチンを実行できる100以上のエクササイズ。各演習には説明画像と説明ビデオが含まれているため、各演習を正しく実行できます。 crossfitビデオ

Wodsクロスフィットトレーニング
毎週の仕事を計画するのに役立つさまざまなルーチンがあります。特に女性向けに設計された3、4、5日のルーチンを含め、初心者、中級者、上級者のいずれであるかを考慮して、週に3、4、5日、または6日のルーチンがあります。。
有名なクロスフィットウッドアンジー、アニー、バーバラ、チェルシー、シンディ、ダイアン、エリザベス、エヴァ、フラン、グレース、ヘレン、イザベル、ジャッキー、ケリー、リンダ、リン、メアリー、ナンシー、ニコール。

課題
次のような演習で、提案された各課題を達成してみてください。
•プルアップ•スクワット（スクワット）•クランチ（クランチ）•ディップ•サスペンションエクササイズ

プロファイルCrossfitWodワークアウト

•あなたの進歩
このセクションでは、ボディマス指数、体脂肪率、胸囲、胴囲、背中囲などのデータを通じてすべての進歩を追跡できます。また、すべての進歩を管理するために保存できるその他の多くのデータもあります。
•最大リピート-RM
ウェイトのエクササイズで毎月最大繰り返しをすべて保存することができます。毎月のフォローアップを行って、進化を分析します。
•タイマークロスフィットジム
Crossfit Wod Workoutsには、トレーニング時間またはエクササイズの実行時間を測定するために使用されるタイマーがあります。
Crossfit Wod Workouts

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紹介ムービー＆プレイ動画

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