Gym On Mobile - 7 Mins Workout [Android]

「Gym On Mobile」は、Codeverse Weenggs Solutions LLPが配信するヘルスケアアプリです。

Gym On Mobile - 7 Mins Workout

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2023 年の減量プログラムを計画する

「Gym On Mobile」は、Codeverse Weenggs Solutions LLPが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

新バージョン1.1が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。

使い方や遊び方

#2023 年の最高のフィットネスプログラム。Gym on Mobile アプリで減量プログラムを計画しましょう。これらのワークアウトを行うには、毎日 7 分間必要です。

今日の生活は仕事で忙しく、誰もが体重増加やフィットネスの問題に直面しています。ストレスフリーな生活とフィットネスボディを手に入れるために、朝や勤務時間中にできる簡単なエクササイズプログラムを提供しています。

毎日の運動は、あなたの体を健康で健康に保ちます。定期的にダイエットを行い、定期的な運動、ヨガ、ヨガアーサナ、プラナヤム、ダイエットで体を健康に保ち、健康で幸せに保つのは非常に簡単です。

あなたは健康が富であることを知っているので、健康はこの世界であなたを幸せにします。

主な特長:
1. クラシックエクササイズ
2. 腹筋トレーニング
3. お尻のトレーニング
4.レッグワークアウト
5.腕のトレーニング
6. スリーピー・タイム・ストレッチ

これらは、健康を維持し、体重を減らし、体を形作るのに最適なエクササイズです。新しい演習でアプリを改善し続けています。だから私たちと最新の状態を保ちます。 apps@weenggs.com でフィードバックをお寄せください。

これは速く運動するための優れた方法ですが、このルーチンは奇跡の働き者ではありません.高強度インターバルトレーニングは毎日行うように設計されていないため、ワークアウトの間に少なくとも 1 日は休息をとってください。週に数回、7 分間の運動をしても体が完全に変化するわけではありませんが、正しく行えば、0 分間運動するよりはましです (当然です!)。たとえば、走れるようになるなど、いくつかの健康上の利点が見られるでしょう。息を切らさずに階段を上る。いつものように、高強度の運動ルーチンを開始する前に医師に確認してください.

7 Mins Workout は、フィットネスを得て健康を維持するための最も人気のあるエクササイズプログラムです。ワークアウトプログラム中に通常の食事プランに従うと、2 倍の効果が得られます。

ご提案がございましたら、お問い合わせください。