Exercise Bike Workout [Android]

「Exercise Bike Workout」は、dots'n'linesが配信するヘルスケアアプリです。

Exercise Bike Workout

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エアロバイク間隔（HIIT）カーディオ・ワークアウト

「Exercise Bike Workout」は、dots'n'linesが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
100万ダウンロード突破！
平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(12/1)
2400人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(12/1)
新バージョン2.6.1が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。

使い方や遊び方

「エクササイズバイクエクササイズ」はあまり行使し、より多くの利益を得るためにお手伝いします！
エアロバイクインターバルトレーニング（HIIT）の基本的な考え方は単純です：高および低強度の交代。
エアロバイクインターバルトレーニング（HIIT）の目的は、より多くのカロリーを消費するより多くの脂肪を失い、より少ない時間でより多くの筋肉を構築することです。

何のアプリを実行することができます。
- 音声プロンプトは（設定で有効に、Googleはテキストを音声に変換するには、インストールする必要があります）
- Googleのフィットと共有するワークアウトデータ。設定で「Googleのフィットとデータを共有」を有効にします。
- あなたの心拍数ゾーンを計算します。これは、カルボーネン心拍予備法に基づいています。ちょうどあなたの年齢や設定で安静時心拍数を入力します。
- 、消費カロリーを計算
- 6トレーニングを持っています
- カスタムワークアウトを作成し、カスタマイズする機能、
- 各区間の色をカスタマイズします、
- 間隔変化に音と振動のプロンプト
- リストビューとチャートビューの歴史

使い方：
- 、消費カロリーと心拍数ゾーンを計算するために、あなたの性別、年齢、体重および安静時心拍数を入力します。
- トレーニング画面上のワークアウトを選択します。ワークアウト画面に到達するために、メイン画面の左上隅にワークアウト名をクリックし、
- エアロバイクに乗ります、
- ちょうどプログレスバーと音声プロンプトに従います

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