Sleep Monitor: 睡眠アプリ, 寝言いびき録音の評価・口コミ・レビュー [Android]（2ページ目）

最近、疲れた時などにいびきをかいていると同居人に言われて気になり導入しました。初日に記録を見て恐ろしくなるほど沢山の録音があったので焦ったのですが、ほとんどがいびきではありませんでした。何日か試して聴いてみたのですが自分がかいたいびきなんてほんの数秒ほど。後は寝返りを打った衣擦れの音とか、同居人が起きてきて私の部屋を通ってトイレに行くドアを開ける音や、同居人がテレビをつけて出演者が喋っている声とか、家の外で酔っ払いの歌声などでした。

快適に眠るための音楽が搭載されていて、自分が寝ている間、どのくらい浅く眠っているor深く眠っているか詳細に記録してくれるのがとても良いです。睡眠した時間が分かるのはまだしも、眠りに落ちる時間までも記録してくれるとは思いませんでした。ちなみに寝る時に録音が始まるので、異音がすると細かく記録されて自分が寝言を言っていたりするとそれも記録されるのでちょっと恥ずかしいですねw とても使いやすいので、これからも毎晩使わせていただきます！

我がままを言いましたが、良いアプリを提供して頂いて大変感謝しています。。基本的には気に入っていますが、ちょっとだけ改善して欲しい点があります。まず、つ目に、眠る前のサウンドに好きな音楽を聴ければ、より良いと思います。２つ目にノイズの多い場所で寝なければならない事があるので、環境ノイズとイビキを最も正確に切り分けられればなあ、と思います。できれば、最初に環境ノイズを録音してパターンを認識できるようにすれば良いと思います。

最高です。これからも使わせていただきます。 眠れすぎて相変わらず過眠なのでそこは自力で何とかします。自分には効果ありでこのアプリを使うようになって入眠障害はかなりよくなり嬉しく思います！入眠中のいびきや寝言も録音とか自動で記録されててすごく良いなと思います！いびきを改善するため現状把握に使用を始めました。精度が高く、その日の体調と照らし合わせて原因の究明と対策に活用させてもらっています。非常によいアプリだと思います。

楽しいです。初めて使いました。寝入る時に音楽を掛けてくれます。音が大きいので寝れないかと思ってたのが、何故か音楽を覚えてません。目覚めの時の音楽も、ドキッとするような音で起こされることがないので、良いと思いました。 完全停止にする時のホールドは良いと思うが、毎回同じホールドではなく、違う方法も取り入れたりしておかないと、二度寝が得意な人は慣れてしまうかもしれません。無料でも使えるので少し使い続けてみようと思います

睡眠記録アプリの中で一番有名で、使ってる人が多そうなので買いましたが，睡眠の記録が一目瞭然 ，正確に記録。有料なので期待しました。 睡眠途中で起きることが多く、翌朝に何時頃起きたのか、またぐっすり寝た時間数の記録が一目瞭然と表示されるので重宝しています。毎朝、この表示される記録を確認することで身体の調子の裏付けを励みに一日を過ごしています。今後のアップデートなどで、検出精度が上がることを期待して星5つにします。

睡眠の質と翌朝の目覚めがどう関係するのか検証してみたい。睡眠の深い眠り、浅い眠りがグラフや時間で分かりやすい。深い眠りに入ってる時間が長いほど、次の日の目覚調子が良い。 自分の状態が分かりどういう状態が熟睡できているのか分かりやすいです。特に、飲酒している時は、良く眠れると思ってましたが、逆でした。深酒してお酒飲むと、身体は休めていないのがよく分かります。この場合はデータを複数見れるので、見てて面白い

朝、見てみると昨晩の分としての記録は出来ており精度もまあまあ。自分では知ることができない自分の睡眠の質や、レム睡眠とノンレム睡眠を繰り返すその詳しい経緯その他いろいろなデータが、確認できて、面白いです。睡眠の大切さを再確認した人など、利用してみるといいと思います。私は家族に睡眠障害の人がいて、本人に薦める前に、どのような感じか、詳細を自分で試してみました。早速今日説明して薦めてみたいと思います。

健康のバロメータ 。 当初は、このアプリのためだけにを購入しました…。毎日、健康のバロメータとして活用させていただいています。お陰様で自体のメリットも分かり、体重が5キロほど落ちて、体幹も鍛えられています。何しろ、身体を動かしたくなる仕掛けが満載ですからね…。（笑）朝起きて睡眠について振り返れるので、生活改善にかなり役立ちます。睡眠がダイエットに効果的なので、太っている人はやった方がいいですよ！

Sleep Monitor見て驚愕、睡眠時間ほぼ1時間睡眠、cbd使い出して2.3時間になりました、寝起きはバッチリ、お試しあれ。参考なるかわかりませんが私はアメリカ在住で、主人はメラトニンのサプリかCBDを使っているみたいです。メラトニン(Melatonin)はドラッグストアでビタミンのサプリとかがあるコーナーにあります。CBDはティンクチャーなどで摂取。どちらも質のいい睡眠がとれて、朝すっきり起きれるようです。いい眠りがとれますように

睡眠の質がわかる！自分がいつ寝ていつ目覚めて、何回動いてるとか、途中で起きたのは何時構わかるので好きです また、円グラフもあるので、深い眠りが5だったら良しって想いになるので楽しみながら測定しています Wi-Fiを切っても使用可能のなでおすすめです 目覚めは自然に起きることができるので私は必要ありませんが、アラーム機能もあります また、いびきをいつどのくらいかいたかも測定できます 私は無料で十分満足です

不眠症について、医師から「睡眠の質を把握することも大切」と言われ、ヘルスケアアプリからこのアプリに辿り着きました。10日程使ってみましたが、指定時間帯に眠りの浅くなったタイミングで起こしてくれるので、起きるのが楽になりました。また、グラフでは眠りの深さだけでなく睡眠導入剤の副作用による朦朧状態時の活動時間もわかるので、思っていた以上に便利です。暫く無料機能で様子見というのも良いかと思います。

今迄、睡眠分析ソフトを用いてきましたが、解析結果と実感との乖離が大きく満足できませんでした。このソフトで不満感がなくなりました。思ったより正確。こんなアプリを待っていた！最初に一度設定されたら、後でに睡眠の調子を記録できる。基本お任せでしっかり記録してくれるし。睡眠中の詳細が見られ、疲れの取れ具合が分かるようになった。睡眠のログが取れるのでいいですね。 ほかのアプリより使いやすいです。

Sleep Monitorを愛用しており、私も深い睡眠がどれだけ取れたかを毎朝見るのを楽しみにしていたのですが。睡眠わ管理できて、助かってます。コメント失礼します。私の寝起きが悪いだけかもしれないのですが…学生でAndroid自体の通知音をすごく小さくして使っています。そこで、最近このアプリの音が鳴ってないような気がするのですが、設定自体で音を小さくしてしまうとこのアプリの音も小さくなってしまうのでしょうか…

良いアプリに出会えました。歯の定期健診の時に、先生から歯をくいしばったり歯ぎしりをしたりしてませんか？と質問をうけ、自分では無いと思ってました。が、噛み合わせが悪くなっているかもと、言われてから気になって気になって…このアプリを購入しました。早速使ってみましたが、直ぐに歯を食いしばるような音が…。オマケにイビキをかくことまで発覚…イビキかかないなんて言っていた自分が怖くなりました。

睡眠中の状態をモニタリング出来る。 毎日記録する事で、統計学的な検証もしてもらえるので、どのように改善したら良いかの手助けになる。 自分の知らないイビキ、歯ぎしり、寝言……。初めは録音内容を聴いて驚いた。鼻風邪や花粉症の時期など、口呼吸になりがちな季節に、イビキがひどく眠りが浅い事が分かった。今は比較的安定した睡眠時間と状態を維持できている。 これからも利用していくつもりです。

これ、めっちゃえ〜でぇ！まいど。都内でタクシー乗務員をやってます。仕事柄、朝は早い。夜中の03:00起床。朝風呂で身体を目覚めさせ、朝食を取り06:00に点呼を済ませて出庫する。これは、かなり効くわ。ほんで、睡眠時間を計測。レム、ノンレム睡眠、起きるタイミングなどがわかる。毎日、計測する事で、睡眠がいかに大事なのかが理解できる。ホンマに、毎日が楽しいでぇ。快眠を目指し、今夜も、おやすみ

面倒なこともなく、睡眠の質をグラフでわかるのがいい。質問させてください: 私も使用し始めたのですが、あまり眠れて長い(長い深い睡眠をとる、長い浅い睡眠をとる）のに睡眠スコアが9の時があります（良質な睡眠、）。これってどういう事ですか？また追加で質問させてください。仕事で夜勤をする事があります。その日はもちろん夜は寝ずに、帰ってから12〜16時ぐらいまで寝ます。解決方法ありますか？

このようなアプリ初めての方にオススメです。今回グラフ化した事で、予想より睡眠時間が短い上に睡眠の質が悪い事がわかり、いくらなんでもまずいと思いました。とにかく睡眠時間7時間、質も上げることを目標にして工夫してみました。すると少しずつ睡眠時間が7時間を超える事も増え、質の良い日も出てきました。これからも私の人生を支えてくれるアプリであり続けると思います。

このアプリを実践して、早く眠りにつきたいです。睡眠の質が気になる、ないしは睡眠が苦手な人は、必携のアイテム。睡眠時間そのものよりも深い睡眠が2時間確保できたか否かで、気の持ちようが変わる。どうやったら睡眠の質が上がるかを自分なりに分析、研究、などをし始めるので、必然的に健康志向になる。その日の体調や感情、思考の状態などをメモするメモ欄とかが，嬉しい。