mySymptoms Food Diary [Android]

mySymptoms は、食事と症状を追跡し、日記を医師と共有することで、自分の健康状態を理解するのに役立ちます。

IBS、IBD、低FODMAPダイエット、片頭痛、湿疹などのためにmySymptomsを使用している70万人以上の人々に加わりましょう。

mySymptoms は柔軟な食品と症状の日記で、食品、症状、排便を簡単に追跡し、食事中の誘発食品を特定するのに役立ちます。 mySymptoms は、食べ物、腸の健康状態、ストレス、睡眠、気分、生理期間、薬、症状を追跡して、消化器の健康と幸福についての洞察を得ることができます。

mySymptoms を使用すると、食べ物と症状の日記を簡単に記録できます。好きな食べ物を覚えたり、カスタムの症状を追加したりできます。日記を分析すると、食事と症状の間に現れるパターンが明らかになります。日記/日誌の PDF レポートを印刷して、医師と共有します。

日記/ジャーナル

• 食べ物、飲み物、薬、ストレス、運動、環境要因、その他の活動とメモを記録します。
• 経験した症状を記録します（強度、期間、メモを含む）。
• エネルギー、睡眠の質、便通を記録します（ブリストルスケールを使用）
• 日記のエントリを表示および変更する
• 独自の症状を作成および変更する
• 食事日記を PDF (Android 4.4 以降)、CSV、または Web レポートとしてエクスポートして、印刷または共有できます。

洞察

• 食事と症状の間のパターンを発見する
• 疑わしい食品、傾向、食品と症状の相関関係を表示する
• 構成可能な分析

主催者

• 自分の飲み物、食べ物、薬、運動、その他のアクティビティを追加または変更する
• 独自の食材を使用して食事を追加または変更する
• 食べ物、飲み物、薬などのアイテムに詳細な成分を追加または変更する

使い方

• 経験した症状とともに食事を追跡することから始めてください。
• 時間の経過とともに、追跡するものが増えるほど、洞察を提供するために分析アルゴリズムがより多くの機能を使用する必要があります。

mySymptoms は、次の症状に苦しむ人によって使用されます。

• IBS (過敏性腸症候群)
• IBD (炎症性腸疾患)
• 乳製品、グルテン、乳糖などの食品不耐症および過敏症
• 酸の逆流
• クローン病
• セリアック病
• SIBO (小腸細菌の異常増殖)
• 潰瘍性大腸炎
• 片頭痛と群発頭痛
• 湿疹
• 膨満感、胸やけ、その他多くの消化器疾患

mySymptoms は、FODMAP ダイエットの記録にも役立ちます。

分析アルゴリズムは統計的手法を使用して疑わしい食品/品目を特定するものであり、お客様の食事や特定の健康状況を理解するものではないことに注意してください。

このアプリが提供する情報は医学的なアドバイスではありません。健康について心配がある場合は、必ず医師に相談してください。食事を変更する前に、必ず資格のある医療専門家に相談してください。

プレミアムに行く

• 成分や食品グループを含む高度な分析（提供されている場合）
• 各項目の詳細な結果には、より具体的な情報、ヒストグラム、傾向グラフが含まれます。
• 食べ物や症状が現れる出来事を確認する
• 広告なし

mySymptoms には、食物不耐症、IBS、IBD、クローン病の一般的な症状のリストも提供されますが、必要に応じて追加の症状を追加することもできます。

規約: http://mysymptoms.net/terms
プライバシーポリシー: https://www.mysymptoms.net/privacy

注: mySymptoms Food Diary は現在、縦向きのみをサポートしています。

サポート

mySymptoms で問題が発生した場合は、サポート チームにご連絡ください。できるだけ早く問題を解決できるよう最善を尽くします。ありがとう！

support@mysymptoms.net

詳しくは

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