Nobres Fit [Android]

「Nobres Fit」は、NobresFitが配信する生活/便利アプリです。

Nobres Fit

NobresFit 無料 Android対応ライフスタイル

Trend

GooglePlayでチェック！

Nobres Fit は、ビデオを通じてエクササイズを正しく実行するのに役立ちます

「Nobres Fit」は、NobresFitが配信する生活/便利アプリです。

ライフスタイル

使い方や遊び方

NobresFit で最高の自分になりましょう!

アプリをスクロールすると、NobresFit があなたのニーズに合わせてカスタマイズされたトレーニングで正しい道を案内します。

ノブレスフィットは誰に適していますか?
NobresFit は、自主的に正しく運動できるようにしたい男性のために特別に開発されました。さらに、体重を減らし、健康、自尊心、外見を改善します。このアプリケーションはパーソナルトレーナーの代わりとなり、自宅やジムで体調を整えるのに役立ちます。

始め方
もう少しお互いのことを知りましょう！
体重、身長、生年月日を設定します。
性別を入力します: 男性、女性、またはカスタマイズ。
初心者、中級者、上級者の経験レベルを選択してください。
最後に、体重を減らす、筋肉量を増やす、または体力を増やすなど、目標を選択します。

準備万端！個別のトレーニングセッションが受けられます。

ノブレスフィットはどのように機能しますか?
あなたの目標と個人データを評価した後、当社の AI アルゴリズムは、最良の結果を達成するのに役立つ、心血管系、筋力トレーニング、回復系のエクササイズを組み合わせた、パーソナライズされたトレーニングプランを提示します。
##あなたの個人データと目標を評価した後、トレーニングリストをご案内します。トレーニングを実行すると、パフォーマンスレポート用に予約された部分もあることに気づくでしょう。ここでは、負荷を増やすタイミングを分析したり、身体データを観察したりできます。とてもクールですね。

NOBRES FIT にはどれくらいのエクササイズプランが含まれていますか?
トレーニングベースには、自重トレーニング、腹部トレーニング、上腕三頭筋トレーニング、スクワット、ウエイトトレーニング、筋肥大トレーニング、筋力トレーニング、レジスタンスセット、上半身トレーニング、下半身トレーニングなどのジムエクササイズセットが含まれます。
私たちのアプリを使用して、フィットネス目標を達成するためにアクティブにモチベーションを保ちましょう!

目標を達成するにはどれくらいの期間トレーニングする必要がありますか?
経験レベルに応じて、適切な強度のワークアウトを選択することをお勧めします。
最初の 7 日間は、いくつかの小さな衝撃テストを行うことができます。これは、アプリケーションに慣れ、自分の体をよりよく知るのに役立ちます。