30 Day Weight Lose For Women [Android]

自宅で簡単に減量できる重量をお探しなら、この 30日間の女性用減量ワークアウト：フィットネスアプリアプリケーションが最適です。

この 30日間の女性向けの減量トレーニング：フィットネスアプリアプリを使用すると、ABバイクレフト、ABバイクライト、ボールクランチ、自転車などのさまざまなエクササイズを毎日実行できます。
これも私のワークアウトに追加します。

胸、腹筋、お尻、脚、腕のように集中したい場合は、この特定の体の部分のさまざまな異なるエクササイズを取得し、体重とフィットネスを管理できます。

この 30日間の女性のための減量ワークアウト：フィットネスアプリアプリでは、体のフィットネスを管理して体重を減らすために、毎日異なるダイエッ​​トプランを入手できます。

また、健康的な食事をとる、怪我をしない、カロリーが高いジャンクフードを避ける、肥満、心臓病、その他の健康状態を引き起こす可能性のある健康管理のための情報も入手できます。

この 30日間の女性のための減量ワークアウト：フィットネスアプリアプリケーションでは、BMIカルキュレーターとプロテインカルキュレーターが提供され、ボディマスインデックスの維持に役立ちます。

この 30日間の女性のための減量ワークアウト：フィットネスアプリアプリの使用は、誰でもどこでも、いつでも簡単にできます。なんて素晴らしいアプリケーションでしょう！

この 30日間の女性のための減量ワークアウト：フィットネスアプリアプリケーションをソーシャルメディアで他のユーザーと共有できます。

使用方法

-プレイストアに行きます

-女性向けアプリケーションの30日間減量ワークアウトを検索してインストールする

-ここで[今すぐ開始]をクリックし、[名前の入力]パネルに名前を入力して年齢を入力します

-あなたのスグリの体重と身長を入力し、次のために与える

-ここで、あなたはどれくらいの頻度で運動しますか？ほとんどのように、時々、週に2〜3回、週に4回以上...

-そして、あなたはワークアウト、ボディフォーカス、エクササイズ、ダイエット計画、ヒント、そしてツールを得ます...

アプリで利用可能

-トレーニング

-私のワークアウト

-ボディフォーカス
 -胸のエクササイズ
 -腹筋運動
 -バットエクササイズ
 -脚の運動
 -腕の運動

-エクササイズ

 -このアプリケーションでは、ABバイク左、ABバイク右、ボールクランチ、自転車、ブリッジ脚リフト左、ブリッジ脚リフト右、バーピー、クランチ、ベンチでのクランチ、フラッターキック、グルートブリッジなどの100以上のエクササイズが用意されています。ハイステッピング、ベンチ左のヒップレイズ、ヒップスラスタ、フラットからのジャックナイフ、マウンテンクライマー、プランク、その他のプッシュアップ。
 

-ダイエット計画

 このアプリケーションでは、フィットネスを増やすための30日間の食事計画があります

-ヒント

 -あなたの健康と運動のための毎日のヒント

-ツール

 -太りすぎを計算するBMI計算機
 -1日あたりのタンパク質を計算するProtein Caculator

-運動リマインダー

このアプリケーションでは、運動をスケジュールするようにリマインダーも設定しました

-水リマインダー

このアプリケーションでは、1日に何杯の水を飲むかについても思い出させます。