NRG Fitness & Performance [Android]

「NRG Fitness & Performance」は、FitSW, Inc.が配信するヘルスケアアプリです。

NRG Fitness & Performance

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「NRG Fitness & Performance」は、FitSW, Inc.が配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

新バージョン3.17-nrgfitnessandperformanceが配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(3/21)

使い方や遊び方

マッスルアクティベーションテクニック、パーソナルトレーニング、パフォーマンストレーニングのプレミアプロバイダー。

エクササイズプログラムは、マッスルアクティベーションテクニックの基礎から始めます。安定性を生み出し代償を排除することで、持久力、筋力、パワー、減量、筋肥大を理想的かつ体系的にトレーニングすることができます.これにより、目標に関係なく、より速い進歩が可能になります。 Muscle Activation Techniques で安定性を生み出した後に適用するツールには、戦略的レジスタンストレーニング、コアトレーニング、スピードと敏捷性、断続的な低酸素トレーニング、柔軟性トレーニングなどがあります。あなたの目標が何であれ、私たちはあなたがそこに到達するのを助けることができます!

Apple Health アプリの統合:
このアプリを iPhone の Apple Health アプリと一緒に使用すると、健康とフィットネスをより適切に管理できます。