HealthyHold [Android]

それはあなた対あなたです。当社の創設者は、夢の実現を妨げるものは何もないという強力な考えを信じています。このアプリには、あなたの日常生活をより活気に満ち、楽しく、有意義なものにするとともに、健康についての知識を深められるよう、強い感情が込められています。何よりも、私たちはあなたの身体的、精神的、感情的なフィットネスの旅をガイドしたいと考えているため、完全に無料で、購読料はかかりません。

お金をかけずに健康を維持したいですか?新しい親友に会いましょう。フィットネスに関するあらゆることを網羅する究極のワンストップ アプリです。隠れた料金や複雑なプランはなく、健康への単純なアプローチだけです。ワークアウトのヒントや食事のアドバイスから、太陽の下でのあらゆる健康トピックに関する研究に裏付けられた記事まで、このアプリにはすべてが揃っています。食事、スナック、運動、水分摂取、フィットネス活動、クイズへの参加、チャレンジなどを含むさまざまな健康記録を簡単に追加して追跡できます。

私たちに何ができるでしょうか?

HealthyHold は誰にとっても何かを提供します。私たちを、あなたの賢いおばあちゃん、思いやりのあるお姉さん、協力的なジム仲間、またはあなたのストーリーや成果を共有する準備ができている親友であると考えてください。私たちは、健康で健康的な生活を送ることを愛するコミュニティを構築しています。
食事、スナック、運動、水分摂取、フィットネス活動、チャレンジへの参加など、さまざまな健康記録を簡単に追加して追跡できます。
フィットネスプランとダイエットプラン 🏋️‍♂️🍏
この傘があれば、雨の日も晴れの日も大丈夫！
食事モニター📊🥗
タンパク質の摂取量、ビタミン、カロリーを簡単に追跡します。
フィットネスと運動活動の追跡 🏃‍♀️💪
ジムに行くときも、ヨガの練習をするときも、ピラティスをするときも、水泳をするときも、自宅でトレーニングするときも、HealthyHold はあなたが行うすべての身体活動をカバーします。
水分摂取量💧🚰
地球の 71% 以上が水で覆われ、人間の体の半分以上が水で構成されているため、水分補給は不可欠です。 HealthyHold は水分補給を維持するのに役立ち、単なる水以外の提案も提供します。
歩数ログ 👣📅
どれくらいの距離を歩いたか知りたいですか？毎日の歩数の追跡をお手伝いします。
レシピ🍽
健康的な食事は、健康的なライフスタイルを維持し、フィットネスの目標を達成するための鍵です。 「何を作ろうかな？」とストレスを感じるのはもうやめましょう。私たちは何百もの美味しくて健康的なレシピを提供しており、すべて無料でアクセスできます。また、独立した食事プランや多くのコインベースの限定レシピも見つけることができます。
本物の健康コンテンツ 📚💡
私たちは、あなたが健康の旅に力を注ぐことを望んでいます。知識は何よりも重要です。本物の記事、ストーリー、研究に基づいた健康情報のコレクションをぜひご覧ください。
すべてのフィットネス データにアクセス 📖🔒
あなたのささやかなフィットネス日記を考えてみましょう。私たちはあなたの食事とフィットネスの秘密をすべて記録し、完全なプライバシーを保ちながらどこからでもそれらにアクセスできるようにします。
やる気を起こさせるストーリー 🌈🗣️
インスピレーションを与える実際のフィットネスの旅を読んで、あなた自身の経験をコミュニティと共有してください。
ゲームとチャレンジ 🎮🏆
モチベーションを高めるストーリーだけではやる気にならない場合は、エキサイティングなチャレンジをご用意しています。 1 日から 30 日までのチャレンジに参加し、コミュニティベースのゲームに参加します。
断食の追跡とカスタマイズ ⏳🥦
個人の要件に応じて、断続的な断食を含むさまざまな断食方法を追跡し、カスタマイズします。

ダウンロードと使用に支払いはありません 🎉
HealthyHold のダウンロードと使用は完全に無料です。隠れたコストや支払いは必要ありません。アプリのダウンロードや使用に支払いを必要とせずに、好きなように獲得したり使用したりできる社内コイン システムを通じて、限定コンテンツや追加機能をお楽しみください。
サブスクリプションは Google Play ストアでいつでもキャンセルできます。サブスクリプションには支払いは発生しませんのでご安心ください。

連絡先📧🤝
お問い合わせやサポートが必要な場合は、アプリに記載されている連絡先情報または support@healthyhold.com までご連絡ください。

---
HealthyHold でフィットネスの旅に参加し、目標を達成しましょう。自分の健康を管理しましょう。 💪🌟

現時点ではタブレットではなくモバイルでのみサポートされています。