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メンタル日記 -ココロキロク- [Android]

「メンタル日記」は、Saki Tsujiが配信する生活/便利アプリです。

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健康なメンタルを作るきっかけを。超シンプルなこころの記録アプリです。アンガーマネジメント、気分の浮き沈みが激しい方、うつ病、発達障害の方にも

「メンタル日記」は、Saki Tsujiが配信する生活/便利アプリです。

ライフスタイル

このアプリの話題とニュース

  • 20代を中心に人気が出てきています。


  • 1万ダウンロード突破!


  • 平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(11/18)


  • 100人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(11/18)


  • 新バージョン2.1.1が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(11/12)


このレビュアーのおすすめコメント

この日記帳に出会えて良かった!見つけられた私は凄いラッキーです! ずっとずっとこれからも私の日常の隣に居て欲しいです。 一日に何回も書ける日記。 その時の感情も付けられる。 時間も出る。 無くてはならない存在です! 思春期で学校で辛いことと戦っている子供にも勧めました! お母さん、凄く良いアプリを知ってるよ!って…。 本当にありがとうございます。
この日記帳に出会えて良かった!... - ★★★★★
メンタルヘルス系のアプリをお探しの方に本当におすすめです。感情アイコンがたくさんあるので自分に合ったのを選びやすいです。パーセンテージで表現するのも、感情を客観的に見ることができるのでとてもいいですね。「この出来事に対して怒りよりも悲しみのほうが強いのか」など、新たな気づきがあります。
メンタルヘルス系のアプリをお探... - ★★★★★
気持ちが高ぶったり落ち込んだりしたとき、このアプリを開きます。感情を選び、パーセントを選び、その理由やただただ吐露したいことを書ける。とてもシンプルなのが使いやすいです!音声のない短い広告がストレスにならず、有難いです。自分の気持ちを客観的に考えている間に冷静さを取り戻せるし、具体的に自分の状況を把握することができるのでとても助かっています。アプリを作ってくれてありがとうございます。
気持ちが高ぶったり落ち込んだり... - ★★★★★

最新更新情報

version2.1.1が、2024年11月12日(火)にリリース

いつもありがとうございます。
設定画面の文言を修正しました。

使い方や遊び方

2万ダウンロード突破*
いつもありがとうございます。



ココロキロクは、超シンプルなこころの記録アプリです。
落ち込んだ時、気分が不安定なとき、アンガーマネジメント等に最適



■ココロキロクはこんな方におすすめ■
・気持ちを言葉で表現し、記録として残したい方
・日記をつけることが好きな方
・気持ちを誰かと共有したい方
・最近落ち込むことがあり、悩みを抱える方
・なんとなく心がもやもやして落ち着かない気持ちの方
・人間関係が上手くいかないと考える方
・気疲れして無理をして疲れてしまう方
・大きな失敗や挫折をしてしまい落ち込んでいる方
・学校生活や集団生活でなんらかのストレスを抱える方
・大切な人が悩んでいて気持ちを理解してあげたいと思う方
・子育て中で自分の気持ちを言葉で記したり、整理したいと考える方
・精神的に落ち込んでいるけれど、何か1歩踏み出したいと感じている方
・うつ病と診断され、メンタルを改善していきたい方



■ココロキロクの機能紹介■
◆豊富な感情◆
60種類ある感情の中から今の気持ちをポチッとタップ。



◆パートナー共有◆
大切な人と2人で感情を共有することができます。
例えば、
・大切な人の気持ちを理解したい方
・子育て中のご夫婦
・パートナーが精神疾患を持っている方
・不登校のお子様がおられる保護者の方
・友達と気持ちを共有したい方
などです。
パートナーがキロクを更新すると通知でお知らせが届きます。パートナーの今の気持ちを感情と数値でわかりやすく表示。日記を読んだら自動でミタヨがつく!(パートナー共有は、解除も簡単にできます)



◆感情のパーセント表示◆
それぞれ選択した感情に対して、100パーセント中どれくらいの大きさか選んでください。あとで見返した時に気持ちの大小がわかりやすいので、なぜそのような気持ちになったかを数値で客観的に捉えることができます。



◆カレンダー機能◆
自分のキモチの動きを知るために、毎時間更新を推奨しております。書き忘れていてもカレンダーを見れば記入した日がすぐに分かる!またその日のキモチの動きを簡単に振り返ることができます。



◆パスワードロック機能◆
見られたくない日記にパスワードをつけることができます。



◆バックアップ機能◆
機種変更時に日記のバックアップを取ることができます。安心してお使いいただけます。



◆アプリのカラー変更◆
気分によって、アプリの色を変えることができます。
15種類のテーマカラーを用意しています。

紹介ムービー&プレイ動画

ココロキロクは、
超シンプルなこころの日記アプリです。
落ち込んだ時、気分が不安定なとき、アンガーマネジメント等に最適です。

■ココロキロクはこんな方におすすめ■
・気持ちを言葉で表現し、記録として残したい方
・日記をつけることが好きな方
・気持ちを誰かと共有したい方
・最近落ち込むことがあり、悩みを抱える方
・なんとなく心がもやもやして落ち着かない気持ちの方
・人間関係が上手くいかないと考える方
・気疲れして無理をして疲れてしまう方
・大きな失敗や挫折をしてしまい落ち込んでいる方
・学校生活や集団生活でなんらかのストレスを抱える方
・大切な人が悩んでいて気持ちを理解してあげたいと思う方
・子育て中で自分の気持ちを言葉で記したり、整理したいと考える方
・精神的に落ち込んでいるけれど、何か1歩踏み出したいと感じている方
・うつ病と診断され、メンタルを改善していきたい方

■ココロキロクの機能紹介■
◆豊富な感情◆
60種類ある感情の中から今の気持ちをポチッとタップ。

◆パートナー共有◆
大切な人と2人で感情を共有することができます。
例えば、
・大切な人の気持ちを理解したい方
・子育て中のご夫婦
・パートナーが精神疾患を持っている方
・不登校のお子様がおられる保護者の方
・友達と気持ちを共有したい方
などです。
パートナーがキロクを更新すると通知でお知らせが届きます。パートナーの今の気持ちを感情と数値でわかりやすく表示。日記を読んだら自動でミタヨがつく!(パートナー共有は、解除も簡単にできます)

◆感情のパーセント表示◆
それぞれ選択した感情に対して、100パーセント中どれくらいの大きさか選んでください。あとで見返した時に気持ちの大小がわかりやすいので、なぜそのような気持ちになったかを数値で客観的に捉えることができます。

◆カレンダー機能◆
自分のキモチの動きを知るために、毎時間更新を推奨しております。書き忘れていてもカレンダーを見れば記入した日がすぐに分かる!またその日のキモチの動きを簡単に振り返ることができます。

◆パスワードロック機能◆
見られたくない日記にパスワードをつけることができます。

◆バックアップ機能◆
機種変更時に日記のバックアップを取ることができます。安心してお使いいただけます。

◆アプリのカラー変更◆
気分によって、アプリの色を変えることができます。
15種類のテーマカラーを用意しています。



メンタル日記-ココロキロク-

カスタマーレビュー・評価

4.3
5つ星
 
112
4つ星
 
52
3つ星
 
7
2つ星
 
9
1つ星
 
7

おすすめ口コミ

今自分自身が様々な変化に加え成...

今自分自身が様々な変化に加え成長段階にありそれに合わせて様々なサービスを自分自身の特徴、状態に合わせて使用し負荷の強弱をつける必要がありそのため今まで以上に各種サービスの使用法をそれにそう形にしていてこのアプリを利用する際場合によっては適当な数字をいくつか打ち込みその後静止画広告を流すという選択肢もオプションとして今の自分にとっては有効なのでそれはおおめにみてほしい

レムの塩味唐揚げ - ★★★★★ 2022-05-13

ありがとうございます。 このよ...

ありがとうございます。 このようなアプリに、感謝をしています。 とても良いと思います。 交換日記として、シンプルで使いやすいですね。 シンプルすぎるので、ハートマーク仕様や、車マーク仕様などもあると良いです。 感情は全て選択は多すぎるため、3つくらいに留めています。 相手の項目を見れて良いですね。 引き継ぎ可能にして欲しいです。 日記のため、個人情報保護も心配です。

ハムスターたちとまり - ★★★★★ 2024-03-11

大変お世話になっていましたが、...

大変お世話になっていましたが、更新をしたらデータが全て消えました。 バックアップを取っていなかったのがいけないのかもしれませんが…。 もとに戻すことは不可能ですよね? メモ代わりにして、過去を振り返って参考にしていたので、とても困りました。 2023/09/12追記。 お忙しい中、ご対応ありがとうございました。お陰様で無事にデータが戻りました。これからも使用させて頂きます。

Joh Krive - ★★★★★ 2023-09-12

簡単に気分を打ち込めるし、もっ...

簡単に気分を打ち込めるし、もっと詳しいことも言いたければコメントとして残せるし、良いアプリだと思います。広告が入る時も一言入れてくれるので間違って押してしまうことも今のところないです。自身は誰かと共有して使っている訳では無いのでその辺は分かりませんが、自分の気持ちを簡単に整理する時に便利です。

村越ナオコ - ★★★★★ 2022-12-23

パートナーが、精神病の障害があ...

パートナーが、精神病の障害があるや治療をしていると言う人には、相手のメンタルの状態が知れて良いです。女性で、月経前症候群(PMS)のある人もパートナーである男性に伝えてあげることができるのでおすすめします。それと反抗期の子供から親が、メンタル状態を教えてもらうと言う使い方もできるので便利です。

Kumi Iiboshi (与) - ★★★★★ 2023-03-28

広告はこれだけでいいの?という...

広告はこれだけでいいの?というくらいあっさりなので助かります。感情の分類は感じたことを%で表現できるのは良いと思いますが、ちょっとうまく当てはまらないもやもやしたものを感じるときもあります。ただ簡単に記録できるのと、細かく書きたい用のメモ欄があるのも便利かと。今後の進化に期待して★4で。

こねこねこのこ - ★★★★★ 2022-11-05

感情が分類化されていて、更に各...

感情が分類化されていて、更に各感情にチェックを入れるとパーセント表示されるので感情の整理もしやすいです。 普段の日記使いでも問題なく、余計な機能も無い為分かりやすく使いやすい。 認知行動療法まではいかないけれど、感情の確認にはとても使えるアプリです。

ピー助 - ★★★★★ 2022-08-10

タップを感情を簡単に選べるので...

タップを感情を簡単に選べるので入力が楽だし、じぶんが何で悩んでるか整理整頓できた気がします。他のアプリで日記をつけていましたが、たくさんある感情の中から一緒に記録できるので自分自身のメンタルケアに重宝しています。

ちゃんささみ - ★★★★★ 2021-09-18

最高です。皆さんにもこのアプリ...

最高です。皆さんにもこのアプリをおすすめします。Googleアカウントを作らないといけないアプリや無料で使える期間がある類似アプリなんかより このアプリの方が優秀で是非皆さんも使って下さいm(_ _)m。お願いします。

さんたなか - ★★★★★ 2022-12-07

気持ちの起伏がよく分かるので自...

気持ちの起伏がよく分かるので自分をより客観視できる 書くことで落ち着く効果も 使い始めは感情の分類が細かいなと感じたが、自分の感情がとても複雑なことに気づけた 感情の選択がもっと増えてもいいと感じた

ish emi - ★★★★★ 2022-09-30

感情が細分化されているのでその...

感情が細分化されているのでその中からいくつも選びながら自分の感情に冷静に向き合うことができる。一言メモもできるのでその感情の理由や単純に日記やメモとしても使えて私には最高のアプリです。

ぷむ - ★★★★★ 2023-06-06

選ぶだけでいいのがらくちんで使...

選ぶだけでいいのがらくちんで使いやすいです。死にたい消えたいは違う感情だから区別されてるのもありがたい。いつか選択肢ごとに折れ線グラフとかで移り変わりが見えるようにしてほしいです。

- E L L I E - - ★★★★★ 2022-06-24

アップデートしたら今までのが全...

アップデートしたら今までのが全部消えた。鬱だからその時々の感情や体調を記録して先生に見せてたのに。最悪。 追記 対応してくれてありがとう、助かります。データ戻って良かったです。

大江恵 - ★★★★★ 2023-09-07

個人でやっていて、このクオリテ...

個人でやっていて、このクオリティは凄いです!楽に記録することができるのでめちゃめちゃ助かっています 少し言えば、感情のところに嫉妬と言う選択肢が欲しいです‍♀️

大渕忍 - ★★★★★ 2023-12-05

めちゃ良い。日記無理だけどこれ...

めちゃ良い。日記無理だけどこれならつけられそう。入力はすごく簡単です。おすすめ。 Twitterのまえにこれを開くようにしたらメンヘラツイートが驚くくらい減ったのでおすすめです。

vvv sola - ★★★★★ 2022-07-17

シンプルでいい 恋人と共有して...

シンプルでいい 恋人と共有して使ってる 夜の営みのYESNOみたいなのも共有したいので、恋人同士の項目も作ってくれると嬉しい(ハグしたい、キスしたい、撫で撫でしてほしい等)

恋するあやちゃん - ★★★★★ 2024-01-12

とても使いやすいアプリです❢❢...

とても使いやすいアプリです❢❢ 精神的につらいときだけでなく、嬉しい楽しいなど感情の種類が沢山で1日に何度記録をつけても良く気軽に日記をつけることができます

浦川菊乃 - ★★★★★ 2024-02-29

最新ストアランキングと月間ランキング推移

メンタル日記のAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

基本情報

仕様・スペック

対応OS
6.0 以降
容量
48M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
あり
更新日
2024/11/12

インストール数
10,000~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

 

 

※この結果はメンタル日記 -ココロキロク-のユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

こまけぇこたぁいいんだよ!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

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