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Avslappning & Mental Träning [Android]

「Avslappning & Mental Träning」は、AB Utbildning & Coが配信するヘルスケアアプリです。

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今あなたの未来を創造する - リラクゼーション&メンタルトレーニングの助けを借りて

「Avslappning & Mental Träning」は、AB Utbildning & Coが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • 新バージョン1.05が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。


最新更新情報

version1.05が、2023年8月24日(木)にリリース

Uppdatering

使い方や遊び方

Eva Johanssonとのリラクゼーションと精神的な訓練。



最後に、「リラクゼーションとリラックスライフのためのリラクゼーション&メンタルトレーニング」という本の演習をアプリにまとめました。



理学療法士、オステオパシー、ナプラパテ、セラピスト、コーチからヒントを受けて、リラックスしてください。これは通常、エクササイズです。あなたはリラクゼーションと精神訓練が含まれているトレーニング/コースに参加していますか?これらの演習のいずれかを聴いたことがありますか?それはまだ利用可能であり、今もアプリフォーマットで作られています。



アプリは6つの練習を持っています:



o筋肉弛緩
o内部空間
Oセルフイメージトレーニング
将来のシナリオO
o落ち着いていい
あなたの内なる先生



リラクゼーション&メンタルトレーニングは、エヴァ・ヨハンソンが作成し記録した一連のアプリに含まれており、スウェーデンで最も美しいリラクゼーション・ヴォイスを持つことについてのフィードバックを通常受け取ります。



リラクゼーションとメンタルトレーニングで働く良い理由:



基本的な緊張
定期的なリラクゼーショントレーニングは、あなたの基本的な緊張を正常なレベルまで下げ、体と心は回復する機会を得ます。



自己効果
リラクゼーションは精神訓練の基礎です。あなたの能力を高め、能力を高め、思考や内面のイメージを使って行動して、あなたが望むものを与えることができます。



健康
頭痛、筋肉痛、定期的な風邪および疲労があなたの日常生活に属するものである場合、これらの障害に対して別れを告げることができます。長期的には、リラクゼーショントレーニングは免疫システムを強化し、体に良い治癒能力を与えます。



内部残高
リラクゼーショントレーニングは、あなたの内的バランスを見つけるのに役立ちます。あなたは身体のすべてのメッセージを簡単に聞くことができ、あなた自身と全く新しい感情的な接触を得ることができます。高水準のストレスマネジメントです。



夢遊病
リラックスした体はあなたがベッドにうまく着陸するのを助けます。定期的なリラクゼーショントレーニングは、あなたの睡眠をより良くし、速くなり、目を覚ますことができます。



https://www.utbildning-co.se/には、本やその他の製品、Webコース、ヒントなどのテクニックに関する詳細情報があり、「無料です」という見出しの下にあります。

最新ストアランキングと月間ランキング推移

Avslappning & Mental TräningのAndroidアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

基本情報

仕様・スペック

対応OS
4.1 以降
容量
68M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2023/08/24

インストール数
100~

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

※この結果はAvslappning & Mental Träningのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

いつやるの?今でしょ!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

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