Blood pressure app BreathNow [Android]

BreathNow は、血圧トラッカー、心拍数モニター、高血圧向けの呼吸法を備えた強力な血圧アプリです。血圧を追跡し、脈拍を測定し、呼吸法や瞑想などで血圧を正常範囲に保ちます。

この血圧追跡アプリを選ぶ理由:

+実用的で使いやすい
+あなたの健康バイタルを追跡し、その改善に役立ちます
+簡単なビデオガイドを提供します
+不安、血圧、心拍数、ストレスを自然に下げる方法に関する YouTube チャンネルの 300 以上のビデオヒントへのリンク。設定の「不安と高血圧のための呼吸法」ボタンをタップします。
+ 私たちの民間の「不安と高血圧のサポートグループ」へのリンク。ホーム画面のガイド行にある「不安と高血圧のサポートコミュニティ」アイコンをタップします。
+データを医師と共有する

BreathNow を使用することで主に恩恵を受けるのは誰ですか?不安、血圧、心拍数の上昇を経験しており、これらの症状を軽減するために呼吸、瞑想、または運動を利用したいと考えている方。全体的な健康計画の一環として、BreathNow を使用する方法を医師に相談してください。

BreathNow は、ユーザーがゆっくり呼吸し、瞑想を行い、高血圧と脈拍を下げるようにガイドし、血圧統計を追跡する血圧プロツールです。

BreathNow 血圧 bpm トラッカーは、携帯電話のカメラからの心拍数モニターの測定値を表示します。これは、あなたにとってポジティブな結果をもたらす呼吸法や瞑想を特定するのに役立ちます。スマートフォンのカメラで脈拍を確認し、心拍数モニターの測定値をトラッカーに保存し、呼吸法や瞑想を実行して、もう一度脈拍を確認します。心を落ち着かせるアクティビティの前後の結果を比較します。

アプリの主な機能:
+携帯電話のカメラで心拍数を測定
+呼吸法や瞑想などで血圧と脈拍を追跡し、下げる
+呼吸し、瞑想し、血圧と脈拍を下げるための簡単でシンプルなエクササイズを実行します。
+心拍数モニターは、自分に合った呼吸法や瞑想を選択するのに役立ちます
+データを医師と共有する

心を落ち着かせる活動の前後に、外部血圧モニターから血圧データを手動で入力します。これは、どのような活動が血圧を下げるのに役立つかを理解するのに役立ちます。

血圧アプリ BreathNow によって分析された心臓の健康バイタル:
+収縮期（収縮期血圧の測定値）、
+Diastolic (拡張期血圧測定値)、
+脈拍（心臓圧チェッカー）

ユーザーが BreathNow アプリに入力した健康データは暗号化され、携帯電話に保存されます。ユーザーが自分の健康データを削除したい場合は、BreathNow を削除する必要があります。

ゆっくりとした呼吸、瞑想、指圧、心を落ち着かせる音楽、ヨガ、その他のアクティビティの中からお選びください。

アプリの呼吸エクササイズのリストには、血圧の低下、覚醒、血圧低下 478、IMST 血圧低下、痛みの軽減、不安の鎮静、深い睡眠、脈拍を下げるバランス、集中 (ボックス呼吸)、エネルギーを与える呼吸法が含まれます。

ビデオガイドのリストには、瞑想、ウォーキングとワークアウト、ストレッチ、心を落ち着かせる音楽、血圧を下げる指圧、睡眠が含まれます。呼吸法は血圧を下げることが科学的に証明されています。科学的な参考資料については、設定の質問と回答を参照してください。

ウォーキングとワークアウトのセクションには、ウォーキング、HIIT ガイド、アイソメトリック エクササイズが含まれます

睡眠ガイドには、ASMR、ホワイト ノイズ、睡眠に関するストーリーが含まれます。

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ユーザーは、アプリから広告を削除するためにサブスクリプションを購入することを選択できます。

注意してください: 心拍数モニターの結果は、医療機器によって測定された心拍数とは異なる場合があります。 BreathNow 血圧アプリでは、血圧を測定するために外部血圧モニターが必要です。

免責事項 1: BreathNow 血圧アプリは一般的な健康情報のみを提供し、医学的診断や治療に関するアドバイスを提供するものではありません。 BreathNow は医療上の緊急事態には適していません。