30 日間のカーディオエクサ サイズ [Android]

私たちチャレンジ 30 日心臓の滞在フィットアプリケーションの今を取得し、私たちのガイドと一緒に自宅で有酸素運動の練習を始めます。これはワークアウトの他のアプリとは異なり は有酸素運動と心肺機能のルーチンがパーソナル 高価なトレーナーを雇う必要なし自宅で行うことができますに焦点を当てるためにです。自宅の心肺トレーニングは楽しいですし、良好な物理的形状を維持しながら健康的な生活を導くに役立つ.このアプリで心肺機能トレーニングの有効性について心配する必要はありませんので、プロのトレーナーによるトレーニング アプリが作成されます。唯一の要件は、規律であるし、正しく指示に従う必要があります。

我々 は、カーディオ トレーニングだけをやっている間、何人かの人々 スポーツ傷害を心配している理解します。あな は明らかにすべての指示に従ってくださいして心に明確な目標を持っているかどうかを確認する手順を取るので、そのことについて心配する必要はありません。最初に、多彩なイメージのステップバイ ステップの説明を提供します。心臓力と抵抗を正しく実行する方法すべてのステップで学びます。みんなは正常に私たちの 30 日間のスケジュールを従うことができます、また現実的なスケジュールと有酸素運動のエクササイズがあります。我々 は、プロ選手のような体格を持っているユーザーを要求しません。このアプリでのトレーニング課題は、日常の人々 のため、自宅で有演習として調整されています。

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心臓の滞在フィット(演習) トップ機能の 30 日間の挑戦:

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 当社のアプリの設計と簡単なナビゲーションをお楽しみください。我々 は、フレンドリーなユーザー インターフェイスと非常に直感的なアプリを設計します。

 達成する肯定的な 30 日以内の結果、心肺力と抵抗練習を始めて。

 このアプリで心臓の結果と健康上の問題を持っていない、それらを正しく行う各ルーチンの安全性を保証するプロのトレーナーによって作成されます。

 は、ステップバイ ステップの説明を取得し、自宅にあなたの心肺機能のトレーニングを通してあなたを案内するカラフルな画像を表示します。

 は、アラーム機能を使用して、図形に入るため!有酸素運動を行うには時間だとあなたを思い出させるお手伝い。

 は、私たちの健康のヒントを読むし、形状に滞在する方法を学ぶ!

 一緒にフィットを取得!あなたの家族および友人からのソーシャル ・ サポートを得る!これに参加するよう招待 30 日心臓の演習のための挑戦。

多くの人々 は形で得ることは難しいと思う
彼らは信じていません。彼らは自宅での有酸素運動を行うことができます
彼らは、彼らは高価なパーソナル トレーナーを雇う必要があると思います彼ら。多分彼らは彼らのために動作しない他のワークアウト アプリを試してみました。しかし、私たちの 30 日間チャレンジ カーディオエクサ サイズ、ワークアウトの他のアプリとは異なる。

わずか 30 日間で、我々 はスケジュールを行使あなたの心肺機能の表示結果が表示されますを保証します。唯一の条件は一歩一歩指示に正しく従って、それを毎日行います。あなたはスタミナ; 多くの健康を感じるだろうあなたは重量を失うし、あなたの体をシェイプ アップし始めます。唯一の問題は、この 30 日間チャレンジを開始する準備がかどうかか。

場合は、30 日は心臓の演習のための挑戦をダウンロードして美しい体格と健康的な生活へのあなたの旅を開始!

この 30 日間の有酸素運動に参加する友人を招待することを忘れないでくださいトレーニング チャレンジ!目標を設定し、お互いに 30 日間のサポートします。一緒に結果を感じる。ソーシャル ・ サポートは、目標を達成するためのモチベーションをこのようなトレーニング課題を設定する際に特に大切です。