BMI IBW BMR Calculator

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あなたのボディマス指数、理想的な体重と基礎代謝率を計算します

「BMI IBW BMR Calculator」は、Aziz.csが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

使い方や遊び方

このアプリは、ボディマス指数、理想的な体重、基礎代謝率（3 in 1）を計算するのに役立ちます。
-ボディマス指数（BMI）：
BMIは、組織の質量（筋肉、脂肪、骨）と身長に基づいて、人を低体重、正常体重、過体重、または肥満に大まかに分類するために使用される便利な経験則です。
-理想的な体重：
主に身長に基づいているが、性別、年齢、体格、筋肉の発達の程度などの要因によって変更された、人にとって最大限に健康的であると考えられている体重。
-基礎代謝率（BMR）：
基礎代謝率は、BMRとも呼ばれ、安静時に体が毎日燃焼するエネルギー量です。言い換えれば、それはあなたが身体活動をしていない間あなたの体の機能を維持するために必要なカロリーの数です。