EyeX- Eye Exercises, Eye Care [Android]

目のエクササイズ: Eye Care アプリで視力を改善

Eye Exercises: Eye Care アプリで視力をコントロールし、目の健康を優先しましょう。情報の 90% が目から入る視覚中心の今日の世界では、視力を維持し向上させることが不可欠です。長い一日の後に目をリラックスさせる必要がある場合でも、視力を回復する必要がある場合でも、この目のエクササイズ アプリは、いつでもどこでもニーズを満たすように設計されています。

当社の Eye Care アプリは、まばたきのエクササイズ、オブジェクトの追跡、オブジェクトのスケーリング、手のひらのエクササイズなどのさまざまなエクササイズで、ドライアイ、調節けいれん、怠惰な目などの問題に対処することを目的としています。目と体を刺激してリラックスさせることで、目の健康を改善し、視覚系に意識をもたらすことができます。さらに、夜間のトレーニングは、夜間の視覚障害、瞳孔の収縮と闘い、瞳孔の意識を高めることに重点を置いています。

目のエクササイズの主な機能: Eye Care アプリ

✻ 視力の改善: 対象を絞ったエクササイズを通じて症状の緩和を体験し、視力を強化します。
✻ 無制限のヒント: 何千ものヒントを探索し、興味に基づいてフィルタリングします。
✻ナイトモード：夜間でも快適な読書体験をお楽しみください。
✻ 集中モード - 長時間の仕事（ゲーム、勉強など）を開始する場合。その後、フォーカス モードが、休憩を取り、1 分間の目の運動をするよう促します。目の健康を維持するために。
✻ 画像の切り抜き: 理想的な画像やヒントをキャプチャして、愛する人たちと共有します。
✻ 最後に読んだ: 中断したところから簡単に再開して、お気に入りのヒントを読み続けます。
✻ 共有: お気に入りのヒントや画像を友達と共有します。
✻ 日次チャート: さまざまなチャートを使用して、1 日を通してさまざまなエクササイズに取り組みます。
✻ あなたのニーズに合わせて目の体操を行います。たとえば、ゲーマーの場合は別の練習をし、学生の場合は別の練習をします。

モバイル用 Eye Care アプリは、一部の人にとって眼鏡やコンタクトの必要性を遅らせるのに役立つ貴重な目の運動方法を提供します。メリットを享受するために、特別なプログラムや処方された視覚体操は必要ありません。コンピュータ画面を見つめるなど、長時間近くで作業することで目が疲れている場合は、さまざまな距離にある物体に焦点を合わせて視覚的な休憩を取ると効果的です。視覚システムが最高のパフォーマンスを発揮できるようにすることが重要です。

乱視、近視、遠視などの屈折異常に効果的な目の訓練はありませんが、特定の目の訓練は視覚スキルを最適化し、目の位置と焦点合わせに関連する問題に対処できます。目の理学療法の一種であるビジョンセラピーには、眼科医の監督のもと、怠惰な目の治療などの処方された運動が含まれます。専門家の指導をお勧めしますが、焦点調節の問題を改善し、目の疲れを徐々に軽減するために自宅で実践できる目の筋肉のエクササイズもあります。すぐに結果は期待できないかもしれませんが、一貫した実践により長期的な効果が得られます。