Rollerblade Skills Guide [Android]

「Rollerblade Skills Guide」は、Sports Learning Tipsが配信するスポーツアプリです。

Rollerblade Skills Guide

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ローラーブレードの方法を学びたい！

「Rollerblade Skills Guide」は、Sports Learning Tipsが配信するスポーツアプリです。

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このアプリの話題とニュース

20代の女性層に人気の傾向にあります。
1万ダウンロード突破！
2023年4月4日(日)にAndroid版がリリース！

使い方や遊び方

「ローラーブレードの使い方を学びたい！

インラインスケートとしても知られるローラーブレードは、人気のある屋外レクリエーション活動です。アイススケートと同様に、直線に設定された一連の車輪を持つスケートで滑る必要があります。
バランスと制御が必要なため、ローラーブレードは最初は慣れるのが難しい場合があります。基礎を身につけたら、それは楽しい娯楽であり、活動を続け、ほぼどこでも楽しむことができます。

フィットネスであれ楽しみであれ、ローラーブレードには大きなメリットがあります。カーディオアクティビティの心拍数が高くなり、外で時間を過ごすだけで、新しい趣味を見つけることができます。もちろん、ローラーブレード用のトレーニングホイールはありません。都市公園を滑走する前に、ゆっくりと始めてテクニックを練習する必要があります。

最初のインラインスケートのレッスンはそれほど複雑ではありません。最初の試行で致命的なカーブをスピードスケートすることを期待しないでください。あなたが学ぶことを期待できるのは、安定して直立したまま静かにスケートをする方法であり、そしておそらく最も重要なことには、スケートを止める方法です。これらの基本をマスターしたら、理想的には専門家の物理的な指導の下で、スケートスキルの開発に進む準備が整います。

安心してください。正しい安全装備を使用し、足を自分の下に保つための適切なテクニックを学べば、スケートを再習得するのに苦痛はありません。

Rollerbladingは、複数の筋肉グループを巻き込んで効果的な全身トレーニングを提供する楽しい娯楽を提供します。アイススケートやローラースケートのように、ローラーブレードの学習には時間がかかり、練習と献身が必要です。適切なギアを選択すると、学習曲線が大幅に短縮されます。一部の人々は単にローラーブレードに縛り付けて最高のものを望みますが、より構造化されたプロセスは、ローラーブレードを迅速かつ効果的に学び、怪我のリスクを減らすのに役立ちます。

ローラーブレードは、クロスカントリースキーに似た有酸素運動です。スキーのように、ローラーブレードが膝、腰、足首に与える影響は非常に低くなります。破壊を避け、代わりに楽しいワークアウトを得るには、肩、腰、膝、つま先の4つのコンポーネントに集中します。これらの身体部分は、ローラーブレード上の重心の配置を決定します。

これらのアプリケーションビデオで、インラインスケートを履き、プロのローラーブレードの指示に従ってローラーブレードする方法を学びます。」