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筋腫の家庭薬 |特に重度の月経、腹部の痛み、腰痛、月経間の出血、性交中の痛み、頻繁に排尿などの痛みを伴う厄介な症状を引き起こす場合、女性が子宮筋腫を発症するのは簡単ではありません。子宮筋腫は非癌性であり、実際に治療を必要としませんが、子宮筋腫が深刻な症状を引き起こし、関係する女性に本当に影響を与える場合があります。これが私たちの多くが、手術の選択肢を検討する前に、筋腫の家庭薬を学ぶ理由です。

子宮筋腫のもう1つの問題は、子宮筋腫を引き起こす明確な要因がまだわかっていないことです。ただし、原因となる可能性のある要因はわかっています。たとえば、エストロゲンは子宮の筋腫の成長に重要な役割を果たすため、エストロゲンレベルを管理することをお勧めします。原因とは別に、筋腫の家庭薬も研究され研究されています。これらはそれらの自然療法のいくつかです：

ウェイト・コントロール

それらの迷惑な症候性筋腫のための効果的な家庭療法はあなたの体重を制御するあなたの努力です。体重管理は、筋腫がそもそも最初から発生したり、すでに存在している場合は大きくなったりしないようにする方法の1つです。脂肪はエストロゲンの二次的な寄託領域と考えられているため、体脂肪が多いほど、エストロゲンレベルが通常より高くなる可能性が高くなります。これにより、線維筋腫が発症する機会が開かれます。すべてのコストで体重を管理してください。

薬草

いくつかのハーブは、子宮筋腫によって引き起こされる痛みやその他の症状を緩和し、そもそも子宮筋腫の存在を防ぐのに役立ちます。あなたが利用できる1つの人気のある薬草療法は、ごぼうの根にほかなりません。筋腫の縮小を助け、それにより症状を軽減することが知られています。繊維組織を溶解すると考えられている別のハーブはチェストベリーです。また、体内の過剰なエストロゲンを減らすのにも役立ちます。子宮筋腫の他の既知の家庭薬には、オオアザミ、タンポポ、黄色いドック根が含まれます。

ストレス軽減テクニック

ストレス軽減テクニックも筋腫に役立ちます。ストレスはホルモンの不均衡の一因となり、これは筋腫の寄与因子です。ヨガや瞑想のクラスに参加してみてください。また、素晴らしいスパマッサージで何度もご褒美を受け取ることもできます。音楽を読んだり聴いたりするなど、楽しいアクティビティを行うことで、問題を解決するために何でもします。

食事の変化

筋腫の家庭療法には、食事の変更が含まれます。加工肉や同様の加工食品を好む場合は、食事からこれらを排除する必要があります。過度に処理されたものの摂取を制限し、有機農産物に行きます。新鮮な果物や野菜も食事に含まれている必要があります。また、喫煙や酒類の飲酒は避けてください。

子宮筋腫の縮小と治癒が保証されている実証済みの計画を使用して、子宮筋腫を自然に排除する確実な方法があります。自分の治療を実際に担当する準備ができている場合は、大幅な変更を加える必要があります。

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