Spinning Connect [Android]

屋内サイクリング ワークアウトを変革し、スマートフォンのパワーを活用して、より効率的にトレーニングし、フィットネス目標を達成します。 Spinning® の究極のサイクル コンピューター アプリは、パワー、ケイデンス、心拍数などを追跡し、スタジオや施設、自宅や外出先で使用できるように設計されています。

- パワーベースのトレーニング: 当て推量を排除し、クラス全体でどのパワー トレーニング ゾーンに乗っているかを確認します。平均パワー、%FTP、ワット/kg も表示されます。 5ゾーンまたは7ゾーンシステムからお選びください。

- 電力テスト: 3 つの機能しきい値電力 (FTP) テスト (5 分、20 分、およびランプ) を備えています。 FTP を確立すると、アプリが正確なパワーベースのライドや最適化されたワークアウトに使用する個人のパワーゾーンを作成します。

- 心拍数トレーニング: アプリで最大心拍数を計算するか、独自の心拍数を入力して、トレーニング ゾーンとライド中の平均/最大心拍数を確認します。

- リアルタイムフィードバック：パワー、心拍数、ケイデンス、トレーニングゾーン、カロリー、距離など、ライド中の読みやすいリアルタイムフィードバック。

- インターバル トレーニング: インターバル ボタンを 1 回タップするだけで、ライド中にインターバルを簡単に開始および停止できます。期間、強度、パフォーマンス指標などの各インターバルのデータを確認して、進捗状況を評価し、目標を設定し、トレーニング計画を調整します。間隔データには、時間、カロリー、平均ワット数、および平均ワット/kg が含まれます。ワークアウト中および履歴画面で、最大 12 のインターバル セッションを比較できます。

- インドアサイクリングインストラクター向けの教育ツール: インストラクターは、従来のサイクルコンピューターを使用せずに、構造化されたデータ駆動型のアプローチで指導およびトレーニングを行い、ゾーンベースのライドをデザインできます。インストラクターはクラス中にアプリを使用して、さまざまなトレーニングゾーンの重要性、データの解釈方法、トレーニングの最適化方法についてライダーに指導できます。パワー出力、心拍数、ケイデンスなどの指標を使って教えることは、生徒のモチベーションを高め、学習意欲を維持するのに役立ちます。

- デバイスの互換性: Spinning Connect® アプリは、心拍数モニター、ケイデンスセンサー、パワーメーター、スマートトレーナーなどを含むさまざまなフィットネスセンサーと互換性があります。スタジオや自宅の Spinning® バイクやハードウェア、さらにはサードパーティのデバイスともシームレスに連携します。

- クロスプラットフォーム互換性: アプリはさまざまなスマートフォンやタブレットと互換性があります。

- Bluetooth と ANT+ のサポート: このアプリは Bluetooth と ANT+ 接続の両方をサポートしているため、スタジオや自宅でさまざまなセンサーやデバイスに接続するのに役立ちます。

- Strava 統合: プレミアム サブスクリプションには、利便性、データ共有、ライドやその他のワークアウトのより包括的な概要を提供する Strava とのシームレスな統合が含まれています。 Spinning® Connect の乗車履歴は、Strava 履歴で確認できます。

- Spinning Global ID: どの Spinning アプリを使用しても、乗車データと概要にアクセスできます。 SPINNING: Fitness & Workouts の有効なサブスクリプションを持つユーザーの場合、プレミアム サブスクリプション費用は免除されます。 SPINNING: フィットネス & ワークアウトのライドは Spinning® Connect の履歴に含まれ、Spinning® Connect のライドは SPINNING: フィットネス & ワークアウトの履歴に含まれます。

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