Pull Ups [Android]

「Pull Ups」は、PSが配信するヘルスケアアプリです。

Pull Ups

PS 無料 Android対応健康&フィットネス 4.6

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あなたのポケットの中にあなたの背中、腕や肩のトレーニング！

「Pull Ups」は、PSが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
レビュースコア4.5をマークしている高評価の優良アプリです。(12/11)
新バージョン1.01が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。

使い方や遊び方

プルアップは、私たちができる最善の演習の一つです。これは、柔軟体操やストリートワークアウトのトレーニングプログラムの基本的な要素の一つです。

また、背中の筋肉、肩や胸の筋肉を構築します。通常のプルアップを行うことで、あなたは良い状態であなたの筋肉の姿を保つことができます。プログラムは、定期的な訓練に運動トレーニングを含めるように書かれています。

プログラムの特徴：

★このアプリは、実際のテストではなく、近似値に基づいてトレーニング計画を作成します。
★プログラムは、ユーザが設定した難易度とトレーニングプログラムのさまざまなを生成します。
★（お使いの事前のレベルに応じて）、ワークアウトの間に、再生中断を決定します。
★あなたは、手動でトレーニング計画（再生、maintanceトレーニング、トレーニング、ハードワークアウト、最大の努力）の強さを変更することができます。
★トレーニングを制御するためのインターバルタイマを進めました。
★トレーニング統計。
★各生成されたトレーニング計画は、筋肉の適応を避けるために異なっています。
トレーニング計画との間にトレーニングをコントロールする能力を超える★フルコントロール。
★あなたは、あなた自身のトレーニング計画を使用することができます。
★グラフィカルエディタは、トレーニングのスケジュールのために作成されています。
★ワークアウトコントローラは、別のシリーズを待っているのストレスを軽減するために設計されています。これは、あなたのトレーニングに集中することができます。