MoreGoodDays for Chronic Pain [Android]

MoreGoodDays® は、腰痛、線維筋痛症、その他の筋骨格系の痛みを含む慢性的な痛みを抱えて暮らす人々のための、科学に基づいたデジタル プログラムです。痛みや疲労を抱えて生活している人々と、それを理解している専門の臨床医によって作成されたこのプログラムは、痛みを軽減し、感情的および精神的な健康を高め、自立を取り戻すことを目的としています。

どのように機能するのでしょうか?

あなたが試したかもしれない痛みを管理するアプローチの多くは、根本的な原因に対処するのではなく、痛みを隠すことに重点を置いています。 MoreGoodDays® は違います。私たちは全人的なアプローチを採用し、持続的な痛みの一因となっている根本的な要因をターゲットにします。

痛みに対する脳の反応を再訓練し、より穏やかで反応性の低い状態を促進することで、私たちのプログラムは慢性的な痛みのサイクルを断ち切るのに役立ちます。 MoreGoodDays® は、あなたの状態の身体的、感情的、ライフスタイルの側面に対処することで、あなたが望むように最高の人生を送ることをサポートします。

このアプリの使い方は非常に簡単です。イヤホンを差し込んで、臨床的に実証されたアプローチから翻訳された臨場感あふれるオーディオ体験を聞くだけで、痛みの管理の旅に落ち着きと力強さをもたらします。

得られるもの:
アプリは無料でダウンロードでき、一部のコンテンツにアクセスできます。以下を含む MoreGoodDays® メンバーシップを使用すると、すべての機能に完全にアクセスできます。
- 痛みを理解し、管理できるように設計された包括的な 8 章のプログラム。線維筋痛症;または筋骨格系の痛み。
- 日常生活に簡単にフィットする、一口サイズの毎日のセッション (わずか 15 分)。
- リアルタイムで再発に対処するためのツールと演習のライブラリ。
- 疲労、栄養、睡眠など、直面する可能性のある特定の課題をターゲットにするツールとリソース。
- 痛みの専門家や臨床医とのライブ Q&A セッション。
- 線維筋痛症、慢性腰痛、継続的な疲労についての個人的な経験を持つコーチによるサポート。
- より深く個別のサポートを受けるために、疼痛心理学者やセラピストにアクセスできます。
3 か月後に期待できる成果:
- クライアントの 80% が、痛みの経験が大幅に改善されたと報告しています。
- クライアントの 76% が、精神的および感情的健康の大幅な改善を報告しました。

「MoreGoodDays は状況を大きく変えてくれました。再燃の頻度も激しさもずっと減りました。再燃は毎週発生していましたが、年に数回にまで減りました。」 – レイチェル

「今では、私の照明弾は…つまり、昔の私はそれらを照明弾だとさえ思わないでしょう。」 – ソーニャ

免責事項: MoreGoodDays® は、慢性的な痛みを抱えて暮らす人々のために設計された自己管理および健康ツールです。専門的な医療やケアに代わるものではありません。引き続き医療提供者のアドバイスおよび処方された治療法や薬に従ってください。このアプリの使用に加えて、医学的な決定を下す前に、必ず医師のアドバイスを受けてください。自分自身や他人に危害を加えたいと考えた場合は、911 (または地域の緊急電話番号) に電話するか、すぐに最寄りの緊急治療室に行ってください。

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