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「ダイエットと運動不足解消を兼ね...」と口コミされたAndroidで使える「3分フィットネス」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「3分フィットネス」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
3分フィットネス【無料でエクササイズ】
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ダイエットと運動不足解消を兼ね...
ダイエットと運動不足解消を兼ねて始めてみました。 今のところはレベル・ノーマルでやっています。6種類のメニューで1セット3分ですが、毎日同じメニューではなく、いくつかある中からランダムな組み合わせでの6種類。 セット数とレベルは毎回開始前に選べるので、ある程度自分のペースに合わせられるのがいいですね。 一つ一つのメニューの間に休憩時間を取ってくれますが、そこで一時停止も出来るので、次の動きの確認などで焦らなくてすみます。 各メニューの開始前にカウントダウンと、中間まで終わったときとラストのメニュー開始時と終了時にお知らせのボイスが入りますが、それ以外の音声はないので自分の好きな曲をBGMに出来るのもよかったです。 実際の効果の程はまだ始めたばかりなのでなんとも言えませんが(笑)、3日坊主ならぬ1日坊主の自分にしては続けられているので、しばらくノーマルで頑張って、慣れてきたら上のレベルにもチャレンジしてみようと思います。
壱大聖 - ★★★★★ 2020-04-02
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Ateam Inc.が配信するAndroidアプリ「3分フィットネス【無料でエクササイズ】」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「女性の部分やせ・ストレッチ」「女性向け」「健康&フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「3分フィットネス【無料でエクササイズ】」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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