減量のためのヨガ [Android]

「減量のためのヨガ」は、Amacastが配信するヘルスケアアプリです。

減量のためのヨガ

Amacast 無料 Android対応健康&フィットネス 4.3

Trend

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、解毒、カロリーを燃やす体脂肪を減らし、体重を減らすためのヨガシーケンス

「減量のためのヨガ」は、Amacastが配信するヘルスケアアプリです。

健康&フィットネス

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
50万ダウンロード突破！
平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(12/14)
2800人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(12/14)
新バージョン1.3が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。

このレビュアーのおすすめコメント

日本語ではないけれど、映像が見やすいから特に気にすることなく出来ました。大体20分くらい？多少辛いのもあるけど、そこまでハイレベルなヨガをすることもないので、初心者でも楽しめました。肩こり持ちですが、それにも効きそう
日本語ではないけれど、映像が見... - ★★★★★
日本語ではないけれど、映像が見やすいから特に気にすることなく出来ました。大体20分くらい？多少辛いのもあるけど、そこまでハイレベルなヨガをすることもないので、初心者でも楽しめました。肩こり持ちですが、それにも効きそう
日本語ではないけれど、映像が見... - ★★★★★
動画で見やすいし、ペースもむりなくできる。英語だから、まだ分かりやすいし、勉強にもなる！
動画で見やすいし、ペースもむり... - ★★★★★

使い方や遊び方

ヨガは、多くの利点を有することが知られています。重量損失は、その一つです。実際には頑固な脂肪店を戦うための最も効果的なトレーニングの一つです。はい、あなたは、減量のためにヨガを使用することができます。理由：研究は、ヨガはストレスホルモンのレベルを低下させ、燃料として食糧を燃やすのではなく、それが脂肪として保存するためにあなたの体にインスリン感受性-信号を増加させることを示しています。減量のために、次のポーズは、あなたの腕、足、お尻、そして腹筋を引き締めながら、ちょうどそれを行うだろう。わずか3週間で結果を見るために今始めます。
あなたが自宅で試すことができ、このヨガのシーケンスは、体脂肪を減らし、体重を減らすために。腹筋が、あなたの心に留めコアだけではなくて、あなたを再会するように設計されています。
、強度、トーン腹の脂肪を構築し、あなたの呼吸に接続カロリーを消費する、解毒、消化を改善し、バック減量のために、このヨガの練習に満足して健康をサポートしています。