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ヨガ・ストレッチ テーマのおすすめアプリ10選です
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2週間でヨガの基本を学べる、100位上のコースを網羅した、ヨガ・フィットネスアプリ
短時間から1時間まで、6つのクラスに別れてインストラクターに教えてもらえる、ヨガレッスンクラス
睡眠効果を高めてくれる、寝ながらできるヨガと瞑想アプリ
柔軟な開脚が出来るように30日1セットで完成する、ストレッチアプリ
Simply Yoga FREEはあなた自身の個人的なヨガインストラクターです。
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このアプリはストレッチのやり方、効能、効果を図解つきで説明。また効果別、部位別、スポーツ別に検索が可能です。
呼吸によるリラックス効果で身体の緊張をほぐしてくれ、血液やリンパの流れを促進、改善してくれますし、ホルモンのバランスを調整してくれますので、心と身体にうれしい効果が期待できるの
ヨガの65のコースが収録された自宅ヨガアプリ
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このアプリのレビューやランキングの詳細情報
ヨガ:ポーズとクラスVGFIT LLC 無料 Android対応 |
60 Trend |
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