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「アプリ利用前は、理想としては0...」と口コミされたiPhoneで使える「よひつじの森 | 睡眠記録アプリ」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「よひつじの森 | 睡眠記録アプリ」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
よひつじの森 | 睡眠記録アプリ
SHUEISHA Inc.
無料
iPhone対応
|
84 Trend |
アプリ利用前は、理想としては0...
アプリ利用前は、理想としては0時過ぎには寝たいけれど、だらだらとSNSやまとめサイトを読んでいて、結局2時に寝て睡眠時間が6時間を切るという生活をしていました。 アプリでは自分で就寝目標時間を決めるため、0時半に設定したところ、劇的にその時間に寝るようになりました。 このアプリがユーザーに課すのは以下2つです。 目標就寝時間に寝るボタンを押す 寝るボタンを押した後に他アプリを立ち上げない なるべくこの2つを守ることで、アイテムやストーリーが早く解放できるため、ついつい守ってしまい、睡眠生活が改善しました。 有料のアプリとなりますが、このアプリが合うか合わないかは2週間のお試しで判断することができますので、寝たいけど眠れず睡眠不足で死ぬかもしれないと悩んでる人は是非試してみてほしいと思います。 1点要望があるとすれば、ヘルスケアと連動してほしいです。 このアプリでは、sleep Meisterのような実際の睡眠時間や眠りの深さを測定する機能がありません。 私は、実際の睡眠時間や眠りの深さを測れても、夜更かしの生活習慣は改善しないため、今後もこちらのアプリを利用したいと思っていますが、せっかくの睡眠アプリのため、出来ることであれば、ヘルスケアと連動して健康管理できるとありがたいです。 本当にこのアプリによって命が救われたと思います。今後も長く利用できると嬉しいです。
★★★★★ 2022-07-18
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よひつじの森 | 睡眠記録アプリ
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84 Trend |
SHUEISHA Inc.が配信するiPhoneアプリ「よひつじの森 | 睡眠記録アプリ」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「睡眠・安眠」「健康・医療・ダイエット」「生活・暮らし」「ヘルスケア/フィットネス」「エンターテインメント」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「よひつじの森 | 睡眠記録アプリ」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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