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世界中で大絶賛！ 食品データ数400万以上！ダウンロード数5,000万人以上の大人気の無料ダイエットアプリ「MyFitnessPal（マイフィットネスパル）」。 操作は超簡単！毎日のカロリー計算でダイエットをサポート！食事と運動の記録は生活習慣を改善させ、健康的に減量へ導きます。 •海外雑誌「PC Magazine」のエディターズチョイスに選ばれました！ •海外雑誌「Wired Magazine」のエディターが選ぶライフスタイルアプリに選ばれました！ そのほか「Featured in Consumer Reports」「 the NY Times」「 Wall Street Journal」「USA Today」「Family Circle」「 Marie Claire」「 NBC」「 CNET」「 Shape」「 the Today Show」など、世界の各メディアで多く取り上げられました。 ＜ユーザーによる評価＞ 「無料・有料ともに全部試したアプリのなかで最高のカロリー管理アプリです」 「膨大なフードデータベース！載っていない食品なんて見当たらないほど！」 「人生で初めて役立っ

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Work out at home with the largest fitness community of women worldwide! Get the fitness motivation you need with SWEAT, the personal training app featuring Kayla Itsines and elite female personal trainers FREE trial for new members! Train anywhere, anytime with trainers Kayla Itsines, Kelsey Wells, Chontel Duncan, Stephanie Sanzo and Sjana Elise Earp Join millions of women in SWEAT’s mission to help women live their best life through health and fitness Get workouts, nutrition guides and su

Get happy Stress less Sleep soundly Headspace is your guide to everyday mindfulness in just a few minutes a day Choose from hundreds of guided meditations on everything from managing stress and anxiety to sleep, productivity, exercise, and physical health including short SOS meditations for when you’re on the go And to help you find some space during tough times, Headspace is here for you with the new Weathering the storm pack There are also two other new ways to get some Headspace, wit

MUSCLE BOOSTER WORKOUT PLANNERでよりよく、強く、早く、美しい自分を手に入れましょう！ 自宅やジムでのエクササイズで、Muscle Boosterのアルゴリズムがあなたのトレーニングをお手伝いします。適切な運動の種類や時間、回数、負荷、必要な休息などを知れば、効率よくゴールに到達することができます。 Muscle Boosterをおすすめする人 Muscle Boosterは健康や体型に気を使い、理想の身体で毎日を快適に過ごすことを求める男性のために開発されました。自宅やジムでのトレーニングで、パーソナルトレーナーの代わりにあなたをお手伝いします。 Muscle Boosterを始めるには？ 目標を設定する：減量、筋トレ、毎日の運動量を増やす 鍛える部位を決める：肩、胸、腕、背中、腹部、脚 年齢、身長、体重、運動レベルなどの個人データを入力します。 Muscle Boosterはどのように機能するのでしょう？ 設定した目標と現在の身体の状態に従って、アルゴリズムがあなたに合わせたワークアウトのプランを作成します。有酸素運動、ウエイトレーニング、休息、

Lose It!は、あなたが目標体重になるのを助けるカロリー計算アプリです。単にアプリをダウンロードし、あなたの目標を設定し、体重を減らすために食べ物や運動を記録してください。 2008年の発売以来、ウォールストリートジャーナル、The Today's Show、Men's Health、Women's Health、、CNET、バズフィード、CNN、Shape、Good Morning Americaなどで紹介されてきました。 • 当アプリのメンバーによって減った体重は合計8,000万ポンド以上（まだまだ減り続けています） • 世界中の食品をライブラリデータベースで検索できるアイテム数は総合2,700万超 • 4,000万人以上のユーザーがLose It!でダイエットの旅を開始しました • 主要栄養素と健康目標を25種類以上から選択 • ユーザーは3日間記録するだけで体重が減ることを実感 LOSE IT!のしくみ Lose It!は、カロリートラッキングの実証済みの原則を使用して、あなたを教育し、成功するのを助けます。開始するには、プロフィール詳細と目標とする体重を入力するだけ

Lose weight, get fit, or live a healthier lifestyle? Our short personalized workouts designed by fitness experts and our custom healthy meals designed by meals experts, will help you lose weight and feel your best! Download and try Weight Loss OrganicFit now! APP FEATURES & BENEFITS DO IT ANYWHERE Outdoors, at home, or at the gym you don't need machines to benefit from OrganicFit’s program, only your own body weight FOCUSING ON “PROBLEM ZONES” You can concentrate on what you w

30日間フィットネスチャレンジをする準備はいいですか？さっそく今日から始めて、実際に効果を感じてみましょう！新しいエクササイズやフィットネスプラン、エクササイズの動画もご利用いただけます。 引き締まった体で、最高の自分になりませんか。もちろん努力なしでは結果は得られませんが、苦労は最小限に抑えながら、30日間で体型に変化が見られるはず。30日間フィットネスチャレンジで脂肪にサヨナラしましょう。 30日間フィットネスチャレンジとは？30日間、毎日数分間だけ時間をとって、目標の体型を目指して体と向き合います。まずはウォーミングアップから始まり、スリムアップのためのエクササイズへ移ります。 やさしいエクササイズから始め、徐々にセットごとの回数を上げていきましょう。日々ゴールを達成して自分の期待を越えていくと、体重や筋肉の変化がすぐに感じられるはず。成果をSNSでシェアすることもできます！ 30 Day FitnessがHealthAppと一体化。30 Day FitnessのエクササイズデータをHealthAppに自動でエクスポートすることが可能になります。また、HealthAppの

Whether you’re brand new to Ketogenic and lowcarb diets and just getting started… Or you’re a seasoned Keto pro who’s tired of using generic diet apps and calorie counters that don’t fit the way that you eat… we’re excited to welcome you to the Carb Manager® family! Carb Manager is so much more than just a carb & macros tracker It’s a movement A community A lifestyle Our food tracker is the most advanced in the industry, making it easy to log each meal in seconds You can even l

このアプリは生活を変えます。体重を136kg落とし、より健康的な食事を選び始めよく眠れるようになりました。継続すれば成果が見えてきますよ！ Jessica 心身のための健康的なライフスタイルへようこそ 幅広いトレーニングプログラム 減量 30日間HIIT タバタトレーニング30 day 高齢者向けのワークアウト ランニングを始める 5kmを目指す 10kmは大丈夫 ハーフマラソン マラソン準備 ランニング経験者 体を鍛える 減量 歩き始める など ショートシングルワークアウト 7分間ワークアウト 7種類の腕立て伏せ タンクトップワークアウト ヒップアップ 体幹 インターバルトレーニング 1日7分で朝ヨガ ランニング（5km35分） ストレス解消ランニング 週末ジョギング ロッキーステップ ウェイトロスランニング 時短インターバル 犬の散歩 軽めのウォーキング ブルックリンブリッジウォーキング 雨の日のウォーキング などその他何百種類 様々な目的に合った誘導瞑想 5分休憩 面接時の緊張に対処する 気楽と自信を持ってコミュニケーションをとる 痛みの緩和 朝の

最新 BetterMeでは、ついに皆様全員にご利用頂けるようになりました！世界中の半分の男性が持つ目標や痛みを考慮に入れて、男性向けのプランを追加しました。個々に合わせたボディゾーンや全身に適したワークアウトプログラムをお楽しみください。栄養プランでは、最小限の料理で忙しいスケジュールにも合うように計画できます。体重の減量や筋肉構築、または他のフィットネスに対する目標達成に関する方法に役立つ秘訣やコツを学ぶことができます。 自宅でのエクササイズやボディウェイトを使用した運動に慣れていない方のために、ジムでのトレーニングの流れを喜んでご紹介します！新しいトレーニングプラン、出来たてホヤホヤの最新コンテンツ、高解像度のワークアウト動画などなど、何から始めればよいか分からない方でも、ジムでエクササイズを始めることが出来ます。あなたがプロなら、フォームを作成してご自分の経験を強化することもできます。 また、減量向けに最新のウォーキングトレーニングとランニングトレーニング、カロリートラッカー付きでご用意しています！ 健康的な食事を取りたいけど、必ずしも料理のレシピが役立つわけではありません

ウォーキングをして6週間で健康な体に！ 1 ダイエットのためのプログラムを選択 2 アプリの指示に従って生活 3 スリムな身体を手に入れる WalkFitは簡単でも確実な結果を出すことのできるフィットネスプログラムです。 トレーニングプラン 初心者向けプログラム ダイエットのためのインターバルトレーニングプログラム 毎日の目標を設定したウォーキングプログム 毎日の運動をトラッキング 歩数、階段の段数、消費カロリー、歩行距離、運動時間を記録 ズボンや上着のポケット、財布のなかなど、スマートフォンがどこにあっても正確な計測が可能 モチベーションを維持 目標の歩数を達成するために毎日リマインダーを送信 サブスクリプション情報 アプリのダウンロードは無料です。使用の継続にはサブスクリプションが必要です。 サブスクリプションを選択すると、アプリに表示される国の固定価格をお支払いいただきます。 ご購入確認時に、料金がiTunesアカウントに請求されます。 現在のサブスクリプション期間の終了の少なくとも24時間前に自動更新がオフにされない限り、サブスクリ

Flo Period Tracker 完全無料の生理トラッカーで、月経周期や基礎体温、妊娠に最適な時期をスマートに確認できるアプリです。 Flo には、生理日や排卵日、妊娠日数などを自動計算する機能があり、月経サイクルや排卵期、受精しやすい時期が予測できるので妊 活にもピッタリ。また、安全日の予測にも活用できる信頼性の高いアプリです。 使っていくほどユーザーの傾向やパターンを学習する人工知能（AI)を導入した初めてのアプリなので、自分に合った情報を手軽に効率よく入手できます。 不規則な生理周期や排卵周期を持つ女性が、生理サイクルを管理するのにも役立ちます。 生理日をカレンダーにワンタッチで記録して、生理周期リマインダーを設定すれば、タイミングよく必要な通知を受け取ることができます。また毎日の気分や月経前症候群（PMS）の症状をアイコンタップで記録し、生理計算機、排卵カレンダーを活用すれば、自分のサイクルを知ることができ、体調管理やセルフメンテナンスにも生かすことができます。妊娠後は、妊娠中カレンダーを利用して、妊婦ケアやママになる準備に役立てましょう。 前回の生理はいつだったかしら

The Beachbody On Demand (BOD) fitness app gives you access to Beachbody's most popular and proven workout programs Over 20 million people have already chosen to get fit with Beachbody because they get results!

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マラソンのトレーニングや趣味のサイクリング。Stravaは、どのアクティビティにも最適のアプリケーションです。スマートフォンやGPS機能搭載のウォッチが、洗練されたサイクリング＆ランニングトラッカーに早変わり。世界中のアスリート仲間たちとつながり、フィットネスの目標を達成しましょう！ Stravaのスマートトレーニング 記録・分析：距離、ペース、スピード、獲得標高、カロリー消費などの主要データを記録する。アクティビティやトレーニングの記録を分析しながらパフォーマンスを向上しよう。 ルート＆マップ：自分のトレーニングを、世界最大級のルートネットワークと共有する。 チャレンジ：毎月開催されるチャレンジに参加して、自分の限界に挑戦する。 パフォーマンス • ランニング、サイクリング、スイミングの自己パフォーマンス記録を比較する。 • 区間リーダーボード：人気の道やルートでの記録を確認する。 • iPhone、Apple Watch、ほぼ全てのGPSデバイスと連動可能で、デバイスから得たデータをアプリ上で細かく分析できます。 仲間との共有 • Stravaフィードで走ったルートをを

Simple fasting and meal tracker app is the easiest way to keep track of your eating habits, get personalized insights about your health, and make your daily fasting routine better Benefit from the most popular, healthy, and effective weightloss method, trusted by hundreds of millions adopters worldwide! Perfect for establishing a basic eating discipline, Simple is ideal for keeping yourself in good shape during selfisolation, with our educational and motivational content on staying mindful a

Redefine your fitness routine at home, at the gym or onthego with Peloton Choose from up to 30 daily live classes taught by instructors who sweat alongside you, or from thousands of ondemand classes Discover all the workouts you need to fulfill your goals, including indoor and outdoor running, strength, cycling, yoga, HIIT, meditation and more via your iPhone, iPad or Airplay to AppleTV Transform any space and any equipment into your own private fitness studio TWO WAYS TO ENJOY THE PELOT

Follow programs adapted to your goals directly via your iPhone or iPad Whether at home, at the gym, or outdoors, stay in shape with the Workout & Fitness app! Choose your GOAL and we make you a program according to your LEVEL Dozens of SESSIONS of various trainings A HUNDREDS of exercises to progress on all the MUSCLES of your body Choose your RHYTHM and train in a 30minute session FOLLOW your evolution and PROGRESS over the weeks " I had a hard time getting into fitness now

あなたの個人的なマインドフルネスコーチで、たった5分で、ストレスを解消して眠りましょう！ あなたが必要とする安らかな睡眠を得るのを助けるために幅広い内容から選択してください：睡眠音楽プレイリスト、自然音、ガイド付き瞑想、就寝時の読書、催眠療法セッションなど マインドフルネスコーチのLynne GoldbergとNew York Timesの指導者によるガイド付き瞑想シリーズ、感動的な講演、そしてマスタークラスで人生の課題に対処しましょう。 心地よい音楽、短い瞑想、心を落ち着かせるビデオ、呼吸運動など、いつでもどこでも使用できるようにして、より多くの幸せと心の安らぎをあなたの人生にもたらしてください。 ストレスや不安の解消、不眠症の防止、体重の減少、マインドトレーニング、人間関係の改善、健康の増進など、必要なコンテンツを1000以上のトラックから選択できます。 95カ国でアップルが選んだベスト新アプリ。 “「人生を変え、7歳の娘でもシンプルに使えます強くお勧めします。" スタイルマガジン” In Style Magazine “霊的な人々でなくても楽しめる超簡単ガイド

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