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La Meva Salut és un espai digital de salut personal que permet a la ciutadania de Catalunya accedir fàcilment a la seva informació de salut i relacionarse de manera no presencial amb el Sistema de Salut de Catalunya També permet accedir a l’espai de salut dels fills i filles i de les persones de les quals se sigui responsable legal S’hi poden consultar i descarregar els informes clínics, els diagnòstics i els resultats d’anàlisis clíniques i proves També permet accedir al Pla de medicació v

Mi Fit はアクティビティの記録、睡眠の分析、ワークアウトの評価を提供します。たくさんのビデオチュートリアルがあなたのモチベーションを高め、より健康で充実した生活習慣を築く手助けをします。 • 多数のスマートデバイスと連動 Mi Band、Amazfit Bip、Mi 体組成計、Mi 体重計、Amazfit Pace などのスマートデバイスに対応しています。 • 正確なワークアウト統計 ランニング、サイクリング、ウォーキングなどの様々なワークアウトを1つのアプリに記録できます。 運動時の姿勢や心拍数のデータをもとにワークアウトをどのように調整すればよいのかについての情報を取得でき、より効率的に満足のいく結果を得ることができます。 • パーソナル睡眠アシスタント 睡眠の質に影響する様々な要素を分析し、改善のためのアドバイスを提供します。 • 身体の状態を徹底的に測定 Mi Fit とMi 体組成計を使用すると10種類の体組成データを測定でき、ワークアウト計画の見直しや健康リスクの早期発見に役立ちます。 • 豊富なリマインダー・通知機能 スマートデバイスのバイブレーションによ

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マラソンのトレーニングや趣味のサイクリング。Stravaは、どのアクティビティにも最適のアプリケーションです。スマートフォンやGPS機能搭載のウォッチが、洗練されたサイクリング＆ランニングトラッカーに早変わり。世界中のアスリート仲間たちとつながり、フィットネスの目標を達成しましょう！ Stravaのスマートトレーニング 記録・分析：距離、ペース、スピード、獲得標高、カロリー消費などの主要データを記録する。アクティビティやトレーニングの記録を分析しながらパフォーマンスを向上しよう。 ルート＆マップ：自分のトレーニングを、世界最大級のルートネットワークと共有する。 チャレンジ：毎月開催されるチャレンジに参加して、自分の限界に挑戦する。 パフォーマンス • ランニング、サイクリング、スイミングの自己パフォーマンス記録を比較する。 • 区間リーダーボード：人気の道やルートでの記録を確認する。 • iPhone、Apple Watch、ほぼ全てのGPSデバイスと連動可能で、デバイスから得たデータをアプリ上で細かく分析できます。 仲間との共有 • Stravaフィードで走ったルートをを

睡眠分析 は、スマートな目覚まし時計と睡眠トラッキング機能を搭載した最高のアプリケーションです。 睡眠分析 は、確実に目が覚めるようなゲーム、面白いタスクによる目覚まし時計機能、睡眠質を高める睡眠トラッカー、すぐに眠りについてしまうリラックスした音楽で、クオリティ・オブ・ライフを改善させます。 以下は素晴らしい機能の一部です： アラーム やりがいのあるゲームから聞こえてくる様々な種類のアラームで寝坊を防止 複数のアラームを設定 アラームの繰り返し機能を毎日、または週の特定の日に設定 各アラームで様々なゲームを設定 ゲームのプレイ中にアラーム音をミュートまたは低減 複数のアラーム音を設定 記憶ゲーム、パズルゲーム、スマホをシェイク、計算、絵文字ゲームなど、様々な機能を搭載 アラーム履歴を分析 重要なイベントを保存 睡眠トラッキング 1日、1週、1ヵ月、1年単位のグラフや統計で睡眠をトラッキング 毎日または特定の日で目標にする就寝時間や起床時間を設定 「睡眠負債」、「睡眠質」、「睡眠効率」などのグラフで目標にした睡眠スコアを分析 前週、前月、前年の睡眠データを比較 各種健康データで睡

Sleep Booster は、さっと眠りについて、元気よく目覚めたいという方のために、特殊な呼吸法や気持が落ち着くサウンド、爽やかな目覚ましメロディを活かして開発された、睡眠のパーフェクトソリューションです。 Sleep Booster は、睡眠の問題を克服するのに極めて効果的で、薬に頼らない唯一の選択肢を基に開発されました。睡眠薬とは違い、睡眠に支障をきたす根本的な原因を取り除き、より健康的な睡眠習慣を作るのに重宝します。 SLEEP BOOSTER の仕組み "入眠 静かに深呼吸をすると、中枢神経系内で抑制プロセスが促進されます。圧力と心臓の鼓動を調整し、呼吸に集中できるため、余計なことを考えずにいられます。呼吸を深く制御することは、進化的にも穏やかでリラックスした気分になれると考えられています。また、聞いて心地の良いサウンドが耳に入ると、私たちはリラックして、前向きな感情を抱けるため、就寝前に気持が高ぶる可能性を効果的に抑えることができます。 " "睡眠の維持 特殊な呼吸法により、覚醒リズム (アルファ波とベータ波) をより確実に低振幅の睡眠波 (シータ波とデルタ波

FASTIC THE MOST POPULAR INTERMITTENT FASTING APP If you’re interested in fat loss, muscle gain or better health, you too can benefit from the holistic lifestyle that is intermittent fasting We’ve got everything to help you on your way to a healthier life from a Step Counter, Water Tracker, Fasting Timer and Body Status, to Healthy Recipes and Daily Tips Follow popular fasting plans for men and women, such as the 168 window or the Keto diet and become a Fasting Pro quickly and easily Sta

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世界中で大絶賛！ 食品データ数400万以上！ダウンロード数5,000万人以上の大人気の無料ダイエットアプリ「MyFitnessPal（マイフィットネスパル）」。 操作は超簡単！毎日のカロリー計算でダイエットをサポート！食事と運動の記録は生活習慣を改善させ、健康的に減量へ導きます。 •海外雑誌「PC Magazine」のエディターズチョイスに選ばれました！ •海外雑誌「Wired Magazine」のエディターが選ぶライフスタイルアプリに選ばれました！ そのほか「Featured in Consumer Reports」「 the NY Times」「 Wall Street Journal」「USA Today」「Family Circle」「 Marie Claire」「 NBC」「 CNET」「 Shape」「 the Today Show」など、世界の各メディアで多く取り上げられました。 ＜ユーザーによる評価＞ 「無料・有料ともに全部試したアプリのなかで最高のカロリー管理アプリです」 「膨大なフードデータベース！載っていない食品なんて見当たらないほど！」 「人生で初めて役立っ

Training with me is now easier than ever Live workouts to feel the real energy of a directed class Guided training and nutrition plans based on your goals Technique videos for you to learn, practice, train the movements and you can easily adjust them to your physical condition Extra classes, without material, 30 minutes, specific, mobility, stretching and much more now in KYFIT LIVE, so you can watch, learn and train whenever you want, wherever you want Welcome to la buhardilla 20

YAZIOの無料カロリーカウンターなら、食べ物の日記を記録したりアクティビティの追跡、ダイエットに成功することが可能です。カロリーを計算しながらダイエットするのは今までこんなに簡単ではなかったでしょう！ 1000万人以上の方がすでにYAZIOで新年の抱負を達成しているのです。あなたもその一員になりませんか？ 「カロリーカウンターを使ったら最初に7kg痩せました。しっかり栄養を摂っているのをはっきりと感じられるはずです。私の目標は80kgになることです。ダイエットを始めた時は102kgもあったんです。（由美、Facebookより）」 その他のサクセスストーリーはこちら 涼太「僕は4月からカロリーカウンターを使っていて、27kgの減量に成功しました。このアプリはダイエットしたい人に本当にお勧めです。」 綾乃「新しいカロリーカウンターは最高です。とても早いし、いつもサポートしてもらってる気分です。」 巧「1年半前に禁煙したんですけど、禁煙したら20kgも太っちゃいました。だから今、YAZIOカロリーカウンターを使ってダイエット中です。」 YAZIOはiPhone

Tu gimnasio VivaGym va contigo donde tú estés Desde la app podrás Gestionar tu perfil de usuario VivaGym Reservar tus actividades dirigidas favoritas en los gimnasios VivaGym Crear tus propios entrenamientos, elige la duración del entrenamiento, dónde vas a realizarlo, el material que tienes a mano y ¡listo para entrenar! Disfrutar de gran cantidad de actividades dirigidas online, para que no tengas ninguna excusa con tus entrenamientos Podrás realizar tus clases favoritas a cualqui

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2018年ベストアプリ受賞 Apple 2017年最優秀アプリ Apple 世界で最も幸せなアプリ Center for Humane Technology Calmは睡眠と瞑想、リラクゼーションのための No1アプリです。数百万のユーザーと共に、ガイド付き瞑想やスリープストーリー、呼吸プログラム、ストレッチエクササイズ、リラックスできる音楽などで、ストレスや不安を軽減し、睡眠の質を向上しましょう。Calmは、高名な心理学者、セラピスト、精神衛生の専門家に推奨されています。 Calmはビギナー向けの完璧なマインドフルネスアプリですが、中級および上級ユーザー向けプログラムも多数用意されています。ガイド付きの瞑想セッションの長さは、3分、5分、10分、15分、20分、25分とありますので、スケジュールに合わせて最適な長さをお選びいただけます。 スリープストーリーは、大人も子供も同様に、深く快適な眠りへと誘うお休み前の物語です。夢の世界へ誘われるがままに眠りに落ち、すっきりと目覚めましょう。 スリープストーリーのコンテンツ：

Clue ! あなたの月経に関わる健康すべてを、ピンク色も広告もない一つの賢いアプリで一括管理。 Clue は単なる生理記録アプリではありません。生理や生理周期パターン、妊娠しやすい期間、月経に関わる健康状態を把握するのに役立つ、使いやすい便利アイテムです。 Clue アプリは正確にあなたの生理を予測し、あなたの症状を理解するのに役立ちます。さらに、あなたの生理履歴が入った信頼性の高い排卵アプリ、月経カレンダー、妊活記録、避妊ピル通知、月経周期記録としてご利用いただけます。 Clue はあなたの体とホルモンをより深く理解できるようにお手伝いするだけでなく、毎日使えそうな、あなた自身に関する知識をお届けしています。 ◎ Clue 生理＆排卵記録アプリの主な特徴 生理トラッカー、排卵トラッカー、妊活トラッカー 次回 3 周期分の生理予測 その日の症状や経血量、気分を記録 次に来る生理や排卵、PMS のカレンダー通知 近々来る生理痛やその他の痛み、頭痛などの繰り返し起こる症状を予報 あなたの月経や排卵、妊娠しやすい期間を記録する生理カレンダー 避妊ピル通

Salud Andalucía es una aplicación con información sobre la actualidad sanitaria y catálogo de apps sobre salud y trámites sanitarios que el Sistema Sanitario Público de Andalucía pone a disposición de los ciudadanos La aplicación incluye una sección específica para que los ciudadanos evalúen su salud y reciban recomendaciones sobre el coronavirus COVID19 El uso de esta aplicación no sustituye la relación médicopaciente Para cualquier consulta sobre el funcionamiento de la aplicación puede

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NIKE RUN CLUBアプリには、ランニング初心者から、次のレースに向けてトレーニングを行なう競技ランナーに至るまでさまざまなランナーをサポートする機能が充実。アスリートがアドバイスをくれる音声ガイドランをはじめ、ウィークリーやマンスリーの走行距離チャレンジ、エキスパートからのガイダンスがゴールを目指すあなたをサポート。毎日のランニングがもっと楽しくなります。 音声ガイドランを聞きながら走って、モチベーションを維持 Apple Watch Series 5に完全対応 ランの記録と保存 NIKEコーチやアスリートの音声ガイドラン グローバル チャレンジとカスタム チャレンジ パーソナライズド コーチング プラン 目標達成をたたえるトロフィー 友達と競い合えるランキング機能 ランニング中に受け取る友達からの声援 誰とでもランをシェア 音声ガイドランを聞きながら走って、モチベーションを維持 ゲストのアドバイスを聞きながら走れる音声ガイドラン。ゲストアスリートには大迫傑選手、重本沙絵選手、東洋大学の酒井監督が登場。基礎からトレーニングまで、

自宅トレーニングは主要な筋肉群を鍛えるためのトレーニングルーチンを提供しています。毎日ほんの数分行うだけで、ジムに行かなくても自宅で筋肉づくりや健康な体を維持することができます。器具やコーチは必要ありません。あなた自身の体重を利用してすべてのトレーニングを行うことができます。 当アプリには、腹筋、胸部、脚、腕、ヒップのトレーニングに加え、全身トレーニングも用意されています。すべてのトレーニングは専門家によってデザインされています。器具が必要なトレーニングは一つもないので、ジムへ行く必要もありません。毎日ほんの数分で行うことができ、効果的に筋肉をシェイプアップするので、自宅にいながら割れた腹筋を手に入れることができます。 科学的な方法でトレーニングを確実に行えるよう、準備運動とストレッチのルーチンが用意されています。各トレーニングにはアニメーションと動画によるガイダンスが提供されており、正しいフォームを確認しながらすべてのトレーニングを行うことができます。 パーソナルトレーナーの機能だけではありません。自宅トレーニングを続ければ、わずか数週間で身体の変化に気づくことができるでしょう

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