中国 ヘルスケア/フィットネス iPhoneアプリの売上ランキング

【Keep App Store 年度精选 App】 【App Store 官方推荐的移动健身工具】 在「Keep」，和2亿运动爱好者共同开启健康生活！跟随你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。 健身中经常遇到的问题： 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械 健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身 网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果 「Keep」解决的方式： 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划 「Keep」核心特点： 量体裁衣，多种健身训练供你选择 训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。 真人同步训练，记录训练记录 全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。 精准跑步记录，让你的跑步更加系统 精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导。 分享健身成果

减肥健身、运动减脂，健康饮食、营养管理 薄荷健康App数千万减肥、健身、宝妈用户的选择。 【薄荷能带给你什么】 • 帮你建立健康档案 体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。 • 制定适合你的饮食方案 减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……不同时期、不同饮食方案，不再发愁“吃什么”。 • AI 智能工具简化你的生活 拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、饮食记录智慧分析，让你轻松搞懂“怎么吃”。 • 权威数据和硬核算法 几十万种食物营养和热量数据，11年算法持续升级，为你带来个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱，和饮食分析建议。 • 健康食品和真人服务 上百种健康食品，一对一真人专家服务，只要你有需要，我们就能为你提供。 【为什么那么多人选择薄荷】 有效减肥，遵循科学，保障健康 为您私人定制健康模型，跟踪体重、体脂、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效 海量食物库，卡路里热量准确查，吃的明白 薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的完善，百度、三星均采用薄荷的食物数据 摄入和消耗便捷记录、科

最新 BetterMeでは、ついに皆様全員にご利用頂けるようになりました！世界中の半分の男性が持つ目標や痛みを考慮に入れて、男性向けのプランを追加しました。個々に合わせたボディゾーンや全身に適したワークアウトプログラムをお楽しみください。栄養プランでは、最小限の料理で忙しいスケジュールにも合うように計画できます。体重の減量や筋肉構築、または他のフィットネスに対する目標達成に関する方法に役立つ秘訣やコツを学ぶことができます。 自宅でのエクササイズやボディウェイトを使用した運動に慣れていない方のために、ジムでのトレーニングの流れを喜んでご紹介します！新しいトレーニングプラン、出来たてホヤホヤの最新コンテンツ、高解像度のワークアウト動画などなど、何から始めればよいか分からない方でも、ジムでエクササイズを始めることが出来ます。あなたがプロなら、フォームを作成してご自分の経験を強化することもできます。 また、減量向けに最新のウォーキングトレーニングとランニングトレーニング、カロリートラッカー付きでご用意しています！ 健康的な食事を取りたいけど、必ずしも料理のレシピが役立つわけではありません

あなた自身を隠して探検したいですか？ Life Advisorに参加してください。老化、性別の切り替え、赤ちゃんの予測など、手のひら、さまざまな専門的で興味深いテストがあります。わずか数分で、現在の状況と将来をよりよく知ることができます。 私たちの特徴 興味深いテスト：年齢予測、性別の魅力の変化、将来の赤ちゃんの顔の予測、掌紋の秘密を知る、愛の概念、社会的スキル、個人的な魅力指数などを含む 専門的評価：テストを通して、自分自身についてもっと学び、未知のものの謎を探ります。 キーワードの説明：オーダーメイドのアセスメントレポートと正確なキーワードの説明により、より直感的な理解が得られます。 私たちの強み プロフェッショナル：有名な心理学およびAIチームと協力して、大規模なサンプル分析を通じてデータを生成します。各テストは何百人もの実際のユーザーによって検証されています。 興味深い：質問はもはや退屈で退屈ではなく、人生に近づいているので、あなたはより強い参加意識を持ち、プロセス全体を楽しむことができます。 効果的：各テストの設計は実際の生活から派生

Sleepzyはあなたの睡眠パターンを記録する賢い目覚まし時計です。眠りが最も浅くなる局面で自然に起きられるように起こしてくれ、眠りの質を分析して、睡眠負債がある場合は通知してくれます。朝型・夜型を問わず、どんな人にとっても欠かせないアプリです。 Sleepzyは次のように使用できます。 最適な時間に、お気に入りサウンドですっきり目覚める もうぼんやりした気分を感じずにすみます！ 睡眠目標を設定し、睡眠負債を記録する 十分な睡眠時間をとるモチベーションを保ちましょう 睡眠パターンを記録する 睡眠時間を十分長くとるだけでなく、良質な眠りをとりましょう 自分の睡眠の質を知る 質を%上げるために、毎日の習慣に調整を加えましょう 「洞察」で毎日の個人的なアドバイスを受け取り、世界の睡眠の統計を掘り下げましょう 役に立つ週間データを入手する くつろぎサウンドを聞きながら眠りにつく その日の予定を前もって楽に立てられるよう、朝に現在地の天気予報を知る Apple Healthアプリとデータを同期する Sleepzy Apple Wat

ベターメンアプリで筋肉をつけ脂肪を燃焼し、やる気を持続しましょう！ 数百種類のジム＆ホームワークアウト 明確な指示とエクササイズのビデオ 食事プランとレシピ 人気パーソナルトレーナーが作成したトレーニングプラン 最高のパーソナルトレーナーを24時間365日利用。 ベターメンアプリにはあなたの目標のために特別に設計された、完璧なトレーニング手順が含まれています。私たちのトレーニングは目標達成するために、最適なエクササイズ、頻度、反複回数、セット数、休憩の組み合わせを備えています。エクササイズ方法はビデオで正しく実演されています。この高強度手順を使って体を脂肪燃焼の筋肉増強マシンにしましょう！ ベターメンは、あなたの食習慣とニーズに基づいてバランスのとれた賢明な食事プランのリストを提供します。それはあなたの最高バージョンになるための困難な旅の道のステップに伴います。 適切な食事に関するヒントとガイドを提供します。 毎週の食事プランを助けます。 余分な脂肪を取り除くためのトレーニングを提供します。 スプリント間隔のトレーニングを提供します。 高品質のビデオでワークアウ

「每日瑜伽」官方App，专注瑜伽教学7年 国际瑜伽日 AppStore 唯一瑜伽App推荐 全球5000万瑜伽爱好者的共同选择，在这里从零开始练瑜伽，也可以得到海外名师指导进阶训练，随时随地定制你的专属私人瑜伽课！ App Store 精品瑜伽App 【App Store 首页 国际瑜伽日唯一瑜伽App推荐《想练瑜伽，该从哪里开始？》】 【App Store 首页《告别失眠，“美梦”成真》专题推荐】 【App Store 首页《早起来锻炼》专题推荐】 【App Store 首页《享受周末时光》专题推荐】 【App Store 首页《健美之道》专题推荐】 【App Store 首页《深呼吸，放轻松》专题推荐】 【App Store 首页《舒缓身心》专题推荐】 【App Store 首页《动起来》专题推荐】 【App Store 首页《爱健身》专题推荐】 【App Store 首页《让身体暖起来》专题推荐】 【App Store 首页《为Apple Watch优化》专题推荐】 【每日瑜伽 登顶App Store 热门搜索榜单第1位】 【每日瑜伽 荣

慌ただしい日常から解放されよう！ ストレスを解消し、不安を抑える様々なトリガーで五感を刺激しよう。 現実を飛び出し、感覚の楽園に飛び込むのに最適。 TeaseEarは瞑想やホワイトノイズよりもはるかに優れた最も革新的なリラクゼーション方法です。 使い方 テクスチャを選択します。 画面に触れます。 タップしたり、スライドしたり、なぞったりできます。 指の力を抜こう！ 最も触り心地の良い素材の心安まる音を聞いてリラックスしよう。 50種類以上のリアルで面白いテクスチャを用意。 いつの時代も愛されるスライムも収録。 チェックしよう： ヨーグルト ラズベリージャムをブレンドした典型的なクリーミーなテクスチャ 蜂蜜 ゼリー状の琥珀色のもの 紙吹雪 トゥッティフルッティメリーゴーランド 毎週新しいスライムが登場！ 自分だけのバーチャルスライムを作りたい？ 超簡単！ そして無料！ 下地を選んで、増粘剤、装飾、バイブの強さを追加するだけ。 ほら！ これで自分だけのスライムを楽しめるぞ。 サブスクリプション価格と利用規約 アプリはサブスクリプションなしで完全に機能

毎日のストレスの対処法を学ぶ最も効率的な方法。それは、タップして気分を詳しく調べ、感じていることを特定し、積極的に生活することです。Mood Balanceは最高の情緒トラッカー。様々な気分を定義し、記録し、調べることができるから、それが功を奏してここまで来れたんです。そうすることで、たくさんの統計、活動、ゲームのすべてが専門的に設計され、心の健康に役立つことに気づきます。 Mood Balanceは、自分の感情、その原因、その結果として経験するかもしれない否定的な気分について問いかけ、その効果でリラックス状態に到達します。そして、統計とストレス発散ゲームのコレクションを表示し、ストレスの把握と管理を手助けします。Mood Balanceを返事をする感情の追跡者ととらえてください。あるいは、自分の考えに耳を傾け、本物の解決策を提供し、憂鬱や心配を吹き飛ばすのに役立つ日記です。 情緒トラッカーを作動させるには、自分に合った感情の範囲から、その時の感覚を選んでスタートします。次に、その気分の理由を定義し、日時を正確に記録して保存。これで追跡開始。この情緒トラッカーは、すぐに継続的な記録

Sleep Cycleですっきりとした気分のよい目覚めをいつでも時間どおりに。Sleep Cycleはあなたの睡眠パターンをトラックし、眠りが浅くなるタイミングで起こしてくれるスマートアラームです。目覚まし時計で無理矢理に起こされたときとは違って、自然で十分な睡眠がとれたという充足感とともに目覚めることができます。 人間の眠りにはいくつかのステージ（段階）があります。睡眠は通常、浅い眠りから深い眠りへ、そしてまた浅い眠りへと周期的に移行します。 同じ睡眠時間で起床する場合でも、深い眠りのステージにあるときに目覚まし時計で無理矢理に起こされると、疲労を感じて睡眠の充足感が低くなります。 眠っている間、どの眠りのステージにあるかによって、その人の呼吸やいびき、体の動きが変化します。 Sleep Cycleは独自技術によって、いびきなどの音や寝返りによる振動をもとにベッド内でのあなたの動きを追跡してどの眠りのステージにいるかを分析し、睡眠パターンを記録します。 Sleep Cycleは、設定した時刻から30分前までの範囲で、眠りが浅くなっているタイミングに合わせてアラームを鳴らすスマ

我们提供国内最权威、最全面的冥想练习教程，让每个人都能拥有充足的精力面对一整天的学习和工作，专注高效的完成目标，同时又能在晚上享受一场高质量的深度睡眠，不再为失眠所困扰。 每天5到10分钟，打造极致的收听体验，让你享受一场身临其境般的内心旅程。 Now冥想，用冥想改变生活，助力健康生活，让身心充满能量。 【产品特点，专属打造】 引导式内容 专业老师带领，轻松进入冥想状态，快速获取身心放松之道 场景化冥想课程 考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步 满足生活方方面面各种需求 可视化的数据日记 每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间 还有日记功能方便记录练后心情，记录生活 多维度共学练习 成长训练营系列，导师陪伴，线上集体冥想，体验不一样的冥想练习 Now陪伴你的每一次成长 【精品课程，贴心陪伴】 助眠冥想 治愈轻音乐 睡眠故事 来一场睡前放松，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量，让每一次清晨醒来，都焕然新生。 职场中的冥想练习 10天放松冥想 学生减压冥想 释放工作和生活压力，缓解焦虑情绪，卸下压力重担，一寸

宝宝树是一个为母婴人群提供从备孕、怀孕、产后、育儿到亲子早教的全孕期知识获取、交流交友、商品甄选购买的一站式服务平台。 专业孕育知识在宝宝树 汇集万千妈妈、百位专家的孕育经验，丰富的孕育知识覆盖从备孕到宝宝6岁，为您个性定制的孕育知识都在宝宝树！ 超多孕期小工具在宝宝树 产检数值怎么看？月子餐吃什么？宝宝辅食怎么做？有了宝宝树，这些都不用再发愁。看懂B超单、月子餐、宝宝辅食大全、能不能吃、疫苗时间表……众多实用的孕育小工具祝你一臂之力！ 热闹的妈妈交流在宝宝树 在这里，您可以和万千妈妈分享孕育经验，还能找到同城和同龄的小伙伴，闲暇时聊聊手工、美食、美容保养，令孕育生活更加丰富多彩！ 权威专家问答在宝宝树 知名妇产专家在线问答，极速问诊、电话咨询、1元听名医，快速响应一对一解决你的孕育难题！ 严选的母婴好物在宝宝树 遍及全球的优质好货，经过专业甄选，实惠的价格、顺畅的购物流程、满意的服务体验，一定会惊喜到你！ 【连续包月会员说明】 1、服务名称：连续包月会员 2、会员权益：课程免费听特权【1000知识免费听】；会员独家商品优惠特权【享受实物商品优惠】；24h答疑

潮汐は、睡眠、瞑想、リラックスや集中により健康的な心と身体を作るための アプリケーションです。われわれは、旅行、大自然、瞑想からインスピレーションを得ます。潮汐では、大自然の音、瞑想練習など、大量のオーディオを提供していることにより、慌ただしい生活から離れ、他の安らかで静かな時空に入りますーー不安とストレスを軽減し、集中と落ち着きを維持し、しばらく瞑想して心をリラックスさせ、より良い睡眠を取ります。 潮汐に適している方 ‐ 睡眠の質が良くなかったり、不眠症に苦しむ都市の住民 ‐ 気が散って集中できないことが多い先延ばし者 ‐ 騒がしい環境で考えたことがいつも中断されるクリエイター ‐ 長期的に不安を抱いて、疲れている大きなストレスを持つ人々 ‐ 心と身体の平和を求める瞑想実践者 ‐ より素敵な自分になりたいあなた スペシャルな機能 1 フォーカスタイマー：没入型集中の時間を開始します ポモドーロ仕事法：25分間集中してから5分間休憩することで、労働と休息をうまく配合します ‐ 没入型集中モードにより、携帯電話依存症を治療してくれます ‐ 時間カスタイマイズ：さまざ

ガイド付き瞑想とマインドフルネステクニックの組み合わせを使用して、毎日数分だけ時間を取り、落ち着いて健康な状態になり、人生のバランスを取ります。テクニックは誰にとってもシンプルで実用的なリラクゼーション方法です。 いつも持ち歩いているツールである呼吸を使用して、人生のストレスを管理し、全体的な健康を改善する方法を学びます。アプリで行う深呼吸の練習は、プラナヤマアプローチに基づいています。プラナヤマは、健康上の利点のために呼吸を調整することを指すサンスクリット語です。これは古代インドの慣習であり、呼吸操作の3つの段階に分けられます。フェーズは、吸入、保持、および呼気です。 「診断研究のジャーナル」の2014年の研究では、スローとファーストの両方のプラナヤマとストレスの軽減、および注意とリテンションを含む全体的な認知の改善と、ビデオゲームなどの視覚と身体動作を組み合わせたスピードタスクが示されました。 私たちのアプリを使用すると、ストレスや不安を軽減し、より良い睡眠を取り、集中力を向上させるなど、目標を設定することができます。気分に基づいてプログラムをパーソナライズし、提供される毎日

Best of 2018 Award Winner Apple 2017 App of the Year Apple Happiest App in the World Center for Humane Technology Calm is the 1 app for Sleep, Meditation and Relaxation Join the millions experiencing better sleep, lower stress, and less anxiety with our guided meditations, Sleep Stories, breathing programs, stretching exercises, and relaxing music Calm is recommended by top psychologists, therapists, and mental health experts Calm is the perfect mindfulness app fo

健康維持、フィットネス、体力向上に。4週間で目に見える効果が！ Fitmeを使えば、420種類の既定のエクササイズ、192種類ものカスタマイズ可能な30日間の運動計画、あらゆるフィットネスレベルやフィットネス目標に合わせたトレーニングアドバイス、そして体重増加と体重減少それぞれに適した7日間の栄養摂取計画を利用できます。また、ワークアウトの前や途中など、いつでも心拍数を測ることもできます。さらに、Fitmeは女性用月経トラッカー機能も備えておりますので、体調に合わせた調整ができます。 アプリ機能 様々なフィットネスレベルに合わせた、190種類以上のカスタマイズされた30日間プログラム 420種類以上のエキササイズ 詳しい指示が入った180以上のHDビデオ コーチアドバイス機能 トレーニング関連の質問にお答えします 認可トレーナー創作のプログラム 女性用月経トラッカー：月経をトラッキングし、排卵日を予測 7日間の栄養摂取計画 心拍数測定 エキササイズの効果を詳しく数値化：消費カロリー数、経過時間、進度トラッキング ドッキリのない、初心

简单心理，国内优质的专业心理咨询平台，帮你更简单地获得专业心理服务。 以严苛的标准筛选咨询师，仅9%的面试通过比例。 我们在全球117个城市， 严选近800位心理咨询师， 为30万人次提供了专业、有温度的心理咨询服务， 以及50万分钟免费倾诉热线。 上百万心理学爱好者， 在这里学习深度心理课程。 在简单心理， 如果你是自我探索者学习者，你可以： •  找到专业的心理咨询师； •  拨打免费倾诉热线； •  加入线上心理学读书会； •  参加线下心室活动。 如果你是心理咨询师，你可以： •  得到简单心理提供的各类执业支持； •  获得危机后援团提供的危机支持； •  使用免费低价学习资源及督导、场地等各类资源； •  收获同行好友，执业不孤单。 我们为你提供各项专业服务： 【心理咨询】情绪压力、婚姻恋爱、人际关系、家庭困扰、个人成长、学业职场、亲子教育、心理健康等，多方面为你提供专业心理服务； 【心理测评】国际通用心理测评，专业团队研发，让你快速了解自己； 【免费热线】在保密情况下，让你的心事被倾听与接纳； 【简单共读】线上心理学主题读书会，与志同道合的人共

按个摩平台采用领先020上门按摩服务模式，解决传统按摩高消费、差服务、要小费的痛点需求；全新打造以客户为中心，通过连接海量优质服务商，为用户提供高品质的上门按摩服务；即价格更优惠、服务更到位的双重服务保障。一键预约，轻松享受技师上门服务。 按个摩业务目前已开通北京、上海、广州、深圳、东莞、肇庆、重庆、成都、武汉、昆明、合肥、西安、南京、天津、苏州、厦门、杭州、贵阳、郑州、无锡、银川、沈阳、宁德、绵阳等多个城市，提供的服务涵盖上门按摩推拿、油压spa、经络调理、中医养生、康复理疗、小儿推拿、母婴保健等品类项目。 同时，邀请了1000多家优质商户入驻，提供专业、正规、安全、便捷的24小时上门按摩服务；让用户真正体验到高价值高标准的品牌服务。实现用户信赖、商家满意的服务大平台。 【专业按摩】在线预约，足不出户体验美好生活 【预约技师】手艺精湛，让你每一分钟都是享受 【优质商家】严格筛选，在家也能尊享品质服务 【多样服务】任君选择，感受不一样的身心放松 【双重保障】平台监控，加人工审核交易有保障 按个摩平台优势：专注 “高品质、上门快、服务佳、双保障”。所有能提供优质上门服务的商

減量する簡単な方法を見つけましょう。気分を良くし、健康を保ちましょう。Windowを入手しましょう インターミッテント・ファスティング用の信頼できるトラッカーです。 毎日の飲食時間帯をトラッキングし、減った体重を記録して、新しい食事習慣を作りましょう。何を食べるかで自分に制限をかけるのはやめましょう。適切な時間に食べればいいのです！ Windowユーザーが利用可能な機能。 飲食時間帯と断食の時間帯をアプリ1つで全てトラッキングできます。 飲食時間帯を事前にスケジュールします。 飲食時間帯の開始時と終了時に通知を送ります。 断食、マインドフルネス、栄養摂取、トレーニング、またはセルフケアタスクで自分自身にチャレンジしよう。 水断食にトライしよう。 Siriを使って、お好きなデバイスから飲食時間帯を開始したり終了したりすることができます。 Windowのウィジェットを使って、ロック画面から飲食時間帯や断食の時間帯を確認できます。 Apple Healthアプリとデータを同期する プレミアム機能の内容： 人気のあるファスティングプランから

一人きりのライドはもう終わり。インドアトレーニングがゲームになるアプリ Zwift（ズイフト）は、インドアサイクリングのトレーナーを使うサイクリストたちがあつまるオンライン上の3Dワールド。ワークアウトの目標パフォーマンスを、ゲーム感覚で達成できます。あなたのロードバイクにブルートゥースのスピードセンサー、パワーメーター、またはスマートトレーナーを接続して、さあ始めよう！ • 一日中開催されているあるグループライドやレースの中から、自分の走力に合ったクラスのイベントに参加しよう • ワークアウトライブラリやトレーニングプランが盛りだくさん。バーチャルでもライブでも、好きなトレーニングプランを選ぼう • そびえ立つ山岳のヒルクライムに挑戦したり、ロンドン市街地をライドしたり、ある時はイタリアの町中ををスピリントして楽しもう • 自分に合った時間とペースでフィットネスができる。グループライドやトレーニングをしなくても、ログインして世界中の人たちと自分の好きなようにライドをしよう • サイクリングだけでなく、ランニングもインドアでトレーニングできる。トレッドミルを使って、世

这里有超过30W条的生酮食物库、100个美味食谱和一个全面的生酮饮食减肥指导。 生酮饮食，横扫全球的瘦身革命，最流行的快速减肥方式，让你轻松减掉人生中第一个10kg。 不需要每天在健身房挥汗如雨，不需要斤斤计较卡路里饿肚子， 生酮饮食让通过改变饮食结构，将你的身体改造成“燃脂机器”。 我们提供的功能： 根据您的身体指标定义个性化的生酮方案 记录饮食营养三要素，记录你燃烧的卡路里和步数，喝水情况 分析营养素情况，给出生酮的指导建议 记录你的体重、体脂、酮体值变化 查看食物的卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物（应用程序可以选择计算总碳水化合物）。 了解生酮饮食的好处和副作用。 你需要知道生酮饮食的一切，都在这里，即刻开始，保持健康，快速减肥。

发型多多是一款专业的智能发型设计、眼镜试戴、口红试色、人工智能抠图P图工具。 利用全球顶尖的人脸识别技术及独创的发型与人脸自适应匹配技术，使得发型多多具有行业领先的智能换发型效果，用它你可以轻松发现让自己最美最帅的发型及发型颜色。发型多多目前有500多款全球流行男女发型让用户选择体验，并且时时追踪并更新全球最新潮流，让您及时尝试时尚前沿。 提供一键智能试戴几百款近视眼镜及太阳眼镜功能，让你找到最合适自己的眼镜款式。另外提供口红试色功能，无需任何操作即可浏览您涂抹几十种不同口红后的效果。 采用目前最前沿的人工智能技术，实现一键抠像功能，只需点击一下即可把照片中人像与背景分离，实现换背景功能。 发型多多有以下功能及特色 【智能换发型】打开app只需换成自己的照片，无需其他操作，即可一次性显示并浏览您更换500多款发型后的长相效果，轻松找出使您最美最帅的发型； 【智能换发色】可以任意调整每个发型的颜色，轻松发现让自己最美最帅气的头发颜色； 【智能眼镜试戴】提供几百款目前最新款式近视眼镜、太阳眼镜，只需一键即可实现眼镜真实试戴效果； 【智

【韩寒推荐，超千万用户的健身选择】 Fit你的私人健身教练，随时随地Fit一下，身材更有型。 无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身和健康营养饮食计划。 【海量健身课程】 超过400节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练…… 超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师陈蕴（Jordan Chen）及专业教练标准视频示范； 健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质； 不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式； 高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量； 真人语音督导，陪伴训练优质至优体验。 【定制专属训练和饮食计划】 根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制四周个人专属训练计划； 国家营养师团队，精心打造减脂饮食方案。结合专业运动方案，让你越吃越瘦； 训练后智能反馈，分析训练表现和身体

Fabulousは世界中で何百万人ものユーザーに愛されています。あなたもその一員になって今の生活をより健康で幸せなものにしていきましょう。Fabulousはあなたの生活に健康のための習慣とルーティンを築くことで、あなたのエネルギーレベルと集中力を高め、体重を減らし、よく眠れるようになるためのお手伝いをします。 あなたが元気で充実した毎日を送れるようにするために、Fabulousが採用するのは全体的なアプローチです。私たちが提供するのはただの習慣記録や新たなルーティーンを作る方法ではありません。私たちはあなたのパーソナル・コーチであり、幸せになるためのトレーナーなのです。 Fabulousはこんな人にぴったりです 朝スムーズに起きられない 元気が続くような食習慣を常に探している 日中に疲れを感じる 続けられるような朝の習慣を作りたい 1日5時間は元気いっぱいの状態でいたい 疲れた感覚がなく夜眠れない ADHDのため1つのタスクに集中できない 頭のなかに常に心配事がある Fabulousから得られるもの 集中力 よりよい眠り ス

Flo Period Tracker 完全無料の生理トラッカーで、月経周期や基礎体温、妊娠に最適な時期をスマートに確認できるアプリです。 Flo には、生理日や排卵日、妊娠日数などを自動計算する機能があり、月経サイクルや排卵期、受精しやすい時期が予測できるので妊 活にもピッタリ。また、安全日の予測にも活用できる信頼性の高いアプリです。 使っていくほどユーザーの傾向やパターンを学習する人工知能（AI)を導入した初めてのアプリなので、自分に合った情報を手軽に効率よく入手できます。 不規則な生理周期や排卵周期を持つ女性が、生理サイクルを管理するのにも役立ちます。 生理日をカレンダーにワンタッチで記録して、生理周期リマインダーを設定すれば、タイミングよく必要な通知を受け取ることができます。また毎日の気分や月経前症候群（PMS）の症状をアイコンタップで記録し、生理計算機、排卵カレンダーを活用すれば、自分のサイクルを知ることができ、体調管理やセルフメンテナンスにも生かすことができます。妊娠後は、妊娠中カレンダーを利用して、妊婦ケアやママになる準備に役立てましょう。 前回の生理はいつだったかしら