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Keep - 跑步健身计步瑜伽
Keep
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【Keep App Store 年度精选 App】 【App Store 官方推荐的移动健身工具】 在「Keep」,和2亿运动爱好者共同开启健康生活!跟随你的移动健身教练,随时随地练就完美身材。 健身中经常遇到的问题: 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果 「Keep」解决的方式: 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,2分钟也可以完成一次健身训练 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划 「Keep」核心特点: 量体裁衣,多种健身训练供你选择 训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。 真人同步训练,记录训练记录 全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。 精准跑步记录,让你的跑步更加系统 精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。 分享健身成果
掌通家园-宝贝成长记录和父母育儿宝典
xiamen shenzhou ying ruanjiankeji
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掌通家园上千万家长首选的家园共育互动交流平台,家长可以通过掌通家园随时获知幼儿园的最新动态,和老师一对一交流,观看流畅的实时视频,真正做到家校的无缝对接。在延续“让孩子更开心,让家长更放心,让老师更用心,让园长更省心”的宗旨上,还携手更多知名品牌,为更多的家长和宝宝搭建起一个专业、贴心、丰富的学习互动交流平台。 掌通家园你首选的原因 【火】上千万家长首选,覆盖幼儿园遍布全国。 【专】知名育儿专家、机构入住,提供专业指导。 【精】携手更多知名品牌共创精品内容时代。 主要功能 【家校】记录宝宝成长,链接家庭和园所。 【社区】千万家长和教育工作者亲密接触。 【育儿】全方位满足宝宝看、听、玩、做。 【缴费】彻底改变学杂费缴交方式,更方便、更安全、更便捷。 【自动续费会员说明】 会员权益:积分加速、超大家庭云相册空间、试听课权益、购物返现特权等。 订阅周期:一个月 订阅价格:以iAP申请信息为准,例如连续包月产品,首月9元,次月20元。 付款:用户确认购买并付款后,会通过iTunes账户扣款。 续订:苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费,扣费成功后
BetterMe: 在宅ワークアウト & ダイエット
BetterMe Limited
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最新 BetterMeでは、ついに皆様全員にご利用頂けるようになりました!世界中の半分の男性が持つ目標や痛みを考慮に入れて、男性向けのプランを追加しました。個々に合わせたボディゾーンや全身に適したワークアウトプログラムをお楽しみください。栄養プランでは、最小限の料理で忙しいスケジュールにも合うように計画できます。体重の減量や筋肉構築、または他のフィットネスに対する目標達成に関する方法に役立つ秘訣やコツを学ぶことができます。 自宅でのエクササイズやボディウェイトを使用した運動に慣れていない方のために、ジムでのトレーニングの流れを喜んでご紹介します!新しいトレーニングプラン、出来たてホヤホヤの最新コンテンツ、高解像度のワークアウト動画などなど、何から始めればよいか分からない方でも、ジムでエクササイズを始めることが出来ます。あなたがプロなら、フォームを作成してご自分の経験を強化することもできます。 また、減量向けに最新のウォーキングトレーニングとランニングトレーニング、カロリートラッカー付きでご用意しています! 健康的な食事を取りたいけど、必ずしも料理のレシピが役立つわけではありません
薄荷健康-减肥健身运动减脂
BOOHEE TECHNOLOGY
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减肥健身、运动减脂,健康饮食、营养管理 薄荷健康App数千万减肥、健身、宝妈用户的选择。 【薄荷能带给你什么】 • 帮你建立健康档案 体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存,随时可查询,安全又安心。 • 制定适合你的饮食方案 减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……不同时期、不同饮食方案,不再发愁“吃什么”。 • AI 智能工具简化你的生活 拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、饮食记录智慧分析,让你轻松搞懂“怎么吃”。 • 权威数据和硬核算法 几十万种食物营养和热量数据,11年算法持续升级,为你带来个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱,和饮食分析建议。 • 健康食品和真人服务 上百种健康食品,一对一真人专家服务,只要你有需要,我们就能为你提供。 【为什么那么多人选择薄荷】 有效减肥,遵循科学,保障健康 为您私人定制健康模型,跟踪体重、体脂、围度等多维数据,持续优化减肥方案,健康有效 海量食物库,卡路里热量准确查,吃的明白 薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的完善,百度、三星均采用薄荷的食物数据 摄入和消耗便捷记录、科
男性向けトレーニング - Muscle Booster
A.L. AMAZING APPS LIMITED
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MUSCLE BOOSTER WORKOUT PLANNERでよりよく、強く、早く、美しい自分を手に入れましょう! 自宅やジムでのエクササイズで、Muscle Boosterのアルゴリズムがあなたのトレーニングをお手伝いします。適切な運動の種類や時間、回数、負荷、必要な休息などを知れば、効率よくゴールに到達することができます。 Muscle Boosterをおすすめする人 Muscle Boosterは健康や体型に気を使い、理想の身体で毎日を快適に過ごすことを求める男性のために開発されました。自宅やジムでのトレーニングで、パーソナルトレーナーの代わりにあなたをお手伝いします。 Muscle Boosterを始めるには? 目標を設定する:減量、筋トレ、毎日の運動量を増やす 鍛える部位を決める:肩、胸、腕、背中、腹部、脚 年齢、身長、体重、運動レベルなどの個人データを入力します。 Muscle Boosterはどのように機能するのでしょう? 設定した目標と現在の身体の状態に従って、アルゴリズムがあなたに合わせたワークアウトのプランを作成します。有酸素運動、ウエイトレーニング、休息、
丁香妈妈-科学育儿服务平台
杭州丁香健康管理有限公司
無料 教育
有备孕、怀孕、宝宝养育问题,找丁香妈妈。 丁香妈妈是专注科学育儿和女性健康的知识服务平台,背靠三甲医院主治医生、营养师、心理咨询师、睡眠咨询师、早教专家等医生学者资源,帮你一站式解决在养娃过程中的各种问题。 【孕育百科 免费实用的母婴知识搜索服务】 · 覆盖从备孕、孕产到宝宝 3 岁不同阶段,囊括营养、疾病、生长发育等场景下的几乎所有高频问题 · 专家科审团队层层把关,常见孕育问题,一搜就懂 【免费工具 注册即用】 · 『孕期日历』随时掌握每日胎儿变化 · 『产检提醒』产检项目流程早知道 · 『产检解读』孕期检查指标贴心解读 · 『能不能吃』快捷查询食物营养与禁忌 · 『待产清单』待产包放心买不踩坑 · 『疫苗助手』定制宝宝的疫苗计划 · 『生长曲线』记录掌握宝宝生长发育情况 · 『问医生』三甲名医 24 小时线上坐诊 · 『发育测评』专业评估宝宝能力发育 【丁香妈妈大学 一站式解答备孕到宝宝 1 岁常见问题】 · 6 大科室专家医生联合打造的系列课程包,超全孕产育儿好课一网打尽,全面解答备孕到宝宝 1 岁常见问题 · 导航式科学孕育指南,遇到问题按阶段一查就有,为你的孕育全过
Window - プチ断食トラッカー
ThrivePort, LLC
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減量する簡単な方法を見つけましょう。気分を良くし、健康を保ちましょう。Windowを入手しましょう インターミッテント・ファスティング用の信頼できるトラッカーです。 毎日の飲食時間帯をトラッキングし、減った体重を記録して、新しい食事習慣を作りましょう。何を食べるかで自分に制限をかけるのはやめましょう。適切な時間に食べればいいのです! Windowユーザーが利用可能な機能。 飲食時間帯と断食の時間帯をアプリ1つで全てトラッキングできます。 飲食時間帯を事前にスケジュールします。 飲食時間帯の開始時と終了時に通知を送ります。 断食、マインドフルネス、栄養摂取、トレーニング、またはセルフケアタスクで自分自身にチャレンジしよう。 水断食にトライしよう。 Siriを使って、お好きなデバイスから飲食時間帯を開始したり終了したりすることができます。 Windowのウィジェットを使って、ロック画面から飲食時間帯や断食の時間帯を確認できます。 Apple Healthアプリとデータを同期する プレミアム機能の内容: 人気のあるファスティングプランから
Facetory:顔 ヨガ&シワ消し
Harmonybit Ltd
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Facetoryを使って自然に若返ろう! Facetoryは、専用のフェイシャルヨガのテクニックを用いて完璧な顔立ちを手に入れるのに役立つ、若返り美容顔面フィットネスアプリです。 肌を若返らせ、より引き締め、年齢の出る皺を減らせたらいいなと思いませんか。Facetoryを使えば、顔面エクササイズで重要な筋肉にアプローチでき、内なる健康的な美貌を取り戻し、これまでになく穏やかで美しい顔立ちを実現できます。 アプリに搭載されている自然なフェイスリフトのテクニックを使えば、様々なプログラムを利用できます。以下から選べます。 若返り 老化のサインを集中的に無くして、より若々しくみずみずしい姿を実現しましょう。 ストレス解消 日々の生活に疲れたら、自分のための時間をとって、独自の顔面マッサージエクササイズの力を借りて皺が永遠に残らないようにしましょう。 リフティング この顔面ワークアウトプログラムで顔面を引き締め、本来あるべきゴージャスな姿を取り戻しましょう。 肌の癒し 健康を第一に考えて、肌が必要としている自然なフェイシャルマッサージをしましょう。
每日瑜伽-遇见更好的自己
Daily Yoga Culture Technology Co., Ltd.
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「每日瑜伽」官方App,专注瑜伽教学8年 国际瑜伽日 AppStore 唯一瑜伽App推荐 全球5000万用户的共同选择,在这里从零开始练瑜伽,也可以得到海外名师指导进阶训练,随时随地定制你的专属私人瑜伽课! 每次深呼吸,带给身体新鲜的氧气; 每次习练,带给身心全新的体验; 每次记录,对自己都是一次更深刻的了解。 App Store 精品瑜伽App 【App Store 首页 国际瑜伽日唯一瑜伽App推荐《想练瑜伽,该从哪里开始?》】 【App Store 首页《告别失眠,“美梦”成真》专题推荐】 【App Store 首页《早起来锻炼》专题推荐】 【App Store 首页《享受周末时光》专题推荐】 【App Store 首页《健美之道》专题推荐】 【App Store 首页《深呼吸,放轻松》专题推荐】 【App Store 首页《舒缓身心》专题推荐】 【App Store 首页《动起来》专题推荐】 【App Store 首页《爱健身》专题推荐】 【App Store 首页《让身体暖起来》专题推荐】 【App Store 首页《为Apple
BetterMen: フィットネスプランナー
BetterMe Limited
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ベターメンアプリで筋肉をつけ脂肪を燃焼し、やる気を持続しましょう! 数百種類のジム&ホームワークアウト 明確な指示とエクササイズのビデオ 食事プランとレシピ 人気パーソナルトレーナーが作成したトレーニングプラン 最高のパーソナルトレーナーを24時間365日利用。 ベターメンアプリにはあなたの目標のために特別に設計された、完璧なトレーニング手順が含まれています。私たちのトレーニングは目標達成するために、最適なエクササイズ、頻度、反複回数、セット数、休憩の組み合わせを備えています。エクササイズ方法はビデオで正しく実演されています。この高強度手順を使って体を脂肪燃焼の筋肉増強マシンにしましょう! ベターメンは、あなたの食習慣とニーズに基づいてバランスのとれた賢明な食事プランのリストを提供します。それはあなたの最高バージョンになるための困難な旅の道のステップに伴います。 適切な食事に関するヒントとガイドを提供します。 毎週の食事プランを助けます。 余分な脂肪を取り除くためのトレーニングを提供します。 スプリント間隔のトレーニングを提供します。 高品質のビデオでワークアウ
Life Advisor: 加齢、性転換予測、心理テスト
Springfushi Technology Limited
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あなた自身を隠して探検したいですか? Life Advisorに参加してください。老化、性別の切り替え、赤ちゃんの予測など、手のひら、さまざまな専門的で興味深いテストがあります。わずか数分で、現在の状況と将来をよりよく知ることができます。 私たちの特徴 興味深いテスト:年齢予測、性別の魅力の変化、将来の赤ちゃんの顔の予測、掌紋の秘密を知る、愛の概念、社会的スキル、個人的な魅力指数などを含む 専門的評価:テストを通して、自分自身についてもっと学び、未知のものの謎を探ります。 キーワードの説明:オーダーメイドのアセスメントレポートと正確なキーワードの説明により、より直感的な理解が得られます。 私たちの強み プロフェッショナル:有名な心理学およびAIチームと協力して、大規模なサンプル分析を通じてデータを生成します。各テストは何百人もの実際のユーザーによって検証されています。 興味深い:質問はもはや退屈で退屈ではなく、人生に近づいているので、あなたはより強い参加意識を持ち、プロセス全体を楽しむことができます。 効果的:各テストの設計は実際の生活から派生
Sleepzy - 睡眠サイクル目覚まし時計 & 睡眠録音
ThrivePort, LLC
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Sleepzyはあなたの睡眠パターンを記録する賢い目覚まし時計です。眠りが最も浅くなる局面で自然に起きられるように起こしてくれ、眠りの質を分析して、睡眠負債がある場合は通知してくれます。朝型・夜型を問わず、どんな人にとっても欠かせないアプリです。 あなたの目覚めを改善しましょう: しっかり休み、最適な時間に目を覚ましましょう もうフラフラすることはありません! Apple Musicと同期して、お気に入りの曲をアラームとして使用しましょう 1日の気分をセットしましょう あなたの睡眠を追跡し分析しましょう: 睡眠目標を設定し、睡眠負債を記録する 十分な睡眠時間をとるモチベーションを保ちましょう 睡眠パターンを記録する 睡眠時間を十分長くとるだけでなく、良質な眠りをとりましょう 自分の睡眠の質を知る 質を%上げるために、毎日の習慣に調整を加えましょう 役に立つ週間データを入手する 寝る前に気持ちをリラックスさせましょう: リラックスできる音とクラシックなメロディーを聴いて眠りましょう ドリームラジオを聴きましょう:AIで生成された音
Mood Balance -- 毎日の記録
Harmonybit Ltd
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毎日のストレスの対処法を学ぶ最も効率的な方法。それは、タップして気分を詳しく調べ、感じていることを特定し、積極的に生活することです。Mood Balanceは最高の情緒トラッカー。様々な気分を定義し、記録し、調べることができるから、それが功を奏してここまで来れたんです。そうすることで、たくさんの統計、活動、ゲームのすべてが専門的に設計され、心の健康に役立つことに気づきます。 Mood Balanceは、自分の感情、その原因、その結果として経験するかもしれない否定的な気分について問いかけ、その効果でリラックス状態に到達します。そして、統計とストレス発散ゲームのコレクションを表示し、ストレスの把握と管理を手助けします。Mood Balanceを返事をする感情の追跡者ととらえてください。あるいは、自分の考えに耳を傾け、本物の解決策を提供し、憂鬱や心配を吹き飛ばすのに役立つ日記です。 情緒トラッカーを作動させるには、自分に合った感情の範囲から、その時の感覚を選んでスタートします。次に、その気分の理由を定義し、日時を正確に記録して保存。これで追跡開始。この情緒トラッカーは、すぐに継続的な記録
Fit.me – 心拍数 & 筋トレ アプリ
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健康維持、フィットネス、体力向上に。4週間で目に見える効果が! Fitmeを使えば、420種類の既定のエクササイズ、192種類ものカスタマイズ可能な30日間の運動計画、あらゆるフィットネスレベルやフィットネス目標に合わせたトレーニングアドバイス、そして体重増加と体重減少それぞれに適した7日間の栄養摂取計画を利用できます。また、ワークアウトの前や途中など、いつでも心拍数を測ることもできます。さらに、Fitmeは女性用月経トラッカー機能も備えておりますので、体調に合わせた調整ができます。 アプリ機能 様々なフィットネスレベルに合わせた、190種類以上のカスタマイズされた30日間プログラム 420種類以上のエキササイズ 詳しい指示が入った180以上のHDビデオ コーチアドバイス機能 トレーニング関連の質問にお答えします 認可トレーナー創作のプログラム 女性用月経トラッカー:月経をトラッキングし、排卵日を予測 7日間の栄養摂取計画 心拍数測定 エキササイズの効果を詳しく数値化:消費カロリー数、経過時間、進度トラッキング ドッキリのない、初心
Run & Walk to lose weight
A.L. AMAZING APPS LIMITED
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RUNNING WORKOUTS TO LOSE WEIGHT ► Smart training plans ► Visible results ► Guided exercises COMPLEX APPROACH Runiac combines customized fitness and weight loss plans, giving users a solution to build a toned and sexy body and harmonize their life Runiac is a free app available for use WITH RUNIAC YOU’LL GET • Running exercises focused on weight control, figure sculpting, and body health • Fat burning workouts • Tracking of progress, workout time, and calories burnt • A strong and wellt
Sleep Cycle: スマートアラーム目覚まし時計
Sleep Cycle AB
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Sleep Cycleですっきりとした気分のよい目覚めをいつでも時間どおりに。Sleep Cycleはあなたの睡眠パターンをトラックし、眠りが浅くなるタイミングで起こしてくれるスマートアラームです。目覚まし時計で無理矢理に起こされたときとは違って、自然で十分な睡眠がとれたという充足感とともに目覚めることができます。 人間の眠りにはいくつかのステージ(段階)があります。睡眠は通常、浅い眠りから深い眠りへ、そしてまた浅い眠りへと周期的に移行します。 同じ睡眠時間で起床する場合でも、深い眠りのステージにあるときに目覚まし時計で無理矢理に起こされると、疲労を感じて睡眠の充足感が低くなります。 眠っている間、どの眠りのステージにあるかによって、その人の呼吸やいびき、体の動きが変化します。 Sleep Cycleは独自技術によって、いびきなどの音や寝返りによる振動をもとにベッド内でのあなたの動きを追跡してどの眠りのステージにいるかを分析し、睡眠パターンを記録します。 Sleep Cycleは、設定した時刻から30分前までの範囲で、眠りが浅くなっているタイミングに合わせてアラームを鳴らすスマ
简单心理 - 专业心理咨询
Beijing Zhujian Technology Co., Ltd.
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Hi,欢迎你加入我们的社区。简单心理是优质的专业心理咨询平台,只为你提供专业的、高质量的心理服务。我们有700万在追求内在探索、精神独立、有审美、渴望彼此看见的灵魂,在这里找获陪伴和疗愈。 60万人次心理咨询的放心选择 我们拥有近1000位来自全球117个城市的优秀心理咨询师。严格筛选咨询师是我们为你把的第一道关。简单心理严选top1%的心理咨询师,平台面试通过比例仅9%。我们已为60万人次提供过专业、有温度的1对1专业心理咨询服务。 心理咨询作为很有代表性的自我探索方式,我们希望能够通过心理咨询服务帮助你更好地认识自己,理解自己,拥有更高质量的情绪体验和生活品质。 300万分钟免费心理服务热线 1对1免费倾诉热线,是这几年简单心理一直坚持在做的事情。截止目前,我们已提供近300万分钟的免费心理服务热线。 50万专业心理学习者的选择 「简单心理Uni」作为心理咨询师终身成长学院,我们为大家提供了系统化的学习路径。我们拥有全球顶尖师资,只为提供专业&优质的心理课程。 全新改版,视觉升级功能更丰富 特邀当下极具审美代表的播客节目入驻,打造高品质内容聚集地,为你提供高
TeasEar - ASMRスライムゲーム
Facemetrics Limited
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慌ただしい日常から解放されよう! ストレスを解消し、不安を抑える様々なトリガーで五感を刺激しよう。 現実を飛び出し、感覚の楽園に飛び込むのに最適。 TeaseEarは瞑想やホワイトノイズよりもはるかに優れた最も革新的なリラクゼーション方法です。 使い方 テクスチャを選択します。 画面に触れます。 タップしたり、スライドしたり、なぞったりできます。 指の力を抜こう! 最も触り心地の良い素材の心安まる音を聞いてリラックスしよう。 50種類以上のリアルで面白いテクスチャを用意。 いつの時代も愛されるスライムも収録。 チェックしよう: ヨーグルト ラズベリージャムをブレンドした典型的なクリーミーなテクスチャ 蜂蜜 ゼリー状の琥珀色のもの 紙吹雪 トゥッティフルッティメリーゴーランド 毎週新しいスライムが登場! 自分だけのバーチャルスライムを作りたい? 超簡単! そして無料! 下地を選んで、増粘剤、装飾、バイブの強さを追加するだけ。 ほら! これで自分だけのスライムを楽しめるぞ。 サブスクリプション価格と利用規約 アプリはサブスクリプションなしで完全に機能
Fabulous: セルフケア
Fabulous
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Fabulousは世界中で何百万人ものユーザーに愛されています。あなたもその一員になって今の生活をより健康で幸せなものにしていきましょう。Fabulousはあなたの生活に健康のための習慣とルーティンを築くことで、あなたのエネルギーレベルと集中力を高め、体重を減らし、よく眠れるようになるためのお手伝いをします。 あなたが元気で充実した毎日を送れるようにするために、Fabulousが採用するのは全体的なアプローチです。私たちが提供するのはただの習慣記録や新たなルーティーンを作る方法ではありません。私たちはあなたのパーソナル・コーチであり、幸せになるためのトレーナーなのです。 Fabulousはこんな人にぴったりです 朝スムーズに起きられない 元気が続くような食習慣を常に探している 日中に疲れを感じる 続けられるような朝の習慣を作りたい 1日5時間は元気いっぱいの状態でいたい 疲れた感覚がなく夜眠れない ADHDのため1つのタスクに集中できない 頭のなかに常に心配事がある Fabulousから得られるもの 集中力 よりよい眠り ス
按个摩-同城上门按摩约单平台
Shenzhen Twototwo Network Technology Co., Ltd.
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按个摩平台采用领先020上门按摩服务模式,解决传统按摩高消费、差服务、要小费的痛点需求;全新打造以客户为中心,通过连接海量优质服务商,为用户提供高品质的上门按摩服务;即价格更优惠、服务更到位的双重服务保障。一键预约,轻松享受技师上门服务。 按个摩业务目前已开通北京、上海、广州、深圳、东莞、肇庆、重庆、成都、武汉、昆明、合肥、西安、南京、天津、苏州、厦门、杭州、贵阳、郑州、无锡、银川、沈阳、宁德、绵阳等多个城市,提供的服务涵盖上门按摩推拿、油压spa、经络调理、中医养生、康复理疗、小儿推拿、母婴保健等品类项目。 同时,邀请了1000多家优质商户入驻,提供专业、正规、安全、便捷的24小时上门按摩服务;让用户真正体验到高价值高标准的品牌服务。实现用户信赖、商家满意的服务大平台。 【专业按摩】在线预约,足不出户体验美好生活 【预约技师】手艺精湛,让你每一分钟都是享受 【优质商家】严格筛选,在家也能尊享品质服务 【多样服务】任君选择,感受不一样的身心放松 【双重保障】平台监控,加人工审核交易有保障 按个摩平台优势:专注 “高品质、上门快、服务佳、双保障”。所有能提供优质上门服务的商
训记 - Fit计划与高效健身笔记
Zheng Fang
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【什么是训记?】 你没看错,这就是一款比较「硬核」的健身 APP。所谓硬核就是不适合大多数人,这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。 因此,这款 APP 很遗憾,不是为了满足大部分的需求而做的,所以我也并不考虑。 在训练中记录笔记,精确到每一组的重量和次数,在健身爱好者之中是极为重要的,这一点我就不再扯了,具体的之后会在我的收费部落中讲述。 这款软件的初心是:更好的记录和分析自己的训练内容。 【为什么我要做这样一款软件?】 举铁的训练质量与重量、次数等因素密切相关,而训练中的王者:训练容量 组数重量次数,因此方便记录自己训练质量的工具就应运而生。 在上古时代,人们使用的是纸和笔,自从微软发布 Excel 以后,人们开始使用 Excel 来进行记录分析,其实还是有很大的痛点所在: 直至今日,仍然有很多人在坚持使用纸和笔到健身房辅助记录数据,包括现在大部分的教练员都是使用纸和笔,帮助会员记录、分析数据。 纸和笔最大的好处就是,灵活。 但就在目前而言,这个优势其实很小很小,其最大的痛点就是容易丢和数据的零散
FitCoach: パーソナルフィットネス
MOBILIOUS LIMITED
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ダイエットのためのワークアウト ► スマートなトレーニングプラン ► 目に見える効果を発揮 ► コーチ付きのエクササイズ FitCoachはアクティブなライフスタイルと健康的な習慣を身に付け、体重を減らしたい女性のためのまったく新しいフィットネスアプリです。美しい身体と毎日の爽快感を手に入れることができます。 FitCoachをおすすめする人 FitCoachは健康や体型には注意していてもジムに行く時間が取れない女性のために特別に開発されました。 FitCoachを始めるには? 目標を設定する:ダイエット、筋トレ、毎日の運動量を増やす 鍛える部位を決める:お腹、お尻、脚、腕、背中 年齢、身長、体重、運動レベルなどの個人データを入力します。 FitCoachはどのように機能するのでしょう? 設定した目標と現在の身体の状態に従って、アルゴリズムがあなたに合わせたワークアウトのプランを作成します。有酸素運動、ウエイトレーニング、休息、LISS(強度が低く負荷を一定に保つ運動)を効果的に組み合わせることで、最大限に結果を引き出すことができます。 基本プランの期間は60日間で、カレンダ
Tide: 睡眠音と集中タイマー
Moreless, Inc.
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潮汐は、睡眠、瞑想、リラックスや集中により健康的な心と身体を作るための アプリケーションです。われわれは、旅行、大自然、瞑想からインスピレーションを得ます。潮汐では、大自然の音、瞑想練習など、大量のオーディオを提供していることにより、慌ただしい生活から離れ、他の安らかで静かな時空に入りますーー不安とストレスを軽減し、集中と落ち着きを維持し、しばらく瞑想して心をリラックスさせ、より良い睡眠を取ります。 潮汐に適している方 ‐ 睡眠の質が良くなかったり、不眠症に苦しむ都市の住民 ‐ 気が散って集中できないことが多い先延ばし者 ‐ 騒がしい環境で考えたことがいつも中断されるクリエイター ‐ 長期的に不安を抱いて、疲れている大きなストレスを持つ人々 ‐ 心と身体の平和を求める瞑想実践者 ‐ より素敵な自分になりたいあなた スペシャルな機能 1 フォーカスタイマー:没入型集中の時間を開始します ポモドーロ仕事法:25分間集中してから5分間休憩することで、労働と休息をうまく配合します ‐ 没入型集中モードにより、携帯電話依存症を治療してくれます ‐ 時間カスタイマイズ:さまざ
自動睡眠トラッカーPIllow
Neybox Digital Ltd.
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睡眠でお悩みなら、睡眠を賢くアシストするPillowが快眠をお手伝いします。PillowではApple Watchを使って自動で睡眠サイクルを分析できますが、Apple Watchがなくてもマットレスの上や枕の横にiPhoneやiPadを置くことで分析できます。 Pillowをスマート目覚まし時計として使うと最も浅い睡眠段階で目を覚ますことができるため、1日をさわやかに、リラックスしてスタートさせることができます。いびき、睡眠時無呼吸、寝言など、音でわかる睡眠時の重要イベントも記録できます。自分の睡眠の傾向を知り、睡眠に影響を与える多くのAppleヘルスケアの指標と睡眠の質を比べてみましょう。 掲載事例 ニューヨークタイムズ、フォーブス、ガーディアン、BuzzFeed、ワシントン・ポスト、TechCrunch、MacStories、デイリー・メールなどの多数のメディアで紹介され、Apple WatchとiPhone用の睡眠追跡アプリの最高峰として好評を博しています。 多くのユーザーと共に、人生が変わるような熟睡を体験しましょう! 睡眠を自動追跡 睡眠中にApple W
G动-凯格尔运动锻炼助手
SD Unisplendour Bitway Networking Technology Co,. Ltd.
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G动是一款专业的盆底肌锻炼App。提升男女性爱水平,增强男性功能的提升,让你的另一半重拾青春的感觉。使用者可以随时随地开启盆底肌锻炼课程,提升两性健康水平,女性坚持锻炼不仅能促进产后恢复,还能治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病,增加紧致,增强性爱愉悦感。预防脏器脱垂,维护泌尿和生殖系统健康。 【盆底肌】是指封闭骨盆底的肌肉群,通过训练它,可以帮助男性用户更有效地提升控制力,帮助女性用户更好地控制肌肉群。在国外,盆底肌训练(又称凯格尔训练)已经非常普遍,而我国却尚未普及,亦有很多人想训练却苦于无门。 【个性定制】G动针对每一位使用者的具体情况(如年龄,体重等),为其提供个性化的盆底肌训练方案。独特的训练履历功能,可以帮助使用者及时记录每一天的课程进度。 【轻松有趣】上百种训练课程,炫酷的训练页面,女神声效体验,为使用者打破单调沉闷的训练方式。定时提醒,训练小贴士等功能,帮助使用者轻松坚持训练,带G动完美融入生活。 【快速高效】大量实例证明,坚持训练,使用者最快在完成盆底肌康复入门训练后,即可体验到训练效果。 【社区沟通】在锻炼的道路上,你不是一个人在战斗,这是
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【新作】古代ギリシャやエジプトなど古代世界や、オリエント世界やバビロンなど神話の世界を舞台に、ステータスを上げながら冒険する、ハクスラ系アクションRPG『Titan Quest: Legendary Edition(タイタンクエスト)』のiOS版がリリース!
2021年02月23日 22:00
【新作】太陽の登らない極夜の世界を舞台に、戦士や戦姫を操り、騎獣乗って世界を旅し魔獣と戦う、3DアクションMMORPG『極夜大陸:メテオの彼方』のiOS版がリリース!
2021年02月22日 17:00
行方不明の弟を探すため、6人の登場人物が交錯する犬鳴村を舞台に真相に迫っていく、ホラー映画「犬鳴村」のゲームオリジナルシナリオで進むホラーアドベンチャーゲーム『犬鳴村~残響~』がゲームアプリ内で話題に
2021年02月24日 17:00
国政で建物建築や国力を上げ、英雄を武将に舞台を編成して他軍と戦う、内乱をテーマとしたリアルタイムストラテジー『War Eternal』が楽しめる無料ゲームとして注目される
2021年02月23日 17:00
【新作】宇宙艦隊を作りあげ、銀河の星々を手中に収めていく、宇宙戦争シミュレーションゲーム『Infinite Galaxy』のiOS版が配信開始!
2021年02月22日 21:00