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Fitbit と一緒に、より健康的で活動的な生活を送りましょう。 Fitbit は、毎日のアクティビティ、トレーニング、睡眠状態などを記録するフィットネスアプリとして、世界をリードしています。このアプリは、単体で基本的なアクティビティを記録できます。スマートフォンで実行し、多種の Fitbit 活動量計やAria WiFi 多機能体重計に接続して、歩数、距離、消費カロリー、睡眠状態、体重などを含む健康状態の全体像を測ることができます。 アクティビティの記録：スマートフォン携帯時に MobileTrack を使って歩数と距離を正確に記録します。消費カロリー、アクティブな時間、睡眠状態などのスコアを終日記録するには、アプリを Fitbit トラッカーとペアリングします。 スマートランニング：ペース、時間、距離を記録するのに MobileRun を使うことで、ランニング、ウォーキング、ハイキングの質を高めることができます。音楽コントロール、音声キューの使用、ルートを地図に表示するためにスマートフォンの GPS の利用をすることもできます。（バックグラウンドで GPS を連続して使用する

世界中で大絶賛！ 食品データ数400万以上！ダウンロード数5,000万人以上の大人気の無料ダイエットアプリ「MyFitnessPal（マイフィットネスパル）」。 操作は超簡単！毎日のカロリー計算でダイエットをサポート！食事と運動の記録は生活習慣を改善させ、健康的に減量へ導きます。 •海外雑誌「PC Magazine」のエディターズチョイスに選ばれました！ •海外雑誌「Wired Magazine」のエディターが選ぶライフスタイルアプリに選ばれました！ そのほか「Featured in Consumer Reports」「 the NY Times」「 Wall Street Journal」「USA Today」「Family Circle」「 Marie Claire」「 NBC」「 CNET」「 Shape」「 the Today Show」など、世界の各メディアで多く取り上げられました。 ＜ユーザーによる評価＞ 「無料・有料ともに全部試したアプリのなかで最高のカロリー管理アプリです」 「膨大なフードデータベース！載っていない食品なんて見当たらないほど！」 「人生で初めて役立っ

Flo Period Tracker 完全無料の生理トラッカーで、月経周期や基礎体温、妊娠に最適な時期をスマートに確認できるアプリです。 Flo には、生理日や排卵日、妊娠日数などを自動計算する機能があり、月経サイクルや排卵期、受精しやすい時期が予測できるので妊 活にもピッタリ。また、安全日の予測にも活用できる信頼性の高いアプリです。 使っていくほどユーザーの傾向やパターンを学習する人工知能（AI)を導入した初めてのアプリなので、自分に合った情報を手軽に効率よく入手できます。 不規則な生理周期や排卵周期を持つ女性が、生理サイクルを管理するのにも役立ちます。 生理日をカレンダーにワンタッチで記録して、生理周期リマインダーを設定すれば、タイミングよく必要な通知を受け取ることができます。また毎日の気分や月経前症候群（PMS）の症状をアイコンタップで記録し、生理計算機、排卵カレンダーを活用すれば、自分のサイクルを知ることができ、体調管理やセルフメンテナンスにも生かすことができます。妊娠後は、妊娠中カレンダーを利用して、妊婦ケアやママになる準備に役立てましょう。 前回の生理はいつだったかしら

30日間フィットネスチャレンジをする準備はいいですか？さっそく今日から始めて、実際に効果を感じてみましょう！新しいエクササイズやフィットネスプラン、エクササイズの動画もご利用いただけます。 引き締まった体で、最高の自分になりませんか。もちろん努力なしでは結果は得られませんが、苦労は最小限に抑えながら、30日間で体型に変化が見られるはず。30日間フィットネスチャレンジで脂肪にサヨナラしましょう。 30日間フィットネスチャレンジとは？30日間、毎日数分間だけ時間をとって、目標の体型を目指して体と向き合います。まずはウォーミングアップから始まり、スリムアップのためのエクササイズへ移ります。 やさしいエクササイズから始め、徐々にセットごとの回数を上げていきましょう。日々ゴールを達成して自分の期待を越えていくと、体重や筋肉の変化がすぐに感じられるはず。成果をSNSでシェアすることもできます！ 30 Day FitnessがHealthAppと一体化。30 Day FitnessのエクササイズデータをHealthAppに自動でエクスポートすることが可能になります。また、HealthAppの

お待たせしました：新しいベターミーがついに登場しました！たくさんの新しいコンテンツ、美しいユーザーフレンドリーなデザイン、夢のボディをさらに早く手に入れるために新機能を備えた完全再開発されたアプリをお届けできることを楽しみにしています！ トレーニングと栄養素を組み合わせてパーソナライズし、目標達成。 認定されたコーチと栄養士による、まったく新しいターゲットトレーニングプログラムと1500種類以上のレシピ。 最先の専門家からの毎日のアドバイスと記事でコミュニティを改善。 ステップに沿ってガイドし、様々な質問に答えるためのパーソナルコーチ; ウォータートラッカー、毎日の進行状況グラフ、買い物リスト、ビデオ付きレシピなど。 ジムに行かなくてもフィットネスやダイエットの専門家の専門知識を提供します。何千ものハッピーなユーザーがアプリを5つ星評価し、App Storeで熱烈なレビューを残しているのも不思議ではありません！ 現在New BetterMeは、英語、中国語、ロシア語版で利用できます。 使用は3ステップで簡単です！ 1始めに健康に関する質問に答えて下さい： a）あな

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