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Fitbit と一緒に、より健康的で活動的な生活を送りましょう。 Fitbit は、毎日のアクティビティ、トレーニング、睡眠状態などを記録するフィットネスアプリとして、世界をリードしています。このアプリは、単体で基本的なアクティビティを記録できます。スマートフォンで実行し、多種の Fitbit 活動量計やAria WiFi 多機能体重計に接続して、歩数、距離、消費カロリー、睡眠状態、体重などを含む健康状態の全体像を測ることができます。 アクティビティの記録：スマートフォン携帯時に MobileTrack を使って歩数と距離を正確に記録します。消費カロリー、アクティブな時間、睡眠状態などのスコアを終日記録するには、アプリを Fitbit トラッカーとペアリングします。 スマートランニング：ペース、時間、距離を記録するのに MobileRun を使うことで、ランニング、ウォーキング、ハイキングの質を高めることができます。音楽コントロール、音声キューの使用、ルートを地図に表示するためにスマートフォンの GPS の利用をすることもできます。（バックグラウンドで GPS を連続して使用する

世界中で大絶賛！ 食品データ数400万以上！ダウンロード数5,000万人以上の大人気の無料ダイエットアプリ「MyFitnessPal（マイフィットネスパル）」。 操作は超簡単！毎日のカロリー計算でダイエットをサポート！食事と運動の記録は生活習慣を改善させ、健康的に減量へ導きます。 •海外雑誌「PC Magazine」のエディターズチョイスに選ばれました！ •海外雑誌「Wired Magazine」のエディターが選ぶライフスタイルアプリに選ばれました！ そのほか「Featured in Consumer Reports」「 the NY Times」「 Wall Street Journal」「USA Today」「Family Circle」「 Marie Claire」「 NBC」「 CNET」「 Shape」「 the Today Show」など、世界の各メディアで多く取り上げられました。 ＜ユーザーによる評価＞ 「無料・有料ともに全部試したアプリのなかで最高のカロリー管理アプリです」 「膨大なフードデータベース！載っていない食品なんて見当たらないほど！」 「人生で初めて役立っ

マラソンのトレーニングや趣味のサイクリング。Stravaは、どのアクティビティにも最適のアプリケーションです。スマートフォンやGPS機能搭載のウォッチが、洗練されたサイクリング＆ランニングトラッカーに早変わり。世界中のアスリート仲間たちとつながり、フィットネスの目標を達成しましょう！ Stravaのスマートトレーニング 記録・分析：距離、ペース、スピード、獲得標高、カロリー消費などの主要データを記録する。アクティビティやトレーニングの記録を分析しながらパフォーマンスを向上しよう。 ルート＆マップ：自分のトレーニングを、世界最大級のルートネットワークと共有する。 チャレンジ：毎月開催されるチャレンジに参加して、自分の限界に挑戦する。 パフォーマンス • ランニング、サイクリング、スイミングの自己パフォーマンス記録を比較する。 • 区間リーダーボード：人気の道やルートでの記録を確認する。 • iPhone、Apple Watch、ほぼ全てのGPSデバイスと連動可能で、デバイスから得たデータをアプリ上で細かく分析できます。 仲間との共有 • Stravaフィードで走ったルートをを

Flo Period Tracker 完全無料の生理トラッカーで、月経周期や基礎体温、妊娠に最適な時期をスマートに確認できるアプリです。 Flo には、生理日や排卵日、妊娠日数などを自動計算する機能があり、月経サイクルや排卵期、受精しやすい時期が予測できるので妊 活にもピッタリ。また、安全日の予測にも活用できる信頼性の高いアプリです。 使っていくほどユーザーの傾向やパターンを学習する人工知能（AI)を導入した初めてのアプリなので、自分に合った情報を手軽に効率よく入手できます。 不規則な生理周期や排卵周期を持つ女性が、生理サイクルを管理するのにも役立ちます。 生理日をカレンダーにワンタッチで記録して、生理周期リマインダーを設定すれば、タイミングよく必要な通知を受け取ることができます。また毎日の気分や月経前症候群（PMS）の症状をアイコンタップで記録し、生理計算機、排卵カレンダーを活用すれば、自分のサイクルを知ることができ、体調管理やセルフメンテナンスにも生かすことができます。妊娠後は、妊娠中カレンダーを利用して、妊婦ケアやママになる準備に役立てましょう。 前回の生理はいつだったかしら

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NIKE RUN CLUBアプリには、ランニング初心者から、次のレースに向けてトレーニングを行なう競技ランナーに至るまでさまざまなランナーをサポートする機能が充実。アスリートがアドバイスをくれる音声ガイドランをはじめ、ウィークリーやマンスリーの走行距離チャレンジ、エキスパートからのガイダンスがゴールを目指すあなたをサポート。毎日のランニングがもっと楽しくなります。 音声ガイドランを聞きながら走って、モチベーションを維持 Apple Watch Series 5に完全対応 ランの記録と保存 NIKEコーチやアスリートの音声ガイドラン グローバル チャレンジとカスタム チャレンジ パーソナライズド コーチング プラン 目標達成をたたえるトロフィー 友達と競い合えるランキング機能 ランニング中に受け取る友達からの声援 誰とでもランをシェア 音声ガイドランを聞きながら走って、モチベーションを維持 ゲストのアドバイスを聞きながら走れる音声ガイドラン。ゲストアスリートには大迫傑選手、重本沙絵選手、東洋大学の酒井監督が登場。基礎からトレーニングまで、

ASICS Runkeeper™アプリであなたのランニング目標を達成しましょう。運動を記録し、測定可能な目標を設定し、途中で進捗状況を確認できます。走り始めたばかりでも、レース用トレーニングをしていても、新しい自己記録を達成しようとしても、ASICS Runkeeper™アプリがサポートします。 前に進むためのモチベーション •ワークアウトを記録：ランニング、ウォーキング、サイクリング、ハイキングなどのアクティビティを手動またはGPSで記録できます。 •目標を設定：もっと速くなりたい？もっと遠くまで走りたい？ちょっと体重を減らしたい？どんな目標でも、達成までのサポートはお任せください。 •音声を聞く：ペース、距離、時間などのアクティビティ中に聞きたいステータス（英語での5つの追加されたモチベーションアップの音声が利用可能）を選択できます。さらに、Apple MusicとSpotifyが統合されました •プランどおりに実行：ルーティンは進歩につながります。毎日外に出て行くのに役立つパーソナライズされたプランを選べます。 •モチベーションを保つ：アプリ内のチャレンジへの参加、運動ポ

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Lose It!は、あなたが目標体重になるのを助けるカロリー計算アプリです。単にアプリをダウンロードし、あなたの目標を設定し、体重を減らすために食べ物や運動を記録してください。 2008年の発売以来、ウォールストリートジャーナル、The Today's Show、Men's Health、Women's Health、、CNET、バズフィード、CNN、Shape、Good Morning Americaなどで紹介されてきました。 • 当アプリのメンバーによって減った体重は合計8,000万ポンド以上（まだまだ減り続けています） • 世界中の食品をライブラリデータベースで検索できるアイテム数は総合2,700万超 • 4,000万人以上のユーザーがLose It!でダイエットの旅を開始しました • 主要栄養素と健康目標を25種類以上から選択 • ユーザーは3日間記録するだけで体重が減ることを実感 LOSE IT!のしくみ Lose It!は、カロリートラッキングの実証済みの原則を使用して、あなたを教育し、成功するのを助けます。開始するには、プロフィール詳細と目標とする体重を入力するだけ

Clue ! あなたの月経に関わる健康すべてを、ピンク色も広告もない一つの賢いアプリで一括管理。 Clue は単なる生理記録アプリではありません。生理や生理周期パターン、妊娠しやすい期間、月経に関わる健康状態を把握するのに役立つ、使いやすい便利アイテムです。 Clue アプリは正確にあなたの生理を予測し、あなたの症状を理解するのに役立ちます。さらに、あなたの生理履歴が入った信頼性の高い排卵アプリ、月経カレンダー、妊活記録、避妊ピル通知、月経周期記録としてご利用いただけます。 Clue はあなたの体とホルモンをより深く理解できるようにお手伝いするだけでなく、毎日使えそうな、あなた自身に関する知識をお届けしています。 ◎ Clue 生理＆排卵記録アプリの主な特徴 生理トラッカー、排卵トラッカー、妊活トラッカー 次回 3 周期分の生理予測 その日の症状や経血量、気分を記録 次に来る生理や排卵、PMS のカレンダー通知 近々来る生理痛やその他の痛み、頭痛などの繰り返し起こる症状を予報 あなたの月経や排卵、妊娠しやすい期間を記録する生理カレンダー 避妊ピル通

このアプリは生活を変えます。体重を136kg落とし、より健康的な食事を選び始めよく眠れるようになりました。継続すれば成果が見えてきますよ！ Jessica 心身のための健康的なライフスタイルへようこそ 幅広いトレーニングプログラム 減量 30日間HIIT タバタトレーニング30 day 高齢者向けのワークアウト ランニングを始める 5kmを目指す 10kmは大丈夫 ハーフマラソン マラソン準備 ランニング経験者 体を鍛える 減量 歩き始める など ショートシングルワークアウト 7分間ワークアウト 7種類の腕立て伏せ タンクトップワークアウト ヒップアップ 体幹 インターバルトレーニング 1日7分で朝ヨガ ランニング（5km35分） ストレス解消ランニング 週末ジョギング ロッキーステップ ウェイトロスランニング 時短インターバル 犬の散歩 軽めのウォーキング ブルックリンブリッジウォーキング 雨の日のウォーキング などその他何百種類 様々な目的に合った誘導瞑想 5分休憩 面接時の緊張に対処する 気楽と自信を持ってコミュニケーションをとる 痛みの緩和 朝の

You can measure your heart rate at any time and anywhere with Heart Rate app Just place your finger on the iPhone camera and flashlight, wait for few seconds, your pulse will be shown! You can save your heart rate in different states such as workout, rest, work, woke up etc How to use? 1) Place your index finger on the iPhone’s camera 2) Heart Rate app uses an advanced algorithm to show you your heart rate in real time Key Features Get your heart rate in less than 10 seconds Check your s

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