ヨガ | Down Dog [iPhone]

とってもいいアプリです。ヨガに通いたいけど暇がなかったりする人に特にオススメです。

初心者でも、映像とナレーション音声の二つで分かりやすく進めてくれます。メニューもとても豊富にあって、そのときの体調や状態に合わせて自分で選べるのもとても便利です。

ただ、以前と比べて日本語のナレーションメニューが少なくなってるのがショックでした。

I began using Apple Fitness +, which I thought was good. But I always felt that this app was better. Recently I downloaded it again because I moved to Japan and Apple Fitness + is not available here. I’ve been reminded how great of an app it is.

このアプリのおかげでヨガをする楽しさを思い出せました。ありがとうございます。
日本語対応のメニューが徐々に減っている感じなのが心配ではあります。リストラティブは最近内容をリニューアルしたようで、そちらは英語のみ、メニューの下の方にある「リストラティブ（年）」（おそらく「old」の翻訳で「年」となっているのかと）が以前の日本語対応のメニューとなっているみたいです。

自宅で、その時の体調に合わせてマイペースでできることが大きな魅力です。
やらされ感というプレッシャーがかからず変に緊張しないので、緊張と弛緩のコントロールができるようになり、身体がとても柔軟になりました。
号令に合わせてやる事が苦手な私には、とてもありがたいアプリです。

素晴らしいアプリです。
ときどき意味の通じない説明があったりしますが、それもご愛嬌！

2年目突入です。購入すると、ヨガ、マタニティヨガ、ヒット、瞑想と全て利用できるのが素晴らしい。
カレンダーにトレーニング記録が自動で残るのもモチベーション上がります。レベル設定がぴったりで、どれも飽きることなく楽しく続いています。体が締まったのは言うまでもなく、妊娠してもマタニティヨガで続けられたので良かったです。ありがとう

このアプリのおかげで、毎日ヨガをする習慣ができました。
コロナ禍での多少の運動不足解消になるかな？続けられるかな？と始めましたが、
毎回変わるプログラムで飽きずにできること
都合に合わせて時間を変えられること
自分の好みにメニューの系統を選べること
で、3日坊主の私でも習慣化することができました。
私にはとても合ったアプリです。

もともとヨガ教室に通っていましたが、辞めてから肩凝りや息苦しさが出てきたり、精神的にも不安定になりました。
説明も丁寧で呼吸方法もわかりやすく教えてくれて、ヨガ教室の先生と同じような指導の仕方なので安心してできました。
一度やるだけでかなり全身が楽になり、リラックスできるので、これからも続けていきたいと思います！

いつでも手軽に始められ、時間も5分単位で選択できるので、ちょっとした隙間時間でも取り掛かることができます。以前は日本語音声があったと思うのですが、今は非対応のようです。設定変更でメニュー表示などは日本語になりますが、音声は英語になってしまいます。聞き取れない時もあるので日本語音声の対応お願いしたいです。

時間やヨガの種類も選べて好きなときに好きなヨガをやれます。
特にチェアヨガは椅子に座ってることが多い私には手軽に行えて凄くありがたいです。
要望なのですがApple TV版が欲しいです。
ミラーリングすれば済む話ですが大画面ですぐにヨガを出来るように是非Apple TVに対応して頂きたいですを

毎日無理なく続けられて、とても気にいってます。
マットの上で立ち上がらずにできるポーズだけを毎朝15分ほど続けています。どこを鍛えるかを毎日変えていると、飽きずにいろいろなポーズも覚えられます。アプリ内でポーズの詳しい説明が検索出来ればもっと便利なんだけどなぁ

自分に合わせてレベルや、行う時間、どういうヨガにするか、どこを重点的にするかなど選べるのが凄く良い。
音楽も好きなテイストだったり、自分の好きな音楽に合わせても出来るし。
レッスンも毎回違うので飽きることが無く、あ〜やらなきゃ、、という感じがまだないです！！

レベルと重点的にしたいテーマ選ぶだけで、BGM付きでできる時間を設定して行えるので、無理なく続けられてとてもおすすめです。
たまにアナウンスと実際の動きが左右逆だったり、カウとキャットが逆だったりしますが、それ以外はとても使いやすいアプリで重宝しています。

I’m trying 15 minutes one so I can easily find time in between my work and housework.

ステイホーム期間中に無料会員になり、あまりに良かったので購入しました。
怪我をしにくいよう工夫された的確なインストラクションで安心です。
毎回違う内容なので、飽きません。これなら続きますよ！
BGMと声の大きさのバランスが選べるといいなぁと思います。

全然毎日は出来ていないですが、早く起きて子どもがまだ寝ている時に活用しています。
長さもブーストもレベルも選べるので、その日の空き時間や気分で選択できるのは飽きずに楽しい！2人の子育てでバタバタしているので、自分と向き合える贅沢な時間です^^

いくつかのアプリやYouTubeでヨガをやりましたがこのアプリのポーズは自分への自信が湧く感情を感じました。そして天に、太陽に感謝の気持ちも湧いてきました。
心と体は繋がっていると思いました。
日本語のナレーションがあるといいなと思いました。

日本語を選択しても、英語で……とてもわかりにくくて残念です……
以前は日本語で説明とか流れてたのに、なんでダメになったんでしょ……
とても気に入ってるアプリで、数年使わせてもらってますが……ガッカリです……

早く日本語流して下さい！