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「あすけんがないと無理」と口コミされたiPhoneで使える「あすけん」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「あすけん」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理にasken inc. (Tokyo) 無料 iPhone対応 ヘルスケア/フィットネス ライフスタイル 64bit 4.4 月間売上:1億5000万円 (iOS/Android推定) 売上順位:アプリ 68位 (iPhone) |
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あすけんがないと無理
ダイエット目的で最初は始めましたが、体重・体脂肪が減る上に、立ちくらみなどで悩まされてた体調面でも改善しました!
三ヶ月で体重2kg体脂肪4%減でとても順調です。(少ないって思いました?でも今まで増えるばかりで減ることを知らなかったんです)
今までのダイエットってなんだったんだろうってくらい健康に痩せていけてます。ちなみに無料版・あすけんダイエット基本コースです。
ちゃんと食べるとお菓子食べたい欲なくなるんですねー!あすけん始めるまで知らなかったです。
無料版では一食ごとの栄養配分が分からないので、朝とか昼にあすけんで1日の食事の予定を入力してレシピを考えて調節してます。足りない栄養素の食材も紹介してくれるので本当親切に出来てます!もうあすけんがないと無理です。一生続いてほしいです
運動は通勤だけで1時間ほど歩くのでそれだけで消費カロリー目標達成してます!でも1日ダラダラ過ごす日もあります。
定期的に目標摂取カロリーが体重に合わせて変わるので、ちゃんと痩せていけますよー!私平均70点しかとれてないですけどゆるーくやっても痩せれます!
あとダイエットについて専門家が教えてくれるコラムとかもあるのでそれも読むといいと思います!
痩せたい痩せたいって口だけ言ってる人とか絶対あすけんやった方がいいです!そういう人にあすけん勧めても「めんどくさーい」とか言って絶対やらないですけどね。そういう人って大体断食とかやって筋肉減ってだらしない体になってリバウンドするんです。以前の私と一緒。ダイエットをよく分かってないから口だけになっちゃうんです。今の私はあすけんで痩せれてますが。
毎日記録続けられるなら絶対痩せれますよ!逆になんで痩せたいのにあすけんやらないの?って感じです。正しい知識は本当大切!自分のためにも!目標達成したらまたレビューしに来ます!一緒に頑張りましょー!
( `・ω・´ ) - ★★★★★ 2023-04-17
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理にasken inc. (Tokyo) 無料 iPhone対応 |
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asken inc. (Tokyo)が配信するiPhoneアプリ「あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「食品のカロリーを調べる・糖質量検索」「食事記録・レコーディングダイエット」「ダイエット」「健康・医療・ダイエット」「生活・暮らし」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。