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「1年半継続し15キロ減の美容体重になれた」と口コミされたiPhoneで使える「あすけん」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「あすけん」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に
asken inc. (Tokyo)
無料
iPhone対応
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93 Trend |
1年半継続し15キロ減の美容体重になれた
嘘くさく見えると思いますが続ければ確実に痩せる驚愕のアプリで痩せたい人は今すぐ今日食べたものを入力し一週間継続してみて欲しいです。
そうするとあなたの食生活やとり過ぎている栄養・カロリーが明らかになり、だから自分は太るのか・不健康なのか…と知ることができます。
その次にすることは、適切なカロリーや摂るべき栄養はなんだったのか？と知り、考えること。
そうこうしているといろんな知識や試行錯誤を経て三ヶ月程度で少なくとも2、3キロは痩せていると思います。
効果が出ないならアプリ内で日記を書いて続けている人たちに相談してみると良いでしょう。
私の場合も最初は手探りで、食事も完璧ではなくかなり疑いを持っていましたし、運動も疎かにしていたこともありますが着実に成果が出て、半年で6キロ程、一年で10キロ、1年半で15キロ減量に成功し今は48キロになれました（女157㎝体脂肪率24%）
このアプリはお勧め…というか、ダイエットの必須ツールというか、食を学ぶ物凄いアプリなのでダイエットをしていない人でも健康維持のためにみんなにやってほしいアプリです。
やらないが損になる、そのくらいの凄さ。
開発者や関わった栄養士さんに頭が下がります。作ってくれてありがとう…ただただそれだけです。家族も健康にしてくれて、本当に感謝しています。
「あすけん」はもっと評価されるべきアプリです。
しょんぼり178 - ★★★★★ 2023-03-24
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に
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asken inc. (Tokyo)が配信するiPhoneアプリ「あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「食品のカロリーを調べる・糖質量検索」「食事記録・レコーディングダイエット」「ダイエット」「健康・医療・ダイエット」「生活・暮らし」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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