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「カロリーだけでなく、糖質・脂質...」と口コミされたiPhoneで使える「あすけん」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「あすけん」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に
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カロリーだけでなく、糖質・脂質...
カロリーだけでなく、糖質・脂質も考えて食事が取れるようになりました。えっ、これ、こんなに糖質あるの⁉︎と言うものが目白押しでした。
加工品や外食を入力するのは簡単です。
でも、自分で作ったものの場合、入れたいものがなくて当たり前。
例えば、調味料は、塩なら塩。ゲランドの塩も赤穂の天塩もバートイシュルもありません。
登録はできても、「目玉焼き」メニューに使っている塩を、登録した塩に入れ替える方法がありません。
単に塩辛い塩を使っているわけではないのに、結果として、塩分取りすぎとか、ミネラル足りないとか言われてしまいます。
つまりは、細かく計量して仔細に入力したとしても、素材の違いまでは反映されません。
長く続けるとしたら、その辺をざっくりかんがえて、結果の受け止めもざっくり指標と考えるのが1番だと思います。
でも、これまで何をやっても太っていた自分が、1週間で1キロ減量しました。
運動しても食事を自分なりに工夫していても減量しなかった人には、着眼点を変えるためにもおすすめです。
★★★★★ 2022-05-22
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asken inc. (Tokyo)が配信するiPhoneアプリ「あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「食品のカロリーを調べる・糖質量検索」「食事記録・レコーディングダイエット」「ダイエット」「健康・医療・ダイエット」「生活・暮らし」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「あすけん ダイエット・ヘルスケアのカロリー計算や体重管理に」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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