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Panic Relief [iPhone]

Geoffroy Apsが配信するiPhoneアプリ「Panic Relief」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「メディカル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「Panic Relief」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

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Geoffroy Apsの健康/ダイエット系アプリ

「Panic Relief」は、Geoffroy Apsが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネス メディカル

このアプリの話題とニュース

  • 新バージョン1.6が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。


  • 2013年5月24日(金)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース!


最新更新情報

version1.6が、2016年4月9日(土)にリリース

Language fix, in order to support iOS 9 and above.

使い方や遊び方

Get control over anxiety and panic now! 4 tools you need. This app can give you instant support, wherever you are - it is silent and helps you stay in control. Follow your favorite animation when you feel anxiety starts to build up.



Panic Relief is made by a danish psychiatrist and specialist in cognitive therapy, Marianne B. Geoffroy.



4 short cartoons with animations show you how to cope with the unpleasant sensations in your body while staying mentally calm and in control.



Are you a professional, a doctor or psychologist? The app can be used as a supplement to psychotherapy and/or medical treatment for panic, anxiety and stress disorders.



Typical situations where panic attacks may start:
- in supermarkets, in crowds
- in public transports, in airplanes
- on highways, crossing bridges, in heights
- before exams or job interviews
- in other situations where you might feel stuck e.g. at the dentist, at formal gatherings and meetings, in restaurants etc.



CHEST:
helps you discover what your normal breathing pattern at rest looks like and how you avoid too deep and frequent breathing during panic, also called hyperventilation. Hyperventilation causes dizziness and makes anxiety and panic even worse.



SQUARE:
is a wellknown CBT method often called ‘breathing in squares’. This tool gives you both visual and mental focus if you use it during anxiety and panic. It will make you stay in mental control while the body calms down.



ARM:
shows you a quick and easy technique for relaxation which will make a panic attack feel less intense.

BODY:
is a visualization exercise which is useful when you have read 'What is a Panicattack' and read about our flight/fight reflex. Follow this animation and let the turmoil inside you become transformed into a more pleasant sensation.



MORE:
Read ‘More’: 'What is a Panicattack', read about why some of us are prone for anxiety attacks and about why they are a normal reaction that happens in the body. Also read why panic attacks may come and go in periods and find answers to other frequently asked questions.
See also: www.CognitiveTherapyApp.com

カスタマーレビュー・評価

4.0

最新ストアランキングと月間ランキング推移

Panic ReliefのiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

Panic Reliefのランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
7.0 以降
容量
43.0 M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2016/04/09

リリース日
2013/05/24

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

※この結果はPanic Reliefのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

ちょっ待てよ

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

Panic Reliefの話題指数グラフ(4月23日(金))

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