【カロリー記録】評価/口コミ・レビュー [iPhone]

「消費カロリー≧摂取カロリー」の黄金律を管理するために使用。

カロリー系、PCF系、体重管理系など、30個くらいダウンロードして、数日使用して比較検討、消去法で最後に残ったのが本アプリである。

そもそも人間は怠け者である。ダイエットやボディメイクを決意して2-3日はやる気に満ち溢れているから、面倒な数値管理やアプリ操作も気合いで乗り切れるが、それが1週間、1ヶ月となってくると、ほぼ継続できないことが大半ではないだろうか。なので、より見やすく、よりわかりやすく、より手数が少なく、よりストレスフリーなアプリでなくてはならない。

本アプリは一度食べたものを登録しておけるので、ある程度メニューが決まっている朝飯や間食などは登録から呼び出すだけで数値入力の煩わしさを大幅に減らせる点が楽チンで嬉しい。アプリは手数が少なければ少ないほど継続に繋がる。

また、週平均、月平均の数値がすぐ見れるので、例えば、今日1日やけ食いしてしまい罪悪感に苛まされても、今週平均、今月平均でセーブできていれば挫折を思いとどまるモチベーションに繋がる点も素晴らしい。ダイエットは完璧主義では続かない。時にはダイエット中でも暴飲暴食してしまう自分を許すふところの広さが大切なのだ。

カロリー管理なのだから、当然「カロリーを記録すること」が要件なのだが、いかに少ない手数で楽にカロリーを記録できるか、いかにストレスフリーでモチベーションを維持できるか、そういった人間心理までデザインしたアプリは滅多に出会えるものではないが、本アプリは数少ない神アプリと言って良いだろう。開発者は天才に違いない。

清水忍著『ロジカルダイエット』を実践するにあたり、カロリー管理のみに特化したアプリを探して、カロリー管理アプリを複数試してみて、結果カロリー記録がベストである、という結論に行き着きました。

カロリー記録の良いところは、カロリー管理のみに特化したその仕様と、それゆえの解りやすく簡易な操作感で、毎日ストレスなく使用できる点です。やはり毎日使用するものなので、極限までシンプルで使い易いアプリは、それだけで貴重な存在です。今後もこのアプリと共にロジカルダイエットを日々実践していきたいと思っています。

PDFを書き出そうとすると全面広告になりスキップが効かず、ずっと消えない。 確かにシンプルで使いやすいんですが、ちょこちょこっとした部分に使いにくさもあり、今乗り換え検討中。 でも、細かな点が改善されれば使ってはいきたいアプリではあります。

追記
不具合？は直りました。使いにくいと思っていた部分は自分の扱い方の間違いでした。訂正してお詫びします。そこがクリア出来た後でレビューを訂正させてもらいます。星の数を最大にさせてもらいます。

ある程度自分でPFC管理をしているので、単純にカロリーだけ記録したくてこのアプリにたどり着きました。似たようなアプリもあるけど広告画面が全面に出てきたりして鬱陶しく。アプリ内のカレンダーで日々の総摂取カロリーも分かるし、いつもの食事も保存できるし、とにかくシンプルで使いやすく自分の目的にピッタリなアプリです。どうか広告表示のしかたも変えず、このままの仕様を継続してください。
とにかくカロリー管理には最高です。

以前、105キロから75キロ近くまで30キロ近くダイエットに成功した時はレコーディングしていました。10キロリバウンドしてしまい、またダイエットをしようとアプリ検索していたらこのアプリに辿り着きました。食事の記録だけでいいので負担もかからず使いやすいです。使いはじめて一週間ですが3キロほど体重が落ちました。何を食べたか意識するのは大切ですね。

月間の分析が今月から見られなくなりました。 先月までは問題なく使用できておりました。 それ以外は非常に良いアプリで重宝しております。

無事に月の分析が見られるようになりました。
早々のご対応ありがとうございます。

今までいろんなアプリを使って来ましたが、細すぎて面倒すぎて続かず笑
こちらはシンプルだし、必要なことは出来てる。
操作も管理でまさに神アプリです。開発者様に感謝です。

あとは記録する日の開始時刻を決められるようになると使いやすいと感じました。

シンプルで使いやすい

良いアプリに出会えました