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たった15分の早起きが夢をかなえる 頭のいい朝の習慣術 [iPhone]

BooksBox, K.K.が配信するiPhoneアプリ「たった15分の早起きが夢をかなえる 頭のいい朝の習慣術」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「自己啓発」「勉強法・効率化」「ビジネス書」「スキルアップ」「書籍ジャンル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「たった15分の早起きが夢をかなえる 頭のいい朝の習慣術」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

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BooksBox, K.K.の自己啓発アプリ

「たった15分の早起きが夢をかなえる 頭のいい朝の習慣術」は、BooksBox, K.K.が配信する自己啓発アプリです。

自己啓発 勉強法・効率化 ビジネス書 スキルアップ 書籍ジャンル

このアプリの話題とニュース

  • 学生や新社会人の利用者層が増えてきています。


  • 2013年1月25日(金)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース!


このレビュアーのおすすめコメント

毎日の積み重ねが人生となる。
朝の過ごし方、人としてこう生きるべき事が詰まった一冊だ。
この本に書いてある大切な言葉を我が子にも教えていきたいと思った。
ポジティブな著書 - ★★★★★
初めてこういう本読んだ!めっちゃいい!わかりやすいし、読みやすいし!具体的!
めっちゃいい! - ★★★★★

最新更新情報

version1.0が、2013年1月25日(金)にリリース

使い方や遊び方

あなたの貴重な朝の15分をください!
◆毎朝のわずかな時間があなたを変える! やっぱり朝の時間は一番重要だった!
◆人生で成功した多くの人は、朝の時間をうまく使い、時間効率を上げている!
iPhone iPad電子書籍 『 たった15分の早起きが夢をかなえる 頭のいい朝の習慣術 』 スマホアプリ



◆ 小さなことの繰り返しで大きな目標も実現できる!
◆ 最初の4分間ですべてが変わる! 
◆ 15分を継続すれば1年が14ヶ月になる!
◆ 誰にも邪魔されないときが作れる!
⇒ 平等に訪れる朝の時間を有効に使えば、あなたの夢は叶えられる!



【 今すぐ使えるテクニックが満載 】
● 15分4回法(朝、起きてから。朝の通勤途中。帰りの通勤途中。夜寝る前。)
● クジラ千分法(覚えなければならないことは分割して覚える)
● ステップ・イン・テクニック(とにかく4分間だけやってみる)
● ライフル効果(あれもこれもと手をつけるのではなく、ライフルのように1つのことにねらいを定めて行なう)
● ペップトーク(自分の心に気合いを入れる)
等々、今すぐ使える数々の箱田流朝の習慣術を公開します。



例えばこんな事に―――
◆ 早起きをして語学を習得! 知識を深める!
◆ サーフィンの練習をしてインストラクターの資格を取得!
◆ 通勤電車では、頭が働く朝には難しい専門書を読む!
等々、上手に朝の時間を活用し、成功を納めましょう!



⇒ 起床直後の習慣術 ⇒ 家を出る間際の習慣術 ⇒ 通勤時間の使い方 ⇒ 始業前の仕事術…と、
起床から始業までの夢をかなえるための「頭のいい朝の使い方」を紹介します。



1日の疲労がたまっておらず、周りも静かで集中できる早朝は、
勉強するのに最適なゴールデンタイム!
人間が集中できる限界である15分間を習慣化することで、
1日のエネルギーが充実し、大きな目標も達成できるようになります!



特別価格 期間限定 書籍定価 1,365円



■目次



・はじめに



●第1章 早朝はゴールデンタイム
・1 早起きが体によい影響を与える理由 太陽の光がもたらすエネルギー 
・早起きが心に与える影響
・早起きが体にもたらす思わぬ力
・2 朝の一人の時間を大切にする 朝は気持ちが前向きになる



●第2章 朝の時間のつくり方・使い方
・1 楽しくなければ早起きできない 人はだれでも早起きできる
・目標をつくって早起きする
・2 習慣化すれば早起きできる 早起き習慣のつくり方
・朝の時間のルーティン化
・3 朝の時間の上手な使い方 夢が実現するかは時間の使い方で決まる
・効率がUPする朝時間の使い方
・4 事前の準備をきちんとして時間の貯金をつくる 前日に明日やることを決めておく
・5 スキ間時間の上手な使い方 余った時間にするべきことを決めておく
・「やることリスト」作成のすすめ



●第3章 朝の時間を効率的に活用する方法
・1 「一五分活用法」で目標を達成する たった一五分の勉強で夢をかなえる
・さまざまな事柄で「一五分活用法」を応用する
・2 「クジラ千分法」で夢を実現する 大きな目標は小さく分ける
・人生はコツコツ勝つコツ
・3 飛躍的に能力を高める方法 まずは四分間だけやってみよう
・ピンポイントで集中する



●第4章 朝の時間を使って人生を変える
・1 自らすすんで目覚めるためには? 気持ちよく目覚める方法
・目覚めをよりよくする習慣術
・2 充実した一日を送るための起床後の生活習慣 起床後のルーティンを決めておこう
・一日を過ごす力を与える朝のエネルギー補充法



●第5章 頭がいい人の家を出る前にやる気を高める法
・1 持ち物がその日の気分を変える あなたの力を引き出すラッキーアイテム
・朝からあわてないために
・2 出かける前は常に笑顔で 鏡を見てニッコリ笑おう
・3 朝いちでやる気を高める方法 自分自身に気合いを入れよう
・その日一日のよい姿を想像しよう
・今すぐ行動を起こそう



●第6章 頭がいい人の通勤時間の使い方
・1 通勤時間に勉強しよう 歩きながらできる仕事術
・通勤電車は第三の書斎
・2 通勤電車の中の一五分勉強法 通勤電車内で集中する方法
・通勤電車内での読書法



●第7章 頭がいい人の始業前の仕事術
・1 仕事は段取り八分、実行二分 朝の仕事をするときに心がけること
・大事な仕事は始業前にやっておく
・2 メールの処理は始業前に 仕事のはじまりは連絡業務から
・内なる時間泥棒への対処法



●第8章 成功するために必要な意識の変化
・1 フランク・ベトガーに学ぶ自己改革 あなたの性格は三週間で変えられる!
・2 よい性格を自分の身に定着させるための一三の方法 物事を肯定的に見る努力をする
・あなたはもっと成長できる



■著者 箱田忠昭
■出版社 株式会社日本実業出版社
■書籍定価1,365円



アプリ製作会社、株式会社アドベンチャー
iPhone電子書籍ランキング1位を獲得したアプリが55書籍以上あり
http://iphone.adventure-inc.co.jp/

カスタマーレビュー・評価

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最新ストアランキングと月間ランキング推移

たった15分の早起きが夢をかなえる 頭のいい朝の習慣術のiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

たった15分の早起きが夢をかなえる 頭のいい朝の習慣術のランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
4.3 以降
容量
35.6 M
推奨年齢
12歳以上
アプリ内課金
なし
更新日
2013/01/25

リリース日
2013/01/25

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

アクティブ率

※この結果はたった15分の早起きが夢をかなえる 頭のいい朝の習慣術のユーザー解析データに基づいています。

ネット話題指数

たった15分の早起きが夢をかなえる 頭のいい朝の習慣術の話題指数グラフ(9月26日(土))

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