Sworkit Pro - スケジュールに合わせた毎日のサーキットトレーニング・ワークアウト、ヨガ、ピラティス、ストレッチ・ルーチンのためのパーソナルトレーナー [iPhone]

ジムをさぼった罪悪感を感じる必要をなくすためにSworkitを作りました。

ジムに行く時間を作れない忙しい時に最適です…
- 仕事での長い一日。
- 旅行の時。
- 寝坊した朝。
- 生まれたばかりの赤ちゃん。

Sworkitは、コストが何分の一の、ポケット内のパーソナルトレーナーです。
どこでも、スケジュールに合わせてできる、ガイド付きのビデオワークアウトを取得。

既にトレーナーをお持ちの場合は、彼らをクビにしないでください！ トレーニングセッションの間に行えるカスタムワークアウトを作成してもらえます。

または、こだわりがある場合や特別なニーズがある（膝が悪くてジャンプのエクササイズを避けたい）場合は、160種類以上のエクササイズのライブラリから独自のカスタムワークアウトを作成できます！

体の任意の部分をターゲット： 上半身、下半身、コア、腹筋、お尻、背中、脚など
すべての人のためのワークアウト： 強さ、カーディオ、ヨガ、ストレッチ、そしてピラティス。

Sworkitは全てのワークアウトの効果を最大化するために、ランダム化されたエクササイズとインターバルトレーニングを組み合わせた科学的に証明された手法を使用しています。 何よりも、これらのランダム化されたサーキットトレーニング・ワークアウトはウェイトや余分な機器を必要としません。 ワークアウトの長さを選択し、異なる部分をターゲットして、いつでもどこでも完璧なワークアウトを作成できます。 ランダム化の側面によって、体が特定のルーチンに慣れるのを防ぎ、より効果的に負荷を与え、エクササイズして健康を維持するモチベーションに役立ってます。 サーキットトレーニングの側面では、各エクササイズが休憩時間を含めた30秒インターバルで提示され、さらなる心肺機能のフィットネス機器を提供します。

7分ワークアウトの同じ12種類のつまらないエクササイズに自分を制限しないで...

罪悪感を感じないでください...

Sworkitを使うと毎日わずか5分でも結果を見れます！

Mashable、LifeHacker、Gizmodo、Brit+Co、 Army Times、Addictive Tipsが推奨。

今日も結果を得ている、何百万ものSworkitユーザーに参加しましょう。

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***なぜSworkit Proなのか？ ***

＃1　複数のカスタムワークアウトを設計して保存

ライブラリ内の全てのエクササイズを使って、独自のカスタムワークアウトを作成し、完全にパーソナライズされた体験ができます。 集中的トレーニング、怪我の回復、新しい挑戦、コーチ作成のトレーニング、高カロリー燃焼や軽いストレッチに最適。 次のような無料のカスタムワークアウトをダウンロードできます：低インパクト（ジャンプなし）、妊娠 - 全身、お尻燃焼、初級/中級/上級の全身、ランナーのウォームアップ、オフィスチェアワークアウトとストレッチ、素晴らしい腹筋、プライオメトリクス、ゴルファーのワークアウト、オフィスの周り、サーファーのワークアウトなど

＃2　より多くのエクササイズ
＃3　調整可能なインターバルの長さ
＃4　ワークアウトの完全な履歴にアクセス
＃5　追加の報酬ポイント（米国のみ）
＃6　報酬を有効/無効にする
＃7　HDビデオ（近日公開）
＃8　MyFitnessPalとHealthKitとの同期
＃9　最後に：Sworkitへの愛を示すため！
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5つ星ユーザーレビュー：
***** - 「私が見つけた最高のワークアウトアプリ。 無料版でも素晴らしい。」
***** - 「アメージングなアプリ..本当に良い体へ私をプッシュしている、本物のコーチのよう。」
***** - 「アメージングなアプリ！ 機械を必要としないワークアウト。 自分のスピードで進める。 このアプリで私は10キロ痩せて、まだ行ける！ 言い訳を止めて、今日その体重をなくそう！」