Tabata Trainer [iPhone]

Rigo Rigoが配信するiPhoneアプリ「Tabata Trainer」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「ユーティリティ」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「Tabata Trainer」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

Tabata Trainer

Rigo Rigo ￥300 iPhone対応ヘルスケア/フィットネスユーティリティ 64bit

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Rigo Rigoの健康/ダイエット系アプリ

「Tabata Trainer」は、Rigo Rigoが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネスユーティリティ

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
新バージョン4.6が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(1/3)
2011年3月25日(金)にiPhone版がリリース！

使い方や遊び方

Tabata Trainer is a easy to use HIIT (High Intensity Interval Training) app based on the Tabata method. The app is perfectly suited for anyone looking for a new, fast and effective training routine.

Create your own workouts or pick one of the preloaded workouts and get started.

About the Tabata method:
The standard tabata method consists of eight cycles where you perform 20 seconds of intense exercise followed by 10 seconds of rest. You can pick any exercise you like (i.e push-ups/squats/lunges). After four minutes you are done.

All routines can be performed whenever you want and wherever you want. There is no need for expensive equipment or gym memberships. All you need is your body and what you can find around the house.

Please note:
To listen to music while using the app just start your favourite music app, select your music and then switch to Tabata Trainer and you are ready to go (make sure the mute switch is not activated).