ルナルナアプリ [iPhone]

妊活を意識し始めて体温を記録するのに使っていたのですが、 アナログ形式の体温表に書き写そうと思いカレンダーを開いたら 青色鉛筆の文字が表示されてるのに「データがありません」と表示され、 今まで入力したデータが見れなくなりました。 特に何か個人情報を更新した記憶もないので何かのバグかとは思いますが、とりあえず困っています。

このアプリの無料版のみの使用ですが、予定日があるだけですごく助かってます。

お腹が痛くなってきたら、ナプキンを生理用のに変えたり、生理薬を用意してるのですが、痛くてもこないままなときがあり、不安でした。
誤差は3日以内ならOKとこのサイトにあり、安心しました。
生理は人によって痛さが違い、また血の色、下痢、薬を飲んでも効かないなどで、病院に行くべきか判断がつかないことがたくさんありました。

アプリを入れてから今日まで、本当にお世話になってます。むしろ無くては困ります。

ルナルナアプリがなかった時代はカレンダーに周期をチェックして何となく把握してたかな？と思うのですが、気がつくと次の予定日になっておりパンツが汚れてしまうなんてことも何度もありました……日常生活送ってても日々生理のこと考えてるわけじゃないので忘れちゃうんですよね。

学生の頃は生理の管理をしてなくて、｢先月、生理いつ来たっけ？｣と分からなくなる事がほとんどでした。成人してから自分の身体に気を遣うようになってからアプリを使い始めました。
生理が来たタイミングで｢ルナルナに入力しよう！｣という習慣が身についたので、三日坊主な私でも入力を続けられています…！

基本的に満足してはいるのですが、 整理日を動かしたい時、ピルの休薬を早めたり、逆に伸ばしたりすることがあります。 そう言った時どうしたらいいでしょうか。 今はピルの休薬を一週間早めているので、 この一週間が終われば次の服用開始ですが、 きっとこのままだと切り替わらず実際と誤差が出ます。。 下記は試しました。

妊活モードの有料会員です。生理周期が31日ですが、排卵日がD14と表示されます。他のアプリより数日早いのですが、高温期が17日続くのは普通なのでしょうか。基礎体温やおりものの感じからすると、今回はD17-18のようですが。排卵検査薬を使いつつもう数周期様子を見てみますが、周期長めで早く授かりたい人はアプリの日付に囚われすぎない方がいいのではと思います。

確か高校生くらいから使い始めました。
当時はガラケーだったので今思えば不便と感じる所はあったけど、スマホが流通してからは抜群に使いやすくなりましたね！

年々アップデートされて機能が増えて管理しやすくなったし、グラフやカレンダーも使い勝手が良いです。他にも似たようなアプリがあるけど、やっぱりルナルナじゃないと信用出来ない程愛用してます☺️

確実に絶対この日！

利用開始してから数年が経ちます。
最初は生理不順でそれを把握したくて開始しました。ベーシックコースに登録して、その後は内服で生理を調整してたので、薬を登録できるのは良かったと思います。受診内容•次の受診日•内服管理など、婦人科系と自己の体調はこのアプリで全て管理できます。パートナーができてからはファミリーコースも登録しています。

妊娠の予定は無いため、生理前・生理中の体調管理のために使い始めました。
ルナルナを使う前は生理前のイライラや体調不良に漠然と付き合っていましたが、登録する時に直近の生理日を入力すると、排卵予定日や生理予定日が表示されるため、「今体調悪いのは生理前のせいだな」と分かるようになり、以前より生理との付き合い方が上手になった気がします。

生理の周期を把握してなかったので、いつも急に生理になって、慌ててナプキンなど買いに行ってましたが、こちらをアプリを使用してから、凄く生活が楽になりました。
生理の1週間前にそろそろなりそうですよ！てお知らせが来るので、そろそろ用意しないとてなります。
また、今回はちょっと遅れてるな、とかも分かるのでとても助かってます！。
また予定日がいつかも、分かるためとても便利です。

もう、数十年お世話になっていますが、私にとっては、なくてはならないものになってしまいました。 わたしの場合ルナルナで付けるようになってから、ほぼ予定通りに生理がきます。 歳と共に生理前が辛くなり、2週間前がイライラ、3日前ぐらいから強い頭痛となる事がルナルナの予定日などでわかり、前もって注意や薬を使うことができるので上手に過ごせています。

「生理の記録をつけて予測する」昔は手帳などに記録して、自身の頭でするしかなかった。
ルナルナはボタン押せば記録してくれるし、“生理終了日の入力を忘れても”それなりに予想してくれる。

手帳なんて書く必要がなかった中学生、高校生の頃は面倒で「パンツが血でで汚れたら生理」で終わり。
生理不順とか記録がないから分からない。

生理が来るようになってから15年くらい経つのに生理不順で排卵日だとか周期も気にせずわからないまま過ごしていましたが、アプリを使用するようになったことでそろそろ排卵日が近いから腹痛があるんだな〜とか、なんとなく自分の体調を理解できるようになりました。3〜6ヶ月生理が来ないことがザラでしたが、使用するようになってからは多少のズレがあるもののちゃんと毎月来るようになりました。

妹に勧められてインストール。
生理予測だけだと思っていたけれど、生理日以外にも『今の時期はホルモンバランスが良いから◯◯してみよう』とか『この時期は自分をケアすることを大切に』などのアドバイスが体のサイクルに合わせて来るので、生理までの期間も意識して過ごすように。

そして生理予定日ぴったりに生理が来た時はこれまでの予定日があった時よりも安心感のような気持ちがありました。

管理するのが楽になったし使いやすくて大満足です。一つあったら助かるのがデイリー入力の体調やメンタルの乱に食欲を追加していただきたいです。メンタルや体調が良くても食欲が爆発したりしなかったり不定期で、食欲こそ私の敵であり食欲が爆発したせいでメンタル病んでその日自己権をに陥ったりする個人的に食欲と生理が深く結びついているので記録をつけることで目安を知れたらいいなと感じています。

ほんとにぴったり生理が来るので予定も立てやすい。
私は生理前はイライラしやすいので、些細なことでイライラしちゃった時にアプリをチェックすると、あぁやっぱり生理前なんだなって分かって、イライラしている自分を許せるようになる→自己嫌悪・自己否定をせずに前向きになれる、というプラスのサイクルに意識的に持っていけるようになった。

アプリ自体大変便利で★5なのですが、お問い合わせが兎に角丁寧で根気強く付き合って下さいました。
完全にこちらの勘違いで「昔の日記の記録が消えた！」と騒ぎ立てて問い合わせをした所、様々な可能性を探って下さり、何度もメールを送って下さいました。(日記をつけていたのは別のアプリでした…)
無いものを探すという大変根気のいる作業だったと思います。メールでも謝りましたが何度謝っても謝りきれないです…。