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Nike Training Club [iPhone]

Nike, Incが配信するiPhoneアプリ「Nike Training Club」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「筋トレ・筋肉トレーニング」「メンズワークアウト」「エクササイズ・ストレッチ・トレーニング」「男性向けアイテム・コンテンツ」「スポーツ・車・レジャー」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「Nike Training Club」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

  • ベスト新着 AppStoreベスト新着アプリに掲載
  • 入賞・受賞歴 月間ヘルスケア/フィットネス部門最高ランキング 26位を獲得!(3/3)
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トレーナーがあなたにあったトレーニングを組み立ててくれる、ワークアウトアドバイスアプリ

「Nike Training Club」は、トレーナーがあなたにあったトレーニングを組み立ててくれる、ワークアウトアドバイスアプリです。

筋トレ・筋肉トレーニング メンズワークアウト エクササイズ・ストレッチ・トレーニング 男性向けアイテム・コンテンツ スポーツ・車・レジャー

このアプリの話題とニュース

  • APPLIONにてストアで存在感を示している無料アプリとして紹介しました。(3/28)


  • レビュースコア4.5をマークしている高評価の優良アプリです。(3/5)


  • 全国6.3万人以上のユーザーの口コミ評価が集まっています。(3/5)


  • 新バージョン6.20が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(2/11)


  • 2009年1月15日(木)にiPhone版がリリース!


このレビュアーのおすすめコメント

たくさんの無料アプリを試した結果、三日坊主の私が1年継続できたのはNIKEでした。おかげさまで筋力が着いた結果、開脚180度が出来ました!
トレーニングだけじゃなく海外のトレーナーによる動画レッスン(日本語吹替えされて)もあり、多少きつくても楽しめるのが良い。
() - ★★★★★
普段運動してないサラリーマンです。初級15分程度のワークアウトで結構きついです。(全くできない程ではない。)
プランを作成して1ヶ月が経ちました。用意されたワークアウトは時間が長かったりすると、自分で変更したりしながら気ままに実践しました。
すると、ちょっとたるんでいたお腹が見るからに引き締まって見えるようになりました。(奥さんからも認められた。)
これからも続けてやっていきたいです。
普段運動してないサラリーマンで... - ★★★★★
Apple TV(3rd)に飛ばしてリビングのテレビでやってますが、ナレーションの頭の1秒くらいが聴こえない。ほぼ毎回聴こえないので、「ん?何筋?」ってなる。iPhone7からでもiPad mini 4 からでもそうなる。電源ケーブル繋いだままでも同様。Apple TV のせいか、AirPlayの仕様なのか、iOSが原因なのか。
Apple TV(3rd)に飛... - ★★★★★

最新更新情報

version6.20が、2021年2月11日(木)にリリース

新着ワークアウト(イギリスのみ利用可能)
新しい初心者向けHIT(高負荷トレーニング)とヨガのワークアウトは、驚くほどに効果的。時間を有効に活用できること間違いなし。

使い方や遊び方

自宅からエキスパートのアドバイスにアクセス
NTCアプリを使って、自宅にいても健康でウェルネスを意識した生活を送ろう。



高負荷インターバルトレーニングから、元気になれるヨガ クラス、器具をほとんど、または全く使わずに取り組める自重ワークアウト、心拍数を上げるカーディオまでが揃った無料ワークアウトにチャレンジ。 世界トップクラスのNikeマスタートレーナーが考案した、あらゆるレベルに対応する185種類以上の無料ワークアウトがスタンバイ。 また、目的ごとにセレクトされたワークアウト コレクションもご用意。生活スタイルに合わせて柔軟な取り組みが可能です。



自宅で試したいワークアウトコレクション
自宅でもアクティブな生活をキープするのに最適なワークアウトコレクションの例をチェック。
- 小さなスペースでできるビッグなワークアウト
- 家族みんなで体を動かそう
- 気分を高める
- ヨガでパワーチャージ
- 腹筋、腕の筋肉、大臀筋ワークアウトの決定版



場所も器具も選ばない
リビングや寝室など、どんな場所でも取り組めるガイド付きワークアウトを使って、自分自身に挑戦しましょう。 ほとんどのワークアウトは、自重のみ、またはシンプルなウェイトがあれば取り組めます。



あらゆるレベルに対応するワークアウト
Nike Training Clubのエクササイズとワークアウト ライブラリには次のものが含まれます。
• 腹筋とコア、腕と肩、大臀筋と脚など、体を部分的に鍛えるワークアウト
• 高負荷トレーニング、ボクシング、ヨガ、筋力、持久力、機動力のワークアウト
• 5~45分間のワークアウト
• 初級、中級、上級レベルのワークアウト
• 低・中・高負荷のワークアウト
• 自重のみ、基本的な器具、ジムの器具を使ったワークアウト
• 時間ベースと回数ベースのオプション



トレーニング プラン:
あなたに合わせたワークアウト
目標達成をサポートする数週間のトレーニング プランで、なりたい自分を目指しましょう。 フィットネスへの取り組みを始めたばかりの人も、さらに上のチャレンジに挑みたい人も、自分のレベルに合ったワークアウトが見つかります。



どんなレベルも大歓迎
誰でも最初は初心者。フィットネスへの取り組みを始めたばかりという人や、しばらく運動から離れていた人は、「スタートアップ」プランがおすすめです。 筋力、持久力、機動力を強化するワークアウトがバランス良くミックスされたプランは、フィットネス向上のスタートとして最適なチャレンジです。



器具を使わず取り組める
器具がなくても、 大丈夫。 「自重トレーニングで鍛える」は、器具を一切使わずに筋力と代謝をアップさせるためのプランです。 15~45分間のワークアウトが揃っているので、どんなに忙しい日でも短時間で良い汗を流せます。



引き締まった柔軟な体に
あらゆるフィットネス レベルに最適な6週間の「引き締め」プランでは、持久力を重視した心拍数を上げるワークアウトに取り組み、筋肉と肺を鍛えます。 器具はオプションなので、なくても取り組めます。



あなたにおすすめのワークアウトを紹介
「ワークアウト」タブの下に、あなたにおすすめの新着ワークアウトやコレクションが表示されます。 Nike Training Clubを使ってトレーニングすればするほど、よりあなたに合ったおすすめが提供されるようになります。



APPLE WATCHに対応
集中力をキープすることは難しいもの。自宅でワークアウトに取り組む場合はなおさらです。 Apple Watch用のNTCを使って、スマートフォンではなく、ワークアウトにもっと集中しましょう。 次のドリルに進むことも、ドリルの一時停止やスキップなども簡単にできます。その間もずっと心拍数と燃焼カロリーがしっかり測定されています。



すべてのアクティビティをカウント
NTCを使わずに行ったワークアウトは、「アクティビティ」タブから入力可能。フィットネスの目標達成への進捗を正確に記録できます。 Nike Run Clubアプリを使って走った場合は、ランがアクティビティの履歴に自動的に記録されます。



Nike Training ClubはApple Healthと連携してワークアウトを同期し、心拍数データを記録します。

紹介ムービー&プレイ動画

Nike Training Club helps you reach your fitness goals. Get fit anytime, anywhere with free workouts across strength, endurance, yoga & mobility. From bodyweight workouts to full-equipment exercises, discover personalized workout recommendations, just for you.

Upgrade to Nike Training Club Premium and get access to:
• 4-6 Week Programs Led by Nike Master Trainers
• Expert Nutrition & Wellness Guidance Including Mindset, Recovery, and Sleep
• New Workout Formats Including On-Demand Classes and Whiteboard Workouts for Gym-style Training

Greatness is trained. Come train with us and download Nike Training Club today.



Nike Training Club App for Android

カスタマーレビュー・評価

4.7
5つ星
 
51,005
4つ星
 
9,493
3つ星
 
3,160
2つ星
 
555
1つ星
 
683

おすすめ口コミ

テレワークで運動不足になりがち...

テレワークで運動不足になりがちなうえ、ジムにも行きづらい状況で見つけたのがこのアプリでした。
他のアプリなら有料でないとできないような目的に合わせたプランの作成なども無料でやってくれて、ここまでしてもらっていいのかと思うぐらいです。
使える器具も選べて各ワークアウトも1時間未満で気軽にできるし、続けやすいです。

★★★★★ 2020-12-07

2018年8月から開始。体重は...

2018年8月から開始。体重は81キロありました。
最初の1ヶ月はスタートアップベンチマークを行い、次からは引き締めプランを繰り返してます。
12月には体重が75キロになりました。
特に食べ物に気をつけているわけではありませんがかなり効果は感じられます。
まだ始めて6ヶ月ですが脂肪も減り筋肉もついてきました。
周囲からもわかるくらい引き締まったと思います。
継続は力だと実感しました。

Myyyyyyyyygn - ★★★★★ 2019-02-05

友人に勧められ、インストールし...

友人に勧められ、インストールしました。
プランを組んでもらえる機能のおかげで、たしかに動線多いしドタドタするし初心者にはキッツいものもありますが、三日坊主な私でも続けられそうです。
これから自分の体とワークアウトの内容がどう変化していくか楽しみです(*´﹀`*)
ジムに通うのは時間もお金も余裕がなくて気が引けていたので、無料でここまでできるのはとてもありがたいです。

LOVE-Mai.K - ★★★★★ 2020-05-13

見やすくてシンプルなデザイン ...

見やすくてシンプルなデザイン
実際の人による参考動画
自分に合ったプランを組んでくれて微調整可能
トロフィー取得によるゲーム性で面白い
何より無料で使用できる

欠点が見当たりません。
普段レビューしないですが、
してしまいました。

一つ挙げるなら、マンション等に住んでると
足音がたつワークアウトはやりづらいので、
静かにできる内容を増やしてくれたら嬉しいです。

★★★★★ 2021-01-05

とてもいい!始めて損はないです...

とてもいい!始めて損はないです。
特に「プラン」機能を重宝してます。
三日坊主なのですが、1か月以上続けられています。

できればワークアウトの追加にランニング以外にもウォーキング、ジョギングも入れてほしいです。

あとベアクロールの動きがナレーションと合っていないのが気になります。(ナレーションは「左手左足を前に出す」なのに動きは右手左足を前に出している)

///111// - ★★★★★ 2020-04-20

時間や難度の案内があり、また、...

時間や難度の案内があり、また、短時間で効果のあるメニューを提案してもらえるのはとても助かる。仕事や家事雑事に追われる日常、それでも”Progress, not Perfection”の精神で健康管理や筋力・バルクアップに繋がるエクササイズを一歩でも進めたい、そんなニーズに見事に応えてくれている。モチベーション作りやコーチングにも配慮が行き届いている。ならばあとは”Just Do It”。

tazfummy - ★★★★★ 2019-01-11

筋トレが単調になってしまい困っ...

筋トレが単調になってしまい困っていました。
このアプリでは、様々な筋トレが体験できました。じっくり取り組むのも良し、いつものトレーニングに短時間のコアを混ぜるのもよしで助かってます。
筋トレには自宅で取り組んでいるので、ジャンプのあるメニューを除くフィルターや、「保存済みワークアウト」内にも並び変え機能が欲しいです。
今後も頼りにしております。

★★★★★ 2020-06-01

タイトル画面から進めません

筋トレ以外にもヨガを含めたメニューを作ってくれるので、単純なトレーニングにならずに楽しめます。
飽き性なので器具を買う予定が無く、器具無しのメニューがあるのも魅力的で、重宝してます。
ただ、一昨日?からマイプランが消えてアプリを再インストールしたところ、タイトルから進まなくなってしまいました。素晴らしいアプリなので、早めの解決を待ってます。

ゆみゆみゆま - ★★★★★ 2018-07-03

4

Apple Watchを購入した時に連動できる運動アプリを探していてインストール。
結果、大大大満足です!
色々な種類・強度のトレーニングやヨガがあり、その日の気分で選んだり、プランを立ててくれます。
動画も見やすいです。
全部無料なんてすごくありがたい!

今後の希望として、ヨガの種類をもっと増やしてほしいです!お願いします!
これからもお世話になります!

hisa: - ★★★★★ 2020-08-16

ジムに行けなくなって、一昨日ヨ...

ジムに行けなくなって、一昨日ヨガマットをamazonで購入
その後、このアプリを入れました。
初めて二日目の今日、意外と筋肉痛ですね
NIKEと同時に、Adidas を入れましたが、私はNIKEのほうが、気に入ってます。
初心者コースをやってますが、簡単な動きもあれば、ちょっときつい動きも
寝る前、寝起きは、ヨガを‍♂️
なかなかハマりますね
今後も続けていきます。

A.T(^ ^)(*^^*) - ★★★★★ 2020-04-29

Apple Watchと連携さ...

Apple Watchと連携させるとワークアウト中の心拍数を常時計測してくれます。
Nike Run Clubとも連携できます。
ただ、ランニングのデータを同期したとき、Nike Run Club ですでに入力しているのに、ハード(10段階の自分の評価)とトレーニング場所の入力を求められます。
別々で管理されているようですが、こちらも同期してほしいです。
今浮かんだ欠点はこれくらいです。

evoix0105 - ★★★★★ 2020-03-08

1年以上愛用しています。おかげ...

1年以上愛用しています。おかげさまで体重も減り、少しづつ体に変化もでてきました。
数ヶ月前から、アプリを開くたびにAppleIDのパスワードを要求されるようになりました。他のアプリでは起きない現象です。ログアウトし直しても、何をしても改善されません。毎回パスワードを入力するのがとても面倒です。原因を突き止めて改善して頂けると有難いです。

★★★★★ 2020-06-15

1日30時間に延びる

タイトル通りです。絶対おすすめです。
鍛えると体が以前よりも軽く感じられて身体的にも精神的にも余裕が出来ます。単純にパフォーマンス力も向上するので作業効率もあがって仕事が早くなりました。本当の話です。
ていうか早い話がむっちゃ体が元気。疲れることがなくなるというよりかは、疲れるということが負荷に感じられて楽しくなってくる。アホ。

わらち - ★★★★★ 2018-05-16

ワークアウト情報の設定をオンに...

ワークアウト情報の設定をオンにしてあるのですが、起動時に毎回、【現在、「ワークアウト情報」の設定がオフになっています。あなたに合わせて変化するプランを続けるには、設定を変更してください。】と表示されます。提案されたワークアウトは継続しているので、直して欲しいです。

ワークアウト自体は満足です。初めて運動が習慣になりました。

Ker0ppym - ★★★★★ 2021-02-16

3

効果を感じます!1週目にやってほとんどできなかった腕立て伏せが、3週間目にやったときは設定時間の最後までできました!
自分でメニューを組んだ筋トレメニューは3日坊主ばかりでしたが、これだとアプリを開きさえすれば多少きつくても最後までやり遠そう!と思えます(笑)
もう少し慣れてきたら負荷レベルと日数を増やしてみようと思います。

★★★★★ 2018-11-20

ヘビーユーザーです。日々のトレ...

ヘビーユーザーです。日々のトレーニングを積み重ねる程に効果を感じています。ただ、もしお願いできるなら、獲得したポスターの画像をいつでも大きく見えるようにして欲しいです。また、誰の名言なのかも気になります。それと、100のワークアウト以降も、ポスターを用意して貰えたら、なお励まされるのですが...。とはいえ、概ね大満足です。

★★★★★ 2019-02-01

はじめてから2か月経ちました。...

はじめてから2か月経ちました。始める前はジムで筋トレとボクササイズを週3回やっていました。コロナで運動が出来なくなり、こちらのアプリをやり始め、体重は2kg、体脂肪は2%落ちました!何をやっても痩せなかったのに本当に驚いています。
プログラムの中で苦手な動きの時は腹筋に置き換えてやっています。
とってもオススメです!

★★★★★ 2020-06-04

最新ストアランキングと月間ランキング推移

Nike Training ClubのiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

Nike Training Clubのランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
13.0 以降
容量
159 M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2021/02/11

リリース日
2009/01/15

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

 

 

アクティブ率

 

 

 

 

 

※この結果はNike Training Clubのユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

気合だっ!気合だっ!気合だーーー!!!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

Nike Training Clubの話題指数グラフ(3月6日(土))

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