鉄亜鈴 [iPhone]

powerpunchが配信するiPhoneアプリ「鉄亜鈴」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「鉄亜鈴」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

鉄亜鈴

powerpunch 無料 iPhone対応ヘルスケア/フィットネス 64bit

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筋トレ初心者向けダンベルトレーニング

「鉄亜鈴」は、powerpunchが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
新バージョン1.4が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。
2022年7月20日(水)にiPhone版がリリース！

使い方や遊び方

Develop total-body strength and build maximum muscle mass with a simple set of dumbbells. Dumbbell training can be a valuable part of any lifter’s journey. They can help you add muscle mass, increase coordination, correct muscle imbalances, and even help you gain strength.

When it comes to muscle-strengthening exercise, focus on things like dumbbells and bodyweight exercises such as push-ups, squats and lunges. Your weekly workouts should engage all of the major muscles in your body. Don’t make the mistake of focusing only on the “beach muscles” that you can see in the mirror. You need to train your entire body, and you really need to challenge your muscles regardless of your routine.