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「ほんとに痩せた。」と口コミされたiPhoneで使える「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」の評価やレビューです。このレビューには使っているレビュアーの独自の攻略情報やこだわり要素やお気に入りポイントなどが記載されています。APPLIONでは「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」のレビューの他にもあなたにおすすめのアプリの面白いところや便利な点やクチコミから探すことが出来ます。
ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ
PERMA ,Inc.
無料
iPhone対応
ヘルスケア/フィットネス
ライフスタイル
64bit
|
88 Trend |
ほんとに痩せた。
50代女性です。筋トレや食事制限をやったことがないけど、お気に入りの服が入らなくなり、初めてこのようなアプリをいれてみました。 最初は筋トレ以前のストレッチ的なメニュー。それでも汗だく。初級のメニューを週2.3回、弱々体幹では自重を支えられず見本どおりには全然できず。初心者だし仕方なし。もちろん3秒で体勢変えられないので、毎回一時停止してよっこらしょ！と立って17分のメニューに20分かかる日々。おばさんだから仕方なし。帰省や腰痛でアプリ入力を中断しても気にせず。多分レコードダイエットなんだと思う。毎日たんぱく量少なくて脂質や糖質が超えても気にせず。 太いままならパンツを3.4本買い替えになるので、課金で済むならと続けて8週間、65キロから4キロ痩せてパンツ入るようになってました。不思議、ちゃんと痩せるんだ！ 何気にトレーニング終わってお疲れ様でした！と言われるのが嬉しい（短いメニューだと言ってくれない）。また8週間がんばります。 このアプリの思想が合うか合わないかは無料期間で分かるのでまず試してみるのはアリだと思います。
初めてのダイエット - ★★★★★ 2024-09-08
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリPERMA ,Inc. 無料 iPhone対応 |
88 Trend |
PERMA ,Inc.が配信するiPhoneアプリ「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「ライフスタイル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。
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