Kettlebell Workout Plan [iPhone]

Fitricが配信するiPhoneアプリ「Kettlebell Workout Plan」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「Kettlebell Workout Plan」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

Kettlebell Workout Plan

Fitric 無料 iPhone対応ヘルスケア/フィットネス 64bit

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Fitricの健康/ダイエット系アプリ

「Kettlebell Workout Plan」は、Fitricが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

社会人やファミリー層の女性スマホユーザーから人気を集めています。
2021年1月10日(日)にiPhone版がリリース！

使い方や遊び方

It’s no surprise kettlebell training is on the rise. There’s a good reason: Everyone can benefit from kettlebell exercises. The kettlebell is an extremely versatile piece of exercise equipment that can be used for Olympic-style training, strength training, HIIT and mobility.

Kettlebells are a great tool for strength training. Yes, for many exercises they're totally interchangeable for dumbbells or other weights. But for some weighted moves, especially ones that require an explosive movement, kettlebells reign supreme.
Why? The way they're shaped makes them much easier to swing around. You can also hold them by the handle or the bell (the round part of the weight), which allows you to get a different range of motion depending on the kettlebell exercise you're doing.

Kettlebells have a unique shape that lets you blast your body in ways dumbbells can’t. You can pull, push, twist and swing them to get leaner, stronger and more powerful. Plus, they’re easier on your wrists than dumbbells.