【ランニングアプリRunmetrix】評価/口コミ・レビュー [iPhone]

アプリとモーションセンサーを使い始めて
4ヶ月700kmくらい走りました。

なかなか着地時の左右衝撃値が低くならなくて、着地時に無駄な方向に力が流れていると指摘されていました。体幹に力を入れると言ってもなかなか分かりませんでしたが、登り坂では何故か左右衝撃が小さい傾向にありました。

そこで登り坂でどこに力を入れると楽な走りになるか考えながら走ってみると、腹に力を入れる（骨盤の上に腹を乗せる感じ）にすると楽でしたので、これをヒントにフラット道でも同様に腹に力を入れてみると、あの左右衝撃が見事に小さくなることがわかりました。
改善をするのに少し時間がかかりましたがフォームの修正は出来たのでよかったです。
たぶんこういう攻略情報を他の人と共有するナレッジがあればより良いアプリだなぁと思いました。

次は減速を少なくする走り方を考えてみたいです。

1ヶ月のレビューです。参考に自分はハーフ1時間35分位です。 この製品の良い所は、すぐにフォームの修正を行えるところ。今までは、人に指摘してもらうか、タイムアップして前より良くなっているから良いフォームと考えていました。このアプリを使うと、毎回の走り方（足の動かし方から、体の傾きから骨盤の動きまで）を教えてくれて、どこを改善する方が良いか教えてくれます。 何となくここを改善したら良いのかなあって思っているものがあっても、やって筋肉がついてからタイムを観ることになるので、時が経ってしまう物です。いかにこのアプリが使えるか分かると思います。 体の動かし方は専門的でいまいち理解できませんが、YouTubeの動画（マラソンチャンネルとか）を見て研究すると得点も上がってくるので面白いです。クレイジーな速さで走るチャンネルで軽やかな走りを見て、意気揚々と練習するも自分のタイムはも遅くて得点も低く現実を知る。と言った感じです。速い人が使ったらフォームはどう指摘されるのか知りたい。

記録更新を目指して、客観的にフォームのデータ分析できるCMT-S20R-ASを使いたくて購入しました。

フォームスコアが単に数値ではなくレーダーチャートで見ることができ、総合スコアや目標とする形を見せてくれるのが良いです。走った後もワンポイントのアドバイスがもらえるので、走る時にフォームを意識するようになりました。実力に合った練習プランを作ることができ、練習の内容と具体的なペースが提示されるのが便利です。ペースには幅があるので、コンディションにあわせてペースが決めやすいです。過去に自分がやっていた練習では心拍を鍛えるスピード練習が足りていなかったようで、プログラムを4〜5ヶ月こなすことでvo2max(他社ランニングウォッチ)が2〜3上がり長い距離走で余裕が出てきました。

改善点としては、

・練習プログラムですが、ハードでも記録更新に届くのか微妙な練習プログラムです。目標記録に合わせたプログラムが作れるようにしてほしいです。

・目標やプログラムを変えようとすると準備期から再スタートになります。プログラム期間も3ヶ月程度必要になるので、3ヵ月以内に開催される大会日程に合わせたプログラムにできません。過去に積み上げた履歴を考慮して期間短縮のプログラムが作れるようにしてほしいです。

・天候や自己都合でプログラムどおり走れないことがあります。別の日にリカバリや追加で走ろうとする時に、今日走るならどういうプログラムで走ればいいかアドバイスがあればありがたいです。

自分の走っているフォームを後から確認できる機能としては素晴らしく、10年ランニングを継続してきましたがブレーキがかかった走りになってい事に気がつかず今まで走っていました。
個人レベルでフォームを後から360度見直せる機能が使えると言うのは、今までGPSが当たり前だったランニングギアにゲームチェンジャーがきたなと感じました。

ただやっぱり不満もあります、
パーソナルコーチングのコメントがたまに難しいです。
「骨盤を起こす」と言う言葉はどちらにどう倒れていてどう起こすと良いのかが分からず検索サイトを利用してしまいました。
「○○だから△△してください」と書いて欲しいです。

からだづくりプログラムなのですが、予定を立てて実施するタスク式になっています。
後からタスクを完了にできるようにして欲しいです。（ランニングプログラムの方はできるようになっています。）

最後に機器の話しになってしまいますが、
腰に付けるモーションセンサーの開始音が小さく騒音があると聞こえません、専用のG-SHOCKがあれば解決しますが、他社製品の時計を使っています。
結局スマホで開始しています、これだけで「何年前の製品ですかこれ...」という気分になります。

※評価はアプリとして書いています。

モーションセンサーを買って、このアプリを使っています。ランは初心者で、コーチもいなく我流で走っていたところ、膝や、股関節の痛みに悩まされていました。

モーションセンサーをつけて走ると、自分のフォームが点数化され、3Dで動きを確認出来る事、画期的です！フォームの解析をみると、自分が怪我する理由が分かりました。そして、フォーム改善のアドバイス、お勧めのストレッチや筋トレが出てくるのもすごく助かります。もし、コーチがいたとしても、走っている間中、走る度に、走り方を見てくれるわけではないので、持続的に解析してくれるのは素晴らしいと思います。

ただ、フォーム解析の細かい数値を見た時に、パッと見て良いのか悪いのかが分かりずらいです。項目(ストライド身長比など)をクリックしたら目安値が見れますが、項目が沢山あり、覚えきれず毎回一項目ごとに確認しないといけません。目安の数字より、高い、低いなどで、数値の色が変わっていたりすると、もう少し見やすいのかなと思います。

これだけのデバイスを開発してくれた方々に感謝です。長く活用して、いつかフルマラソンに出たいと思っています。

このアプリを使うには少なくともモーションセンサー（CMT-S20R-AS）が必要で、アプリ単体で使うのはちょっと難しいです。ただモーションセンサーとG-SHOCK（GSR-H1000AS-1JR）があれば、それだけでランニングのパーソナルトレーナーが賄えるくらいデータを取ってくれます。1km毎の走行距離やタイムもさることながら、姿勢や骨盤の動き、ピッチやストライドの幅、自分のフォームのCG再現等、一人のランニングでは分からなかったことが視覚化されることが素晴らしく、走ることを続けるモチベーションにも繋がります。
まだ5回程度しか使っていませんが、データが貯まるともっと分析も出来ると思いますし、自身の課題を見つけたり、フルマラソンのトレーニングのアドバイスも受けられたりと、流石asicsとのコラボというべき内容で、とても良いものと思います。
ただ現時点（2021/3/9）ではAppleヘルスに対応していないので、結果を自動で同期してくれません。G-SHOCK MOVEやRun keeperでは出来るので、今後Appleヘルスへの対応をお願いします。

1.良い点
ランニングの都度、点数化して分析してくれるのはありがたい。
2.希望
ランニングフォーム分析が都度ではなくランニングプログラムのなかでの一番良いフォームから更新されないので(使い方を理解してないから？)アクティビティ毎に表示してくれるとありがたい。
3.疑問点
良いと出ている指標について分析コメントが、要改善と、出るのですが総合的に判断しているのでしょうか？

理想のフォームと自分の乖離が可視化できて非常に良く、おかげでフォームが効率的になったのか買ってから1ヶ月半で5kmのタイムで20秒も速くなり感謝です。パーソナルトレーニング用には非常に良いものなのでアップデートでどんどん最良いものにして頂けるとありがたいです。

64を過ぎて急に右足に故障。
レントゲンの結果治りません。
痛みも続きます。
ランから歩きにすれば少しは痛みも治るかもという診断。その上走るのがだいぶキツくなってきている。最近は10キロどころか5キロでへばっている。
そこでフォームの修正を兼ねてモーションセンサーを購入。
73点前後。自分としてはまあまあ。
色々参考になる。ただ例として腰を引き上げるようにすればもっと力強い走りになるってどうすればいいのかわからない。
そこを素人でもできる様な指導が必要ではないか。評論家はいらないのです。この商品を買って走りをよくしようとする方々は皆んなそこを望んでいるのではないだろうか。

いつも走るたびに装着させていただいております。表示されているデータもかなり正確だと思います。自分の弱点や改善点を発見でき、的確なアドバイスをいただけることでランニングがますます楽しくなりました。ありがとうございます。
自分はfitbitというスマートウォッチを使っていますが連携ができません。連携は現在のところG-SHOCKとApple Watchのみと伺っております。さらに連携できるスマートウォッチが増え、GPSなどのrunmetrixのデータがリアルタイムで操作できるようになれば、もっと利便性が増すと感じております。
連携できるスマートウォッチを増やしていただけることを希望いたします！

元々の機能は素晴らしく、スマートホンとセンサーの組合せだけで、ど素人でも一端のランナーになれるのですが、カシオIDのサーバに一カ月に一度ログインすれば良いはずなのに、ほぼ毎日ログインを強制されるバグがずっと残っていて、それだけが残念でした。

そのバグも6/1のアップデートで修正されたようで、今のところログインせずに済んでいます。

この後は、例えばアクティビティに対してメモ(当日の天気やコンディション等)を履歴として残せるとか、アクティビティの開始忘れをした時などに、手書きのアクティビティを残せるとか、できると嬉しいですね。

我流で走ってたので自分のフォームを客観的に確認したくて購入。小さなセンサーを付けて走るだけで詳細の項目まで分析してコメントや動画でアドバイスをくれる。絶妙な飴と鞭のアドバイスも秀逸！
なくてはならないランニングコーチです。
永く故障なく走り続けたいので、フォームは大事だなぁと思います。
LRで開発者の方のお話しを聞きました。もっと詳しく色々な事をお聞きてみたいです。

僕はEverydayをtrainingしてすごしています、smartphoneが当たり前になっているこの世の中でスマホを使いながらtrainingできないなと考えていたその時です！！ このapplicationに出会いました運命♡
これからは一緒にmusclebodyをimageしてtrainingしていきます
これが本当のsupportprofessional！！
まさにこれからの時代を作る〜？？application！！！

ランニングフォームが可視化されるのはおもしろい。
ただアプリの一画面に表示される情報は多くごちゃごちゃしていて見にくい。
フォームのアニメーションも見やすくない。見せ方に工夫が欲しい。

PC上でランニングデータを見られれば全て解決すると思う。

あと他社の先行サービスとのデータ連携の強化を進めてほしい。

センサーからの豊富なデータを分析してわかり易く表示してくれるので、とても参考になります。
唯一の弱点は Apple Watchとの連携がないこと。無料のランニングアプリの多くが Apple Watchと連携しているなか、高価なセンサーを購入してはじめて使えるアプリが Apple Watchからコントロールできないのは大いに不満。

モーションセンサーとの連携はとてもよく、さまざまなデータが確認できるのでとても役立っているを。
ただ、10日ほど前から、G-SHOCK GSR-H1000との接続が、繋がって数秒で切れるを繰り返すようになっている。
G-SHOCKのサポートにも、同様の問い合わせをしてみますが、早急の改善を望みます！

レンタルしたRUNMETRIXがたまたまそうだったのか、GPSの信号を捕まえるのに10分以上かかるようでは実用に耐えないのかも知れないと思いました。但、CASIOさまより丁寧な対応方法をご解説頂いたので、なんとか使えそうな気がしてきました。ソフトウェアの問題ではなさそうですり

これは素晴らしい！走りの可視化で、理想の走りと比べ欠点が分かりました。腰の痛みも胸の張り過ぎが原因のようです。着地も真下のつもりでしたが、足りていませんでした。色々なデータが取られているので、その意味を勉強し、フォーム改善して行きたいと思います。

とてもランニングの参考になっています。走り方が点数化されるので、モチベーションも上がります。
アップルウォッチ と連携させて使用していますが、毎回、再接続中となってしまい、ランニング中に画面が見られないのが残念です。なんとかならないものでしょうか…

モーションセンサーのみで使用しています。G-SHOCKは使っていません。走るのは好きですが過去に陸上経験が無いので改善要素を知るのに役立つ。何事もそうだが、無意識の動作を改善するのは容易では無いが、走りを少しでも洗練していきたい方にはおすすめです。

このセンサーだけでこんなにも細かく体の動きがわかるのかって言うぐらい細かいセンサーです。
もっと使う人が増えたらもっとバージョンアップすると思うので売れて欲しい！
欲を言えばウォーキングモーションにも対応して欲しい。

なんで、プラスボタン、マイナスボタンで5回単位でしか登録できないのでしょうか？
ボタン以外では入力出来ないしー。
予定回数やったか、残ってるかは、これでもわかるんですが、なんか気持ち悪いです。