イライラを記録するシンプルなアンガーログ『おこ！ノート』 [iPhone]

Hikaru Takenakaが配信するiPhoneアプリ「イライラを記録するシンプルなアンガーログ『おこ！ノート』」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ライフスタイル」「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「イライラを記録するシンプルなアンガーログ『おこ！ノート』」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

イライラを記録するシンプルなアンガーログ『おこ！ノート』

Hikaru Takenaka 無料 iPhone / iPad対応ライフスタイルヘルスケア/フィットネス 64bit 4.1

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アンガーログでストレスを記録・見える化して怒りをコントロール

「イライラを記録するシンプルなアンガーログ『おこ！ノート』」は、Hikaru Takenakaが配信する生活/便利アプリです。

ライフスタイルヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

平均スコア4.0を超える満足度の高いアプリで利用者に好評です。(11/20)
100人を超える、評価・クチコミ投稿者数となっています。(11/20)
新バージョン2.1.2が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。
2020年11月23日(月)にiPhoneとiPad両対応のユニバーサルアプリとしてリリース！

このレビュアーのおすすめコメント

アンガーログ・ハッピーログが手軽に取れ、おこ！マップによる可視化もとてもわかりやすいです。とても役立ちます。

ただ、最近困っていることがあります。子供が複数いて、怒りの記録の際に「だれが」の情報がほぼ入っているため、子供達の名前がおこ！マップにドーン！と大きく表示されてしまいます。そのため、それ以外が小さくて読めません…
可能であれば、「マップ生成時に除外するワード」を設定できると嬉しいです。
特定の言葉をおこ！マップから除外したい - ★★★★☆
シンプルでさっと書けて、直感で怒りの温度計を付けていける。
いっつも同じ事で怒ってるな、ということに気づき、更に、その怒りは自分の罪悪感や固定観念から来ている、という事がわかってきて驚いた。
気付くだけで、その罪悪感が薄れるのがすごい。

ハピノートの方も、凄くいい。
小さなハッピーに気付きやすくなって、幸せ度が上がった気がする。

しかし！
続けやすい。しかし日付が残らない？？ - ★★★★☆
アンガーマネジメント協会入門講座で教えて貰った怒ログアプリ。協会のアプリは使いにくくて、こちらがとても使いやすい。
マップを作成してもらうと、怒りに繋がりやすい物事の傾向が分かったり、電話、LINE、このアプリとよく使うアプリに入れて、これからもこまめにその時に入力しながらアンガーマネジメントして行こうと思います。
使いやすい - ★★★★★