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ヨガニドラ-マインドフルネス瞑想・睡眠の瞑想 [iPhone]

Takashi Osakaが配信するiPhoneアプリ「ヨガニドラ-マインドフルネス瞑想・睡眠の瞑想」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「ヘルスケア/フィットネス」「ライフスタイル」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「ヨガニドラ-マインドフルネス瞑想・睡眠の瞑想」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

ヨガニドラ-マインドフルネス瞑想・睡眠の瞑想のおすすめ画像1
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睡眠導入や音楽でリラクゼーション

「ヨガニドラ-マインドフルネス瞑想・睡眠の瞑想」は、Takashi Osakaが配信する健康/ダイエット系アプリです。

ヘルスケア/フィットネス ライフスタイル

このアプリの話題とニュース

  • 社会人やファミリー層の男性スマホユーザーから人気を集めています。


  • 新バージョン4.0.0が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。(8/4)


  • 2020年4月24日(金)にiPhone版がリリース!


最新更新情報

version4.0.0が、2020年8月4日(火)にリリース

背景を暗めに変更しました。
画面輝度の自動設定は削除しました。

使い方や遊び方

■寝たまんまヨガで寝る前の瞑想、マインドフルネスを
■男女9人の癒しボイスの生声が選べます
■自分のペースに合わせてカスタマイズできます
■自然音も一緒に再生可能



ヨガニドラ(Yoga Nidra)とは、「眠りの瞑想」ともいわれるリラクゼーション法のひとつです。



このアプリには、
ふたつのリラクゼーションガイドが収録されています。



■PMR(漸進的筋弛緩法)



筋肉は緊張させてから力を抜くと、脱力しやすくなります。PMRは、これを利用してリラックス状態を身に着けていく方法です。



■ボディ・スキャン



体の各部位に順番に意識を向ける瞑想です。



■認知シャッフル(Serial Diverse Imaging)



言葉を聞いて、そのイメージを順番に思い浮かべることで、脳の活動をシャットダウンして、気持ちを落ち着かせるリラックス方法です。



ガイドの声を変更したり、
力をいれる時間や、
次の場所に移る時間を設定できます。



自分に合ったカスタマイズを行って、
自分だけのリラックスガイドを作りましょう。



ナレーションが始まると画面が暗くなるようにしました。
ナレーションが終わるとアプリが終了するので、寝落ちしてもバッテリーにやさしい。
いずれも設定でオンオフできます。

カスタマーレビュー・評価

4.5
5つ星
 
6
4つ星
 
2
3つ星
 
1
2つ星
 
1
1つ星
 
0

最新ストアランキングと月間ランキング推移

ヨガニドラ-マインドフルネス瞑想・睡眠の瞑想のiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

ヨガニドラ-マインドフルネス瞑想・睡眠の瞑想のランキング推移

基本情報

仕様・スペック

対応OS
10.0 以降
容量
101 M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2020/08/04

リリース日
2020/04/24

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

※この結果はヨガニドラ-マインドフルネス瞑想・睡眠の瞑想のユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率66%)

管理人さんっ!!

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

ネット話題指数

ヨガニドラ-マインドフルネス瞑想・睡眠の瞑想の話題指数グラフ(5月18日(火))

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