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緊張緩和の癒し・リラックス法 [iPhone]

Tomohiro Fujiwaraが配信するiPhoneアプリ「緊張緩和の癒し・リラックス法」の評価や口コミやランキング推移情報です。このアプリには「メディカル」「ヘルスケア/フィットネス」などのジャンルで分類しています。APPLIONでは「緊張緩和の癒し・リラックス法」の他にもあなたにおすすめのアプリのレビューやみんなの評価や世界ランキングなどから探すことができます。

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あがり症・パニック障害などの方が、緊張場面で活用できるアプリ

「緊張緩和の癒し・リラックス法」は、Tomohiro Fujiwaraが配信するメディカル系アプリです。

メディカル ヘルスケア/フィットネス

このアプリの話題とニュース

  • 新バージョン1.5.1が配信開始。新機能や改善アップデートがされています。


  • 2019年3月24日(日)にiPhone版がリリース!


このレビュアーのおすすめコメント

冬になってから、インフルエンザ恐怖や色々なことで気分が落ち込み、心の上がり下がりが激しくなりました。お薬で無理やりコントロールをすることも試みましたが、自分の体が薬だけで保たれている状態ということにすら不安を感じ、どうにか自分自身で不安をコントロールするすべがないかと思った時に、このアプリに今日出会いました。
感謝のアプリです♥ - ★★★★★
精神に不安がある者です。昔、パニック障害(と、自律神経失調症)になり、一度治りましたが最近また復活してきてしまい、なんとか息抜きができないかなあと思いこちらのアプリをダウンロードさせていただきました。アプリ上の文字選びから優しさにあふれており、とても癒されました。これから辛いとき、お世話になります。
良さそう - ★★★★★
とても良く出来ています。私はパニック発作が来たら落ち着けるように、カードケースに対策のメモを何枚も入れて持ち歩いています。それがアプリになった感じで本当に良い!体験者の目線が生かされています!製作者さんも、私も乗り越えて行きましょう!ありがとうございました!
製作者さん、ありがとうございます - ★★★★★

最新更新情報

version1.5.1が、2021年9月28日(火)にリリース

●iOS15に対応
●一部画像・文章を変更

使い方や遊び方

あがり症の方や、特定の状況で緊張しやすい方(パニック障害、高所恐怖症、閉所恐怖症の方など)が、自分に合ったリラックス法を選び、緊張場面で活用できるアプリです。



※無料・広告なしで、ご利用いただけます。



癒しの思考法・呼吸法のほか、お気に入りの癒し画像・音楽を、表示・再生できます。



アプリ内に癒し曲を用意してあり、緊張体質でない方も、瞑想用・休息用に、ご活用いただけます。



認知行動療法をサポートする緊張度の記録や、ヘルプカードの作成・表示も可能です。

カスタマーレビュー・評価

4.8
5つ星
 
24
4つ星
 
1
3つ星
 
0
2つ星
 
0
1つ星
 
1

おすすめ口コミ

自分に合ったリラックス法を探せる

考え方や呼吸法、行動などでそれぞれリラックスにつながる方法を探れて良いです。
もっぱら呼吸法しか思いつかないので、このアプリを使えば思考法や行動などでもリラックスを促せるのではないかと思います。

なな(・o・) - ★★★★★ 2019-03-24

リラックスする時のリマインダー用に(^^)

最初の画面で
癒しの思考
呼吸・脱力
癒しの行動
が一覧で見られるのが便利(^^)。

また、使っているアイコンも可愛く見るだけで癒されます(^^)。

Hiroki.iPhone - ★★★★★ 2019-03-29

良いです( ^∀^)

不意に発作が来るときに自分を助ける準備ができて安心材料になります。本当にありがとうございます。

taisyokaripori - ★★★★★ 2019-10-19

いろんなリラックス法が知れていい

緊張状態になっても、このアプリを開けばいろんなリラックス方法があるので、すぐに実践できる。

amaocha03 - ★★★★★ 2019-03-21

本当に助かっています

パニック障害で症状が出たとき、すぐにこのアプリを開きます。私の強い味方。

アノ1200 - ★★★★★ 2022-05-03

緊張を和らげてくれる素晴らしいアプリ

心地よい音色、使い方が様々あって素晴らしいと思います。

Fader fugu - ★★★★★ 2019-03-21

最新ストアランキングと月間ランキング推移

緊張緩和の癒し・リラックス法のiPhoneアプリランキングや、利用者のリアルな声や国内や海外のSNSやインターネットでの人気状況を分析しています。

基本情報

仕様・スペック

対応OS
13.0 以降
容量
28.0 M
推奨年齢
全年齢
アプリ内課金
なし
更新日
2021/09/28

リリース日
2019/03/24

集客動向・アクティブユーザー分析

オーガニック流入

 

アクティブ率

 

※この結果は緊張緩和の癒し・リラックス法のユーザー解析データに基づいています。

利用者の属性・世代

アプリ解析デモグラフィックデータ(男女年代比率52%)

ファイナルアンサー!?

デモグラフィックデータを元にユーザー層の性別や年齢分布などを考慮して推定しています。

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