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雲堂Webimpact 無料 iPhone / iPad対応 ヘルスケア/フィットネス ライフスタイル 64bit 5.0 |
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脳の疲れがとれる
私は診断済みのADHDなのですが、このタイプの人間はワーキングメモリが少なく、従って社会人生活では普通の人以上に気を張って生きています。社会生活は普通の人にも辛いものとはおもいますが、この特性が故に、電車に乗り、人の視線にさらされるだけでも、かなりの負荷が脳にかかっています。このアプリで座禅を組むと、5分くらいしたあたりから、普段酷使している前頭葉に血流がまわり、そして緊張がほぐれると同時に軽い頭痛がします。それが、普段緊張でこわばっている脳に休息を与えることができたサインだと考えています。これからもこのアプリを使わせていただきます。良いアプリを無料で開放していただき、とても感謝しています。
j42de24c72ahr - ★★★★★ 2021-01-26
昔からこのアプリを使い続けてい...
昔からこのアプリを使い続けていました。しかしふと座禅の記録を取りたいと感じ、ヘルスケアアプリと連携可能な外国産マインドフルネス系のアプリをいくつか試しました。
結果、シンプルですぐ座禅を始められ、無駄な音声のないこのアプリに戻ってきました。(他のアプリでは解説やら呼吸の指示やらがうるさくて座禅に集中出来なかった…)
やはり使い心地が良い。早い、静か、集中出来る。座禅アプリはこれが一番です。
だからこそ、唯一の懸念点であるヘルスケアアプリとの連携が出来、日々の記録が取れればなぁと…!(出来なくても愛用する気ですが
blarblar - ★★★★★ 2019-07-10
シンプルにして究極
恐らく臨済宗の座禅方式を踏襲したアプリとなっています
慣れていない方にはガイド音声があり、慣れれば鐘の音だけで始まりと終わりを告げてくれます
個人的に座禅アプリはこれぐらいシンプルでいいと思っています
無駄がないからこそのベスト座禅アプリです
blarblar - ★★★★★ 2021-08-16
日常に坐禅
永平寺の参禅研修に参加してから、私の求めてた物が全て禅にある事に気がつきました。
このアプリのおかげで坐禅が毎日の習慣になりました。大変ありがたいアプリです。
とままる - ★★★★★ 2022-08-16
待っていました
以前から毎日使わせて頂いています。機能がよりシンプルになっていますが音はよりクリアになっていて素晴らしいです。
ユラックス - ★★★★★ 2019-05-20
最高
音が鳴らない方はマナーモードを解除してみてください。
人におすすめできる、シンプルで最高なアプリです。
ひまこりっち - ★★★★★ 2021-02-21
このアプリのレビューやランキングの詳細情報
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